صرحت البروفيسورة الدكتورة نسرين دلباز، مديرة مركز أبحاث وتطبيقات الإدمان بجامعة أوسكودار، أن التعاسة اليومية يتم الخلط بينها وبين الاكتئاب، وقالت: "لكي يكون الشخص مكتئباً يجب أن تستمر أعراض مثل فقدان الاهتمام، واليأس، والتشاؤم، وقلة النوم، وانخفاض أو زيادة الشهية، وانخفاض الثقة بالنفس لمدة أسبوعين".
وأضاف دلباز، الذي جاء إلى أنطاليا لحضور مؤتمر، في تصريح لمراسل وكالة الأناضول، أن الاكتئاب سيكون من بين الاضطرابات التي تسبب أكثر الاضطرابات التي تسبب فقدان القدرة إلى جانب أمراض القلب في عام 2025.
وأكد دلباز على أن الاكتئاب يؤثر على نوعية حياة الشخص، مشيراً إلى أنه من الضروري في مكافحة هذه المشكلة الحصول على مساعدة الخبراء، وعدم الانقطاع عن الحياة الاجتماعية، وممارسة الرياضة ومشاركة المشاكل مع الآخرين.
وأوضح دلباز أن ثلث المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالاكتئاب يمكن أن يعودوا إلى طبيعتهم في وقت قصير بمساعدة طبيب متخصص، وقال دلباز إن ثلثي المرضى الذين يعانون من الاكتئاب يتعرضون لـ 3 أو 4 علاجات مختلفة على الأقل.
وذكر ديلباز أن تفاعل فترات الحياة الصعبة والحزن والتوتر والحالات الطبية والتغيرات في مستويات الهرمونات والعوامل الوراثية تسبب الإصابة بالاكتئاب وقال
"يمكن لمشكلة صغيرة نواجهها في الحياة اليومية أو العوامل الوراثية أن تسبب الاكتئاب. يمكن أن يؤدي اجتماع هذه العوامل مجتمعة إلى تغيير فسيولوجية الدماغ ويجعل من الصعب التكيف مع الأحداث الداخلية والخارجية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب. الاكتئاب هو أكثر الأمراض النفسية شيوعًا في جميع أنحاء العالم. وتواجه امرأة واحدة من كل 5 نساء على وجه الخصوص الاكتئاب في مرحلة ما من حياتها."
"إحباط المعنويات شيء، والاكتئاب شيء آخر"
وأشارت دلباز إلى أن الاكتئاب مرض عقلي خطير، مشيرة إلى أن الاكتئاب مرض نفسي خطير:
"يُعتقد أن التعاسة اليومية هي الاكتئاب. ولكي يكون الاكتئاب اكتئابًا، يجب أن تستمر أعراض مثل فقدان الاهتمام، واليأس، والتشاؤم، وقلة النوم، وانخفاض الشهية أو زيادتها، وانخفاض الثقة بالنفس لمدة أسبوعين. اضطرابات المزاج شيء، والاكتئاب شيء آخر. ليست هناك حاجة للأدوية في علاج انخفاض المزاج. ومع ذلك، في تشخيص الاكتئاب المعتدل وما فوق، يجب بالتأكيد إعطاء جرعات مناسبة من الأدوية في حالة الاكتئاب المعتدل وما فوق. في بعض المنشورات البعيدة كل البعد عن الواقع العلمي، يتم استخدام عبارات مثل "لا حاجة للأدوية". في حين أن حالات الإحباط يمكن حلها بالدعم الروحي، إلا أن الاضطرابات الاكتئابية يجب أن تعالج بالأدوية تحت إشراف أخصائي. لا ينبغي للمرء أن يتصرف بناءً على معلومات سماعية. وإلا قد يبدو أن الاكتئاب قد يزول، ولكنه سيعاود الظهور مع مرور الوقت."
