Koah (Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı)
Koah, akciğerlerdeki hava keseciklerinin iltihapla tıkanması sonucunda, şiddetli öksürük gibi şikâyetlere yol açan kronik bir hastalıktır.
Koah Hastalığının Belirtileri Nelerdir?
- Merdiven çıkarken tıkanma
- Halsizlik
- Yorgunluk
- Sürekli Öksürme isteği (mukuslu, mukussuz)
- Göğüste daralma
- Sürekli hırıltı
Koah Hastalığının Nedenleri Nelerdir?
- Sigara, pipo, nargile gibi tütünlerin tüketimi en büyük nedenler arasındadır.
- Hava kirliliğinden kaynaklı çeşitli gazlar, nefes alışverişlerde zorluklar yaratır.
- Kimyasallar
- Yakıtlar
- Genetik faktörler
Koah Hangi Hastalıklara Neden Olur?
Koah hastalığı kendisiyle birlikle çeşitli hastalıkları da beraberinde getirebilir Bunlar;
- Uyku apnesi
- Kemik erimesi (osteoporoz)
- Depresyon
- Yüksek tansiyon
- Kalp ritim bozuklukları
- Kas zayıflığı
- Akciğer kanseri
- Kalp yetmezliği
Koah Hastalığının Evreleri
Koah hastalığı şiddetine ve ağırlığına göre 4 evreye ayrılır.
Hafif Evre:
- Bu aşamada hastalığın tanısı konmasında çoğu zaman zorlanılır.
- Koah hastalığı bu evrede kendini hafif seyirlerde gösterir.
- Hızlı yürüme esnasında arada tıkanma
- Merdiven çıkarken yorulma
Orta Evre:
- Bu evrede de hastalığın tanısını koymak kolay değildir.
- Hızlı yürüme esnasında genellikle tıkanma
- Merdiven çıkarken tıkanma
- Rutin işlerde daha çabuk yorulma
- Gece uykusu bu evreye kadar rahattır
Ağır Evre:
- Bu evrede hastalığın tanısı konulur.
- Şiddetli halsizlik
- Merdiven çıkarken çok zorlanılır
- Geceleri nefes darlığı sorunu bu evrede ortaya çıkar
- Uyku düzensizliği
Çok Ağır Evre:
- Otururken bile nefes darlığı yaşanır
- Yürümede zorlanmalar
- İş, okul gibi düzenli olarak gidilen yerlere gidilemez
- Kıyafet giyerken ve çıkarırken yorulmalar başlar
- Şiddetli terleme, morarma gibi sorunlar çıkar
- Baş ağrıları ve kalp çarpıntısı sorunları sıklıkla görülür
- Kişi evden çıkmak istemez
- Aşırı sinirlilik hali
- Zayıflama
- Halsizlik yorgunluk
- Hastalığın ilerlemesiyle kalp yetmezliği ortaya çıkabilir
-
Koah Hastalığının Tedavisi
Hastalığı tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir. Etkisini azaltmak için bir takım tedavi yöntemleri mevcuttur;
- Sigarayı, pipo, nargile gibi tütün ürünlerini bırakın.
- Merdiven çıkmak yerine asansör tercih edin.
- Düzenli yürüyüş ve egzersiz yapın.
- Sağlıklı gıdalar tüketin.
- Hafif yiyecekler tercih edin.
- Dinlenerek iş yapın.
- Zor işlerde yardım alın.
- Dinlenerek çalışın.
- Koah hastası kilolu ise kilo vermeli, zayıf ise ideal kiloya ulaşmalı.
- Koşmak yerine doğada yürüyüş yapmayı edin.
- Sigara içilen ortamlardan uzak durun ve evinizde sigara içilmesine izin vermeyin
- Soba yerine doğalgaz tercih edin.
- Eğer iş hayatınızı etkilemiyorsa, hava kirliliğinin az olduğu yerleri yaşam alanı olarak tercih edin.
- Ani duygu geçişleri yaşamamaya özen gösterin.
- Tozlu alanlardan uzak durun.
