Bu test klinik ortamda, uzman değerlendirmesi ile kullanılabilir. Konu ile ilgili bilgi ve randevu için 0216 633 0 633 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz.
İçindekiler
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ) Nedir?
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ), bireylerin eylemlerinin kısa ve uzun vadeli sonuçlarını fark etme, planlı düşünme ve sorumluluk alma becerilerini değerlendirmeye yardımcı olan bir psikometrik ölçektir.
Bu ölçek, kişinin sabır, özdenetim, planlama ve davranışsal sorumluluk düzeylerini analiz eder. Ayrıca bireyin ani haz arayışı ile düşünülmüş karar alma eğilimi arasındaki dengeyi fark etmesini sağlar.
ÜSSOBİ, bir tanı aracı değildir; ancak bireyin davranışlarının sonuçlarını analiz etmesine, karar süreçlerinde farkındalık kazanmasına ve özdenetim becerilerini geliştirmesine yardımcı olur.
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ) Ne İşe Yarar ve Neden Yapılır?
Bu ölçek, bireyin karar alma süreçlerinde sonuç odaklı düşünme ve sorumluluk bilinci düzeyini anlamaya yardımcı olur.
Amaç, kişinin davranışlarının olası sonuçlarını öngörme kapasitesini fark etmesini ve daha dengeli, planlı kararlar alabilmesini desteklemektir.
ÜSSOBİ, bireyin dürtüsel davranışlarını, anlık karar verme eğilimlerini ve öz farkındalık düzeyini değerlendirerek davranışsal gelişim için yol gösterici bir içgörü sağlar.
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ) Kimler İçin Uygundur?
ÜSSOBİ, aşağıdaki bireyler için uzman eşliğinde veya danışmanlık süreçlerinde kullanılabilir:
- Karar verme süreçlerinde daha planlı ve düşünceli davranmak isteyen kişiler
- Sabır, özdenetim ve uzun vadeli düşünme becerilerini geliştirmek isteyen bireyler
- Dürtüsel davranışlar veya aceleci kararlar nedeniyle zorlanan danışanlar
- Kişisel gelişim, koçluk veya psikolojik danışmanlık süreçlerinde farkındalık kazanmak isteyen kişiler
- Kararlarının duygusal ve bilişsel etkilerini değerlendirmek isteyen yetişkinler
Bu ölçek yalnızca farkındalık kazandırma amacı taşır; tanı koymak veya teşhis yapmak için kullanılmaz. Gerekli durumlarda psikolojik danışmanlık veya davranışsal terapi desteği önerilir.
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ) Nasıl Uygulanır?
ÜSSOBİ, bireyin davranışlarının olası sonuçlarını fark etme becerisini değerlendiren kısa bir ölçektir.
Katılımcı, farklı yaşam durumlarında gösterdiği sabır, planlama, özdenetim ve karar alma tutumlarına ilişkin ifadeleri değerlendirir. Uygulama süresi ortalama 8–10 dakikadır ve sonuçlar bireyin sonuç bilinci düzeyini düşük, orta veya yüksek olarak yansıtabilir.
Ölçek, yalnızca uzman rehberliğiyle yorumlanmalıdır ve kişisel farkındalık geliştirmeyi amaçlar.
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ) Sonuçları Nasıl Değerlendirilir?
Sonuçlar, bireyin eylemlerinin sonuçlarını öngörme, sorumluluk bilinciyle karar alma ve özdenetim becerilerini yansıtır:
- Yüksek puanlar: Planlı, öngörülü ve sorumluluk bilinci yüksek davranış eğilimlerini gösterir.
- Orta puanlar: Farkındalık düzeyinin gelişmekte olduğunu yansıtabilir.
- Düşük puanlar: Dürtüsellik, acelecilik veya kısa vadeli düşünme eğilimlerine işaret edebilir.
ÜSSOBİ, tanısal bir araç değildir; yalnızca bireyin karar farkındalığını artırmak ve özdenetim becerilerini güçlendirmek amacıyla kullanılır.
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ) Ne Zaman Uygulanmalıdır?
Kişi, aceleci kararlar verme, pişmanlık yaşama, planlama zorluğu veya düşünmeden hareket etme eğilimi fark ettiğinde bu ölçekten faydalanabilir.
Ayrıca kişisel gelişim, davranışsal terapi veya stres yönetimi süreçlerinde farkındalık kazanmak için de önerilir.
Sonuç
Üsküdar Sonuç Bilinci Ölçeği (ÜSSOBİ), bireyin davranışlarının olası sonuçlarını fark etmesini, planlı hareket etme ve özdenetim becerilerini geliştirmesini sağlayan bilimsel bir farkındalık aracıdır.
Değerlendirme sonrası ihtiyaç duyulması halinde bir ruh sağlığı uzmanından profesyonel destek alınması önerilir.
Oluşturan: NP İstanbul Hastanesi Yayın Kurulu
Güncellenme Tarihi:
Oluşturulma Tarihi: