اليوم هو اليوم العالمي لغسل اليدين... يجب أن نغسل أيدينا بشكل متكرر لحماية صحتنا وبيئتنا. ولكن انتبهوا لهذه الأمور! لا تتحول إلى هوس!
قالت خبيرة علم النفس سلفيناز جنار بارلاك من مستشفى جامعة أوسكودار NPISTANBUL في ...
- إذا كان غسل اليدين يستغرق أكثر من دقيقتين
- إذا لم يكن هناك شعور بالنظافة بعد الغسيل
- تكرار غسل اليدين مع التفكير في الأوساخ والجراثيم
- إذا كان هناك عد أثناء غسل اليدين
- صعوبة التوقف عن غسل اليدين
- إذا كانت الرغبة في الغسيل لا يمكن السيطرة عليها...
قد يكون لديك هوس التنظيف...
ذكرت الخبيرة النفسية سلفيناز جنار بارلاك أن اضطراب الشخصية الوسواسية القهرية، والمعروف أيضًا باسم مرض التنظيف بين الناس، يؤثر سلبًا على كل من الشخص ومحيطه الأسري والاجتماعي، وذكرت أنه يجب علاج هذا المرض.
ما هو اضطراب الوسواس القهري؟
اضطراب الوسواس القهري (OCD)، وهو اضطراب من نوع القلق، وهو مرض يقيد الأشخاص من خلال حبسهم في دائرة من الأفكار والسلوكيات المتكررة. ينزعج الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري من الأفكار أو المخاوف أو الصور (الوساوس) المتكررة والمسببة للتوتر (الوساوس) التي لا يمكنهم السيطرة عليها. ويؤدي القلق الناجم عن هذه الأفكار إلى حاجة ملحة لأداء طقوس أو إجراءات روتينية معينة (طقوس قهرية). يتم أداء الطقوس في محاولة لمنع الأفكار الوسواسية أو صرف الانتباه عنها. تعمل الطقوس على إيقاف القلق مؤقتًا، وعندما تطرأ الأفكار الوسواسية مرة أخرى، يتعين على الشخص تكرار الطقوس على الفور. يمكن أن تستغرق دورة الوسواس القهري هذه ساعات من يوم الشخص، مما يمنعه من القيام بالمهام اليومية العادية. قد يدرك الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري أن هواجسهم وأفكارهم القهرية غير واقعية أو لا طائل منها، لكنهم لا يستطيعون إيقاف أنفسهم.