تم إعداد مقياس الأهداف الحياتية وفقاً لنظرية تقرير المصير (إلهان، 2009). تم تطوير هذا المقياس من قبل ألهان (2009) لتحديد الأهداف طويلة الأجل لطلاب الجامعات واستخدمه في أطروحته للدكتوراه بعنوان "نموذج التماسك الذاتي لطلاب الجامعات، أهداف الحياة، الاحتياجات النفسية الأساسية والرفاهية الذاتية". يتكون الاختبار من 47 بنداً. تمت تسمية الخيارات في بنود الاختبار بأرقام تصل إلى 1،2،3،...7. يُظهر البند السابع أعلى مستوى (هدف) بينما يُظهر البند الأول الهدف الأدنى. يتكون المقياس من تسعة عوامل. هذه العوامل هي: العلاقة الشخصية، والمساهمة في المجتمع، والصحة البدنية، والتنمية الشخصية، والحياة الهادفة، والمساهمة في الأسرة، والشهرة، والصورة الجيدة، والنجاح المالي.
فيما يلي العوامل الفرعية لمقياس أهداف الحياة وعناصر المقياس التي تغطيها.
|
الأهداف الجوهرية الأهداف | |
|
العلاقة الشخصية |
1, 6, 14, 20, 28, 34 |
|
المساهمة في المجتمع |
2,8, 15, 22, 30, 35, 40 |
|
الصحة البدنية |
4, 11, 18, 25 |
|
التنمية الشخصية |
10, 16, 23, 31, 37, 47 |
|
المساهمة في الأسرة |
13, 27, 33, 38, 43, 46 |
|
الحياة الهادفة |
41, 42, 45 |
|
الأهداف الخارجية | |
|
النجاح المادي |
3, 9, 17, 24, 32, 36 |
|
الصورة |
5, 7, 12, 19, 26 |
|
الشهرة |
21, 29, 39, 44 |
يساهم وجود المزيد من الأهداف الجوهرية في إشباع الاحتياجات النفسية الأساسية مثل الكفاءة والترابط والاستقلالية والرفاهية الذاتية، بينما يؤدي وجود أهداف خارجية إلى انخفاض في إشباع الاحتياجات والرفاهية الذاتية.
مرجع : İlhan T. نموذج التوافق الذاتي لطلاب الجامعات: أهداف الحياة والاحتياجات النفسية الأساسية والرفاهية الذاتية (أطروحة دكتوراه). أنقرة، جامعة غازي، 2009.