يُعرّف الرهاب (الفوبيا)، الذي يبرز كنوع من اضطرابات القلق، بأنه حالة الخوف الشديد التي يشعر بها الفرد تجاه موقف معين، أو كائن حي أو غير حي، أو مكان ما. يدرك الأفراد الذين يعانون من الرهاب المخاطر المحددة بطريقة تهديدية أكبر بكثير مما ينبغي عادةً، ويتجنبون بشكل كبير هذه المواقف التي تعتبر محفوفة بالمخاطر. ويعاني هؤلاء الأفراد من مشكلة كبيرة جداً عندما يواجهون الظروف التي تشكل موضوع الرهاب. وقد تظهر هذه الحالة التي يتم مواجهتها على شكل ذعر تام وشعور بالرعب. وكما يمكن أن تكون هناك أسباب عديدة لرهاب الحيوانات، فمن الممكن أيضاً التغلب على هذا الشعور. ولا يُعتبر كل خوف من الحيوانات بمثابة رهاب الحيوانات (الزووفوبيا).
رهاب الحيوانات (الزوافوبيا) يُعبّر عنه كحالة من الخوف من الحيوانات. وتحدث هذه المشكلة عموماً لدى الأطفال في سن مبكرة، كما يمكن أن تُلاحظ لدى البالغين أيضاً. بالنسبة للمرضى، يمكن أن يكون رهاب الحيوانات مرهقاً للغاية نظراً لأن العديد من الأشخاص يجعجون الحيوانات جزءاً من حياتهم، وباعتبار أن عالم الحيوانات غير الأليفة منتشر بشكل واسع في العالم. توجد طرق علاجية متنوعة للأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة.
لماذا يحدث رهاب الحيوانات؟
تتطور لدى الأفراد الذين يعانون من هذه المشكلة مخاوف تجاه الحيوانات من نواحي مختلفة. ويمكن ملاحظة هذا الخوف تجاه أي نوع من الحيوانات بغض النظر عن كونها كبيرة أو صغيرة. في بعض الأعات، قد يعاني المرضى المصابون بخوف شديد من الحيوانات من خوف من نوع واحد فقط أحياناً. أما رهاب الحيوانات الأكثر شيوعاً في المجتمع فينتج عن الكلاب والقطط والحشرات. وقد يكون الأساس الرئيسي لهذه المخاوف ناتجاً عن صدمات الطفولة، أو قد يكون ناتجاً عن أسباب مختلفة مثل الاضطرابات التي تحدث نتيجة عدم أداء الدماغ لوظائفه. ولهذا السبب، يمكن للمصاب برهاب الحيوانات تلقي الدعم النفسي لتحديد مصدر الخوف.
كما تظهر أنواع الحيوانات التي يُخشى منها اختلافات بين الثقافات. على سبيل المثال؛ يُعد الخوف من العناكب أمراً شائعاً جداً في إنجلترا، بينما لا يُعد رهاب العناكب شائعاً في بلدنا. ويذكر جزء من الأشخاص الذين يعانون من رهاب الحيوانات أن رهابهم قد بدأ بعد تجربة سيئة مع ذلك الحيوان. ويمكن اعتبار عضة الكلب مثالاً على هذه الحالة. وفي جزء آخر، لا يمكن العثور على عامل محفز من هذا القبيل. وعادةً ما يطور المريض الرهابي سلوك تجنب مناسباً لتزويد نفسه بحياة يومية مريحة. فقد لا يتم مشاهدة الوثائقيات المتعلقة بالحيوانات المخيفة على التلفزيون. وتكون الأماكن التي سيقوم بالتجول فيها مشروطة بشروط معينة.
ما هي ردود أفعال الأشخاص الذين يعانون من رهاب الحيوانات؟
يمكن فهم ما إذا كان الشخص مصاباً برهاب الحيوانات أم لا بسهولة عند مواجهة الحيوانات. وإذا أبدى الشخص ردود الأفعال المذكورة أدناه، فيمكن الحديث عن حالة رهاب الحيوانات؛
- ارتفاع معدل ضربات القلب
- حالة الخوف
- الذعر
- الغضب
- التعرق
- الدوخة
- الابتعاد
- البكاء
ما هي طرق علاج رهاب الحيوانات؟
من بين هذه الطرق، يوفر العلاج السلوكي أفضل مساعدة للمرضى. وفي تقنية العلاج هذه، يشارك المرضى رهابهم المتعلق بالحيوان الذي يخافون منه مع المعالج ويوضحون سببه بأنفسهم. وخلال عملية العلاج، يمكن تنظيم جلسات إزالة التحسس للمريض، وأثناء ذلك يتم فحص ردود الأفعال تجاه الحيوانات وأشكال الحيوانات المعروضة ويُبذل الجهد لكي يتأقلم الفرد مع هذا الوضع.
وبغض النظر عن ذلك، يمكن استخدام بعض الأدوية لكي يتناضل الفرد المريض مع خوفه. وتظهر هذه الأدوية تأثيرات تجعل المرضى لا يستجيبون في حال واجهوا الحيوانات التي يشعرون بالخوف منها. ومع ذلك، لا يُنصح بتناول الأدوية في المقام الأول، فالتقنية الأساسية هي مواجهة الخوف.
على سبيل المثال، عندما يتم توجيه أسئلة للمريض مثل: لماذا تخاف من القطط؟ هل أذتك؟ هل كانت لديك ذكرى مع القطط عندما كنت صغيراً؟ فإن الشخص سيحاول الإجابة على هذه الأسئلة. إلى جانب ذلك، يلعب العقل الباطن دوراً مهماً أيضاً.
إن رهاب الحيوانات حالة مهمة؛ يجب على الأشخاص الذين يخافون من الحيوانات أن يتلقوا العلاج بصبر، ويجب إقناعهم بتلقي المساعدة النفسية. وإذا تم القيام بغير ذلك كإهانة الأشخاص أو السخرية منهم فهذا ليس أمراً صحياً، وفي مثل هذه الحالات يمكن أن يدخل الأشخاص في توتر عاطفي أكثر حدة ويؤدي ذلك إلى تفاقم الرهاب وسوء حالته.