أثر تفشي الجائحة سلبًا على التعليم وكذلك على العديد من مجالات الحياة. لا يستطيع الطلاب مواصلة التعليم الرسمي بانتظام كما كانوا يفعلون قبل الجائحة، كما أنهم يواجهون مشاكل في التكيف مع التعليم عن بعد.
أثر تفشي الجائحة سلبًا على التعليم وكذلك على العديد من مجالات الحياة. يعاني الطلاب من مشاكل في التكيف في التعليم عن بُعد حيث لا يمكنهم مواصلة التعليم الرسمي بانتظام كما كان الحال قبل الجائحة. يذكر الخبراء أنه من أجل أن ينتبه الطلاب في التعليم عن بُعد، يجب أن تكون مدة الدرس 20-30 دقيقة كحد أقصى وأن يتم إعطاء فترات راحة متكررة لمدة 15 دقيقة. بالإضافة إلى ذلك، يذكر الخبراء أنه يجب على الأطفال الاستيقاظ في الصباح الباكر، كما كان الحال قبل الجائحة، وبعد الإفطار، يجب على الآباء والمعلمين التأكد من جلوس الأطفال في الفصل الدراسي بملابس مناسبة للمدرسة.
شاركت الدكتورة نريمان كيليت أخصائية الطب النفسي للأطفال والمراهقين في مركز فنريولو الطبي بجامعة أوسكودار معلومات مهمة حول كيفية نجاح الأطفال في نظام التعليم عن بُعد، وهو إلزامي بسبب الجائحة.
يجب إعطاء رسالة مفادها أن إجازتك قد انتهت، فقد بدأ الدرس
وأشارت الدكتورة نريمان كيليت إلى أن الأطفال يجب أن يناموا في وقت معين ويستيقظوا في وقت معين كما لو كانوا ذاهبين إلى المدرسة، وقالت الدكتورة نريمان كيليت: "يجب التأكد من تناولهم وجبة الإفطار في نفس وقت استيقاظهم، وإن أمكن، ارتداء الزي المدرسي قبل الذهاب إلى أجهزة الكمبيوتر اللوحية أو أجهزة الكمبيوتر الخاصة بهم. عادة ما يعترض الأطفال على ذلك. ومع ذلك، بدلاً من الذهاب إلى الدروس بملابس النوم أو الملابس الرياضية، ننصحهم على الأقل بارتداء الزي اليومي، وهنا يجب أن يتم إفهام الطفل أن العطلة قد انتهت وبدأت المدرسة. عندما يذهبون إلى المدرسة، يجب إخبارهم أن الدروس التي يرونها عند ذهابهم إلى المدرسة لا تختلف عن الدروس التي يرونها الآن وأن عليهم تحمل نفس المسؤولية."
الجائحة غيرت روتين التعليم
أشارت كيليت إلى أن نظام التعليم عن بُعد له بعض العيوب خاصة بالنسبة للأطفال الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط، وقالت: "يحتاج هؤلاء الأطفال إلى نظام انضباط وروتين معين. لذلك، بالنسبة لهؤلاء الأطفال، حتى الاستيقاظ في الصباح وتغيير ملابسهم بعد الاستيقاظ والذهاب إلى المدرسة كان نظامًا روتينيًا ويوفر الانضباط. إلا أن هذا الوضع اختفى مع الجائحة. لقد كانوا يدرسون في بيئات صفية حيث لم يكن هناك الكثير من المحفزات الخارجية، والآن يدرسون في بيئات منزلية حيث يمكن أن تكون جميع أنواع الأصوات محفزات مشتتة للانتباه."
انتبه لهذه الأعراض!
