متلازمة الأيض هي صورة خطيرة تجتمع فيها العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض خطيرة مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية والسكتة الدماغية والسمنة والسكري. وبينما يمكن أن تتطور معظم هذه العوامل بسبب مقاومة الأنسولين، فإن السمنة هي أحد العوامل التي تلعب دوراً في زيادة هذه المتلازمة الشائعة.
يؤدي وجود ما لا يقل عن 3 من الاضطرابات التي تظهر في ظهور هذه الحالة لدى الشخص إلى الإصابة بهذه المتلازمة. تعاني نسبة كبيرة من الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة من مشاكل في الوزن. قد تكون هذه الحالة مرتبطة بالاستعداد الوراثي أو قد تحدث لاحقاً.
ما هي أعراض متلازمة الأيض؟
عادةً لا تُلاحظ أعراض هذه الحالة لفترة طويلة وقد لا تسبب أي أعراض أو شكاوى. يمكن أن تظهر عادةً أثناء الفحص الذي يجريه الطبيب أو أثناء الفحص الذي يجريه الشخص.
العامل الأكثر خطورة وأهمية في هذه الحالة هو السمنة. وتظهر هذه الحالة التي يمكن أن تتطور أيضاً بسبب مقاومة الأنسولين بعد ارتفاع نسبة السكر في الدم.
ونادراً ما تسبب أعراضاً مفاجئة. وهي مرتبطة بالحياة المستقرة والسمنة. يمكن أن تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى العديد من الأمراض. في حين يمكن ملاحظة تصلب الأوعية الدموية وانخفاض نسبة السكر في الدم وانخفاض ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
للوقاية من هذه الحالات يجب على الأشخاص اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام واتباع نمط حياة صحي.
من يعاني من متلازمة الأيض؟
هناك عدد من عوامل الخطر للإصابة بالمرض. يمكن رؤية الأشخاص الذين هم من بين عوامل الخطر بشكل عام بسبب السمنة والعمر ومرض السكري وبعض الأمراض.
وتنتشر هذه المتلازمة، التي تكثر الإصابة بها في جميع أنحاء العالم وفي بلدنا، لدى النساء أكثر من الرجال. وتظهر أيضاً لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن.
يمكن أن تظهر في سن مبكرة لدى الأشخاص الذين يواصلون حياتهم بنظام غذائي خامل وغير متوازن، ولدى الأشخاص الذين يدخنون بكثرة، والأشخاص الذين يعانون من الإفراط في تناول الطعام بسبب التوتر والاكتئاب.
السمنة أكثر شيوعًا لدى النساء اللاتي يعانين من بطء عملية الأيض. قد تزداد مشكلة السمنة خاصةً لدى النساء اللاتي لا يستطعن توفير وقت للرياضة وممارسة الرياضة في عملهن وحياتهن بسبب حياة المدينة، ويمكن ملاحظة ظهور هذه الحالة.
كما أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف مكتبية، والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، والأشخاص الذين يعانون من الدهون الزائدة حول الخصر، والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي لمرض السكري في أفراد العائلة هم أكثر عرضة للإصابة.
ما هي الأمراض التي تسببها متلازمة الأيض؟
في حين أن أمراض القلب والأوعية الدموية شائعة جداً لدى الأشخاص المصابين بهذا المرض، فإن خطر الإصابة بهذا المرض يزداد. حتى لو لم يكن مستوى السكر في الدم عند الحد الأقصى لمرض السكري، فإن احتمالية تطور المرض في المستقبل عالية. لهذا السبب، يجب تشخيص المشاكل الصحية والأمراض لدى هؤلاء الأشخاص بشكل صحيح وعلاجها جميعاً.
فيما يليالأمراض والمضاعفات الناجمة عنمتلازمة الأيض:
- مقاومة الأنسولين
- السمنة
- داء السكري
- ارتفاع ضغط الدم
- زيادة الخلايا السرطانية
- أمراض الكلى
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- أمراض الكبد الدهنية
- زيادة احتمالية الإصابة بجلطات الدم
- الاكتئاب وبعض المشاكل النفسية
كيف يتم تشخيص متلازمة الأيض؟
هناك بعض العوامل التي يجب أخذها في الاعتبار من حيث تشخيص المرض وتشخيصه. يجب فحص الأشخاص في حالات مثل الوزن والعمر والتجربة السابقة لهذه المتلازمة لدى أحد أفراد العائلة. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر بعض الأمراض التي يحملها الشخص من العوامل المهمة أيضاً. نظرًا لأنه يمكن أن يتطور أيضًا بسبب بعض الأمراض، يجب أيضًا فحص الشخص في أمراض مثل السمنة ومرض السكري.
العوامل المهمة والهامة فيتشخيص وتشخيصمتلازمة الأيض هي كما يلي:
- محيط الخصر سمين جداً وعريض
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم
- اضطراب نسبة الدهون في الدم
- السمنة المفرطة
- مقاومة الأنسولين
علاج متلازمة الأيض
الهدف الأول من طرق العلاج هو الوقاية من الأمراض الأخرى التي قد تحدث. من المهم للعلاج أن يقلل العلاج من العوامل التي تدعم حدوث المضاعفات والابتعاد عن هذه الحالات. تتم عملية العلاج على مراحل مختلفة. أولاً، يوصي الطبيب المختص بتغيير نمط حياة الشخص وعاداته الغذائية. في الحالات التي لا تنجح فيها هذه الطرق، يمكن استخدام الأدوية للعلاج.
من أجل الوقاية من عوامل الخطر الشخصية، يجب إجراء تغييرات في نمط الحياة. يجب أن يتبنى الشخص نمط حياة نشط وممارسة الرياضة بانتظام. كما يجب عليه تغيير عاداته الغذائية والتحول إلى الأكل الصحي.
فيما يلي الطرق التي يمكن القيام بها فيما يتعلقبعلاج متلازمة الأيض:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يمكن للمريض التخلص من الوزن الزائد عن طريق زيادة استهلاك الطاقة وخفض نسب الدهون في الدم من خلال برنامج تمارين رياضية منتظمة. يجب على الشخص اتباع البرنامج الموصى به والموصوف من قبل الطبيب.
تجنب التدخين والكحول
نظرًا لأن خطر الإصابة بالكوليسترول والنوبات القلبية يزداد لدى المدخنين، يجب التوقف عن التدخين وتجنب التدخين. بالإضافة إلى ذلك، بما أن استهلاك الكحول يحفز هذا المرض، فمن المستحسن أن يبتعد الشخص عن جميع أنواع المواد التي تحتوي على الكحول.
العلاجات الدوائية
في الحالات التي لا يحدث فيها أي تقدم لدى الأشخاص الذين يغيرون نمط حياتهم، قد يحيلهم الطبيب إلى العلاج الدوائي لتقليل الأعراض والسيطرة عليها. قد يوصى بالعلاج الدوائي للأشخاص الذين يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهم 30 فما فوق.
بالإضافة إلى ذلك، وكطريقة مختلفة، يمكن إجراء جراحات تصغير المعدة بناءً على نصيحة الطبيب وتفضيل الشخص.
