أنواع الاكتئاب، كما هو الحال مع معظم الأمراض، هناك أيضًا أنواع من الاكتئاب. يمكن علاج الاكتئاب عادةً.
الاكتئاب الشديد
لكي يتم تشخيص الاكتئاب كمرض رئيسي، يجب أن تكون أعراضه موجودة لمدة أسبوعين على الأقل ويجب أن تؤثر بشكل كبير على حياته المهنية والاجتماعية. يؤثر الاكتئاب على الأفكار والمزاج وبعض وظائف الجسم. ويضعف الأكل والنوم والقدرة على التحمل البدني والقدرة على إنتاج أفكار صحية.
[haberyatay=الاكتئاب المقاوم للاكتئاب]
الاكتئاب بالتأكيد ليس هو نفسه "الحزن المؤقت". عندما يعاني الأشخاص الأصحاء الذين يعانون من أحد أنواع الاكتئاب من ردود فعل عاطفية مثل التشاؤم والضيق والحزن والأسى وما إلى ذلك استجابة لأحداث غير مرغوب فيها أو مخيبة للآمال، تسمى هذه المشاعر مشاعر اكتئابية. تعد مشاعر الاكتئاب جزءًا طبيعيًا من الحياة وتختفي تلقائيًا في معظم الحالات.
تأثيرات الاكتئاب الشديد على مجالات الحياة الأخرى (الأداء المهني والاجتماعي)
- من الصعب جدًا الحفاظ على الوظائف اليومية مع الاكتئاب. من الصعب جدًا العمل والتكيف مع سير الحياة الاجتماعية.
- يعاني بعض الأشخاص من الاكتئاب مرة واحدة فقط في حياتهم. وقد يختبره آخرون عدة مرات في حياتهم.
الاكتئاب المزمن - اضطراب عسر المزاج
الاكتئاب المزمن أو عسر المزاج هو اضطراب يستمر لفترة طويلة (سنتان أو أكثر). في الاكتئاب المزمن، تكون الأعراض أقل حدة من الاكتئاب الشديد ولا تتداخل بشكل كبير مع الحياة اليومية. لا ينقطع الشخص بشدة عن الحياة ويمكنه مواصلة عمله وحياته الاجتماعية.
الاكتئاب غير النموذجي
من بين أنواع الاكتئاب، تتميز أعراض الاكتئاب غير النمطي ببعض الاختلافات عن الصورة الكلاسيكية/النموذجية:
- الإفراط في تناول الطعام، - الإفراط في النوم، - التهيج ونوبات الغضب، - فرط الحساسية للرفض، - تغير المزاج (سوء أو تحسن) وفقًا للأحداث.
الاكتئاب الموسمي
يحدث الاكتئاب الموسمي، ويسمى أيضًا الاضطراب العاطفي الموسمي، في نفس الوقت من كل عام. يبدأ عادةً في الخريف أو الشتاء وينتهي في الربيع أو الصيف. وهناك شكل نادر يسمى "الاكتئاب الصيفي"، والذي يبدأ في أواخر الربيع أو أوائل الصيف وينتهي في الخريف.
[newsyatay=اكتئاب-لا-يكفي-للتعويض]
إذا تُرك الاكتئاب دون علاج
يمكن أن تستمر نوبة الاكتئاب غير المعالجة لأشهر أو حتى سنوات. ثانوي للاكتئاب، قد تحدث بعض المشاكل الحيوية الأخرى أو المضاعفات الخطيرة مثل المشاكل الصحية / الأمراض النفسية الأخرى / محاولات الانتحار.
[haberyatay=الاكتئاب-ما هو]
الجوانب النفسية للاكتئاب
لها مكانة مهمة جداً في تكوين الأحداث السلبية في الحياة لدى الأشخاص الذين يعانون من أحد أنواع الاكتئاب. بعض الأمثلة على ذلك
- الشعور بالوحدة - عدم كفاية الدعم الاجتماعي - مشاكل في العلاقات - مشاكل مالية - تاريخ عائلي من الاكتئاب - صدمات الطفولة المبكرة - إدمان الكحول والمخدرات - مشاكل صحية وآلام مزمنة