تقول الأستاذة الدكتورة نريمان كيليت: "اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هو اضطراب نفسي نعتقد أن له خلفية وراثية وهذا ما أثبتته الدراسات" وتابعت كلامها على النحو التالي
"يرتبط بشكل أساسي بنظام توزيع الدوبامين في الدماغ. ويمكننا الحديث عن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى الأطفال الذين يعانون من صعوبة الجلوس في مقاعدهم منذ الصف الأول الابتدائي، والذين لا يستطيعون الاستماع للدرس لأكثر من 5 دقائق، والذين لا يرغبون في المذاكرة في المنزل لأكثر من 5 دقائق ويرفضون المدرسة، والذين يحتاجون إلى الحركة باستمرار، والذين يتشتت انتباههم بسهولة أثناء المذاكرة، والذين يقاطعون الآخرين باستمرار أثناء حديثهم ويتحدثون في مواضيع لا علاقة لها بالموضوع. ليس من الضروري أن يكون لديهم فرط النشاط ونقص الانتباه في نفس الوقت."
يجب أن تكون أوقات الدروس قصيرة!
يرى كيليت أنه من الجيد ألا تكون مدة الدروس طويلة جدًا، وقال: "نحن نتحدث بالفعل عن القدرة على الحفاظ على انتباههم والتحكم فيه لفترة قصيرة بالنسبة للأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه وفرط النشاط. 40 دقيقة طويلة جدًا بالنسبة للتعليم عن بعد. نوصي بأن يكون هذا الوقت بين 20-30 دقيقة مع فترات راحة متكررة. ومع ذلك، قد يؤدي إبقاء فترات الاستراحة طويلة جدًا في بعض الأحيان إلى تشتيت الانتباه. نعتقد أن الاستراحة من حوالي 10-15 دقيقة قد تكون مناسبة. من المهم هنا عدم إبقاء أوقات الدرس طويلة جدًا وأخذ فترات راحة متكررة."
بيئة التعلم في المنزل مهمة جدًا
وأشارت كيليت إلى أنه سيكون من المفيد تهوية الغرفة التي يستمعون فيها للدروس قبل الدرس، وقالت: "في بيئة ضيقة وخالية من الهواء، خاصة الأطفال الذين يعانون من نقص الانتباه واضطراب فرط النشاط يمكن أن يتشتت انتباههم بسرعة أكبر. بعد ذلك، يجب أن تكون الغرفة هادئة. على سبيل المثال، لن تكون غرفة المعيشة التي يشاهد فيها التلفاز مناسبة للدروس لأنه يجب ضمان الهدوء. من المهم أن تكون الكراسي والطاولة في ترتيب معين. يجب الحرص على ضمان عدم وجود أشياء من شأنها تشتيت انتباههم. كما أن تنقية الغرفة من ألعابهم المفضلة سيكون مفيدًا أيضًا في هذا المعنى."
يجب على الآباء والأمهات عقد اتفاق مع أطفالهم
قالت الدكتورة نريمان كيليت إن وجود الأمهات بشكل خاص مع أطفالهن أثناء الدروس لا يتناسب بالطبع مع نظام التعليم الذي اعتادوا عليه حتى الآن، واختتمت كلامها على النحو التالي
"تذكر الأسر أنه يمكن لأطفالهم تنزيل صفحات البرنامج لأسفل وفتح الألعاب من الجهاز أثناء دروس التعليم عن بعد. ويقع على عاتق كل من المعلمين وأولياء الأمور مهمة هامة. وهنا يجب أن يكون مفهوماً تماماً مع الأطفال أنه لا يجب أن يكون لديهم جهاز ثانٍ مثل الهاتف المحمول غير الجهاز الذي يتم متابعة الدرس عليه، وأن لا يقوموا بتحميل الصفحات المستخدمة أثناء الاستماع للدرس واللعب بالألعاب. يمكن تقييد المواقع التي يمكن الوصول إليها في حزم الإنترنت المستخدمة من خلال تطبيق الفلاتر. قد تبدو للوهلة الأولى طريقة مفيدة للوهلة الأولى للجلوس المستمر بجانب الطفل وإيجاد آلية للرقابة والتحكم، إلا أن لها عيوبًا من حيث ثقة الطفل بنفسه ومن حيث التوصل إلى اتفاق مع الطفل وإظهار أنه محل ثقة".
