يُعرّف إدمان التسوق بأنه "محاولة الأشخاص التخفيف عن أنفسهم بشراء شيء لا يحتاجونه". "تشير البروفيسور الدكتورة نسرين دلباز إلى أن إدمان التسوق، وهو مرض خطير، يتسبب في تفكك العديد من الأسر. كما تلفت دلباز الانتباه إلى أوجه التشابه بين هذه الحالة وإدمان القمار وإدمان الكحول والمخدرات.
[habersade=كان-كان-كرافتينغ-على-الإنترنت-أونلاين-يسفيريز-يونيلتيور]
قامت البروفيسور الدكتورة نسرين دلباز منسقة مستشفى جامعة أوسكودار NPISTANBUL في مستشفى أوسكودار في إسطنبول بتقييمات مهمة حول إدمان التسوق.
إدمان التسوق أكثر شيوعًا لدى النساء
"ما نسميه إدمان التسوق هو في الواقع إنفاق الناس أموالاً أكثر مما يحتاجون إليه بشكل عام. أي أنهم يشترون شيئًا ما رغم عدم حاجتهم إليه ويحاولون التخفيف عن أنفسهم بهذه الطريقة." وذكرت البروفيسور الدكتورة نسرين دلباز أن هؤلاء الأشخاص يُطلق عليهم "مدمني التسوق" بين الناس,
"وهو أكثر شيوعًا بشكل عام بين النساء، بغض النظر عن العمر أو العرق. إنه مثل إدمان الكحول أو المخدرات، بل إنه يشبه إدمان القمار. إنه مرض خطير. وفي الوقت الحاضر، تمزّق هذا المرض العديد من العائلات. لدرجة أنه تتشكل طوابير طويلة كما هو الحال في التسوق، وفي هذه الحالة، تنسى بعض العائلات والأمهات حتى أطفالهن أثناء التسوق، فقد ينجرفن في التسوق. ووفقًا لإحدى الدراسات، تبلغ نسبة الإدمان على التسوق من ستة إلى عشرة في المائة تقريبًا لدى النساء وخمسة في المائة لدى الرجال. يهتم الرجال أكثر بالأشياء الإلكترونية مثل الإلكترونيات والكاميرات والهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية. أما النساء فلا يميزن كثيرًا؛ لكنهن يتسوقن بشكل جدي جدًا في هذا المجال، وقد يكون التسوق في الملابس والأحذية والعطور وغيرها."
الاكتئاب يؤدي إلى إدمان التسوق
وأشارت الأستاذة الدكتورة نسرين دلباز إلى أن إدمان التسوق شائع جدًا مع الاكتئاب، وقالت: "نرى أن الأشخاص الذين يشعرون بالتعاسة ويشعرون بانعدام القيمة، خاصةً عند النساء والرجال، يكثرون من التسوق"، وتابعت كلامها على النحو التالي
"وبالتالي، يُعتقد أنهم يتفادون حزنهم ووحدتهم وغضبهم ومشاعرهم السلبية بالشراء. إذا كنت تتذكر، هناك مليون متجر لكل ما تشتريه. هذه الدكاكين في الحقيقة هي في الواقع أماكن تُفتح خصيصاً للأشخاص الذين يدمنون التسوق، خاصةً للأشخاص الذين يدمنون التسوق، ولو لم يعملوا ولو مرة واحدة، من شراء منفضة سجائر لرجل غير مدخن إلى شراء دبوس شعر؛ أي: لقضاء هذه الحاجة أو لأشخاص بهذه الصفات. وهذا يؤدي في كثير من الأحيان إلى ديون كبيرة وانهيار الأسر والزواج. متى يتحقق ذلك؟ فقط عندما تكون هناك ديون ويُنفق الكثير من المال. لأنه غالبًا ما يكون هناك فهم في المجتمع بأن: "المرأة تحب إنفاق المال". ولكن هذا مختلف. والفرق هو هذا؛ على سبيل المثال، ترى مثلاً أنها تشتري ثلاثة ألوان مختلفة من بلوزة وتجلبها إلى المنزل ولا تستخدمها أبداً. إنها تشتريها لمجرد شرائها. أو قد تشتري شيئًا غير ضروري وتدخل في ديون غير ضرورية. لهذا السبب، فإن اضطراب التحكم في الاندفاع هو مرض خطير يحدث في الغالب لدى النساء بنسبة 10% تقريبًا."
قرري مسبقاً ما تريدين شراءه!
وأشارت البروفيسورة الدكتورة نسرين دلباز إلى أن علاج هذا المرض ليس صعبًا للغاية، وقالت: "إنهم يستفيدون أكثر من العلاج. خاصةً إذا كان ذلك لقمع هذا النقص في الثقة بالنفس، فيمكنهم الدخول في علاجات فردية أو جماعية"، واختتمت كلامها قائلةً
"إذا كانوا يعانون من أمراض نفسية، فيجب علاجهم. إن الطريقة التي تمنع شراء سلع أكثر من اللازم من التخفيضات المصطنعة في هذا التسوق هي في الواقع هذه: من الواضح متى سيكون يوم الجمعة الأسود. وقبل ذلك بخمسة عشر يومًا، يجب أن يذهب الناس ويقرروا ما يريدون شراءه. على سبيل المثال، إذا كنت تحب البنطلونات، اذهب إلى مكان ما، والتقط صورة، واحصل على السعر، وانتظر بعد خمسة عشر يومًا، ثم عد مرة أخرى وانظر إلى سعر نفس السلع في نفس المكان. عندها فقط يمكنك التحكم في الأمر. يوجد هنا أيضًا التسوق المستهدف، أي اشترِ ما تريد شراءه، أو لا تشتري شيئًا لأن هناك خصمًا بنسبة سبعين في المائة لأن شيئًا ما أصبح أرخص".
