Online Diyet Programları
Sağlıklı bir yaşam için atmanız gereken adımları sizinle birlikte planlıyoruz. Online diyetle kazanılan başarılar, sizi heyecanlandıracak ve yaşam kalitenizi artıracak. Kendinize ve sağlığınıza bir adım daha yaklaşın.
Süreç Nasıl İşliyor?
Online diyet hizmetimiz, size en uygun diyet listesini hazırlamadan önce sizden talep ettiğimiz klinik bulgularınıza dayanarak özel bir yaklaşım sunmaktadır. Bütün kişisel ve sağlık verilerinizin online kanallar aracılığıyla diyetisyeninizle paylaştığınız, paylaştığınız bu verilere göre size özel olarak hazırlanan kişisel beslenme programına/diyetinize sağlıklı ve güvenilir bir şekilde ulaştığınız sistemdir. Online sistemin tek farkı görüşmenin yüz yüze değil de online kanallar aracılığıyla yapılıyor olmasıdır.
Hazırlanan diyet listesini online kanallar üzerinden sizlere gönderiyor ve sürekli olarak sorularınıza anında cevap veriyoruz. Bu sayede, profesyonel diyetisyen desteğiyle motivasyonunuzu artırmayı hedefliyoruz. Başarılar elde etmek adına attığınız her adımda size rehberlik ediyoruz.
Kimler Online Diyeti Tercih Edebilir?
Online diyet, çeşitli sebeplerle geleneksel yüz yüze diyetisyen görüşmelerine gidemeyen veya tercih edemeyen bireyler için ideal bir çözümdür. Aşağıda, online diyeti tercih edebilecek bazı durumlar ve gruplar bulunmaktadır:
- Zaman sıkıntısı olanlar,
- Coğrafi engelleri olanlar,
- Seyahat edenler,
- Öğrenciler,
- Diyetisyene gitmekten çekinenler,
- Yurt dışında yaşayanlar,
- Sürekli motivasyona ihtiyaç duyanlar.
Online Diyete Karar Verdim Nasıl Başlayacağım?
Randevunuz planlandığında, online görüşmeye başlamak için ofis ortamını aratmayan bir atmosferde bulunursunuz. Görüşme öncesi aç karnına tartıya çıkmanız ve not almanız yeterlidir. Diyetisyenimiz, seansta almanız gereken diğer ölçüm bilgilerini sizinle paylaşarak size rehberlik eder. Sağlık bilgileriniz, doktor görüşmeleri ve tahlillerle ilgili detaylar, seans sürecinde detaylı bir şekilde ele alınır. Mezura ve tartı temin etmenizi öneriyoruz, ancak yağ ölçümü için profesyonel bir tartıya ihtiyaç duyulmaz.
Bu online program kapsamında diyet listeniz size özel olarak mail veya WhatsApp üzerinden ulaştırılır. Takip edilen online diyetlerde, ölçüm sonuçlarına göre diyet listeniz düzenli bir şekilde güncellenir.
Online Görüşme
Yoğun iş temposu, seyahat engelleri veya coğrafi uzaklık; bu gibi faktörler artık sağlıklı beslenme hedeflerinizin önünde bir engel değil. Online diyetisyen görüşme paketleri, size özel beslenme danışmanlığı hizmetlerini sanal ortamda sunarak sağlıklı yaşamınıza daha yakın olmanızı sağlar. Avantajları şu şekildedir;
- Seanslar Whatsapp, Facetime, Skype üzerinden 7-14 gün aralıklarla gerçekleşecek. Hastanın durumuna göre görüşme süreleri uzayabilir.
- Toplamda 5 seans 3 aylık süre,
- Her görüşmede diyet değişikliği, vücut ölçümü değerlendirmesi (antropometrik değerlendirme),
- Kilo verme-kilo alma -kilo koruma,
- Yeme bozuklukları/bağımlılıkta beslenme,
- Kronik hastalklarda beslenme,
- Emzirme döneminde beslenme,
- Gebelik dönemi/gastasyonel diyabet,
- Otoimmün hastalıklarda beslenme,
- Aralıklı oruç-ketojenik diyet (ihtiyaca göre),
- Obezite cerrahisi sonrası beslenme,
- Kişiye özgü beslenme,
- Diyet tarifler,
- Şeffaf İletişim,
- Kişiye özel diyet listesi,
- Diyetler antropometrik veriler, laboratuvar bulguları, yeme alışkanlıkları kişinin günlük yaşantısına göre düzenlenmektedir.
Yüz Yüze Diyetisyen Görüşme Paketleri
Yüz yüze diyetisyen görüşme paketleri, kişilere özel beslenme danışmanlığı hizmeti sunarak sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olur. Bu paketler genellikle aşağıdaki avantajları içerir:
- Görüşmeler 7-14 gün aralıklarla gerçekleşecek. Hastanın durumuna göre görüşme süreleri uzayabilir.
- Toplamda 5 seans 3 aylık süresi var.
- Her görüşmede diyet değişikliği, vücut yağ analizi.
