متلازمة الإغراق هو مصطلح يصف حالة يخرج فيها الطعام من المعدة ويمر بسرعة إلى الأمعاء الدقيقة بعد جراحة المعدة أو بسبب بعض أمراض المعدة. يمكن أن تحدث هذه الحالة غالبًا بعد إجراءات جراحة المعدة مثل استئصال المعدة (الاستئصال الكامل أو الجزئي للمعدة) أو في حالات انخفاض سعة المعدة. يمكن التعامل مع متلازمة الإغراق بتغيير النظام الغذائي ونمط الحياة بعد جراحة المعدة.
قد يختلف علاج متلازمة الإغراق، التي لها نوعان كمرحلة مبكرة ومرحلة متأخرة، باختلاف الأعراض والتاريخ الطبي للشخص. لهذا السبب، يجب على الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة استشارة أخصائي الصحة والحصول على معلومات حول خيارات العلاج.
ما هي أعراض متلازمة الإغراق؟
عادةً ما تظهر أعراض متلازمة الإغراق بسرعة بعد تناول الوجبة. ويمكن تقسيمها إلى فئتين رئيسيتين هما الأعراض المبكرة والمتأخرة.
أعراض متلازمة الإغراق المبكرة:
- آلام وتقلصات في المعدة: يمكن أن يؤدي الانتقال السريع للوجبات السريعة إلى ألم وتقلصات في المعدة.
- الغثيان والقيء: يمكن أن يؤدي انتقال الطعام السريع إلى تهيج المعدة والتسبب في الغثيان أو القيء.
- الإسهال: يمكن أن يسبب التدفق السريع للطعام إلى الأمعاء الدقيقة الإسهال.
- تسارع ضربات القلب (تسارع نبضات القلب): قد يزداد معدل ضربات القلب، مما قد يتسبب في سرعة تنفس الشخص وتسارع نبضات القلب.
- التعرق: التعرق الشديد هو عرض آخر من أعراض المتلازمة المبكرة.
- الدوخة: قد يحدث شعور بالدوار أو الدوخة أو الدوخة الخفيفة.
أعراض متلازمة الإغراق المتأخر:
- الضعف والإرهاق : قد يكون هناك شعور بالضعف والإرهاق بسبب انخفاض سكر الدم بعد الأكل.
- الارتجاف: قد يحدث ارتجاف أو ارتعاش في اليدين.
- التعرق: قد يكون التعرق الشديد من أعراض متلازمة المرحلة المتأخرة.
- الإحساس بالإغماء: قد يشعر بعض الأشخاص بالإغماء، لكن الإغماء نادر جداً.
- فقدان الوعي: في حالات نادرة جداً، قد يحدث فقدان الوعي بسبب الانخفاض الشديد في مستويات السكر في الدم.
ما هي أسباب متلازمة الإغراق؟
هي حالة يخرج فيها الطعام بسرعة من المعدة ويمر إلى الأمعاء الدقيقة، وعادةً ما يكون ذلك بعد جراحة المعدة أو بسبب بعض أمراض المعدة. قد تكون أسباب متلازمة الإغراق ما يلي:
جراحة المعدة: تحدث عادةً بعد جراحة المعدة. يمكن رؤية هذه المتلازمة خاصةً بعد جراحات المعدة أو علاج سرطان المعدة أو جراحات إنقاص الوزن المفرط (جراحات علاج البدانة). يمكن لمثل هذه العمليات الجراحية أن تقلل من سعة المعدة أو تؤثر على الاتصال بين المعدة والأمعاء الدقيقة، مما قد يتسبب في مرور الطعام بسرعة إلى الأمعاء الدقيقة.
أمراض المعدة: يمكن لبعض أمراض المعدة أن تسرع من إفراغ المعدة وتؤدي إلى هذه الحالة. على سبيل المثال، في حالة تسمى خزل المعدة، لا تعمل عضلات المعدة بشكل طبيعي، مما قد يتسبب في خروج الطعام من المعدة بسرعة.
النظام الغذائي وعادات الأكل: يمكن أن يؤدي الهضم السريع لبعض الأطعمة أو المحتوى العالي من السكر إلى حدوث هذا النوع من المتلازمة. يمكن أن تزيد الأطعمة السكرية والكربوهيدرات ذات المؤشر السكري المرتفع من أعراض هذه المتلازمة.
العوامل الوراثية: يُعتقد أن بعض الأشخاص قد يكونون أكثر عرضة للخطر بسبب الاستعداد الوراثي.
كيف يتم علاج متلازمة الإغراق؟
يتم علاج متلازمة الإغراق بشكل فردي حسب شدة الأعراض وسببها. يهدف العلاج إلى تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة. فيما يلي بعض الطرق الشائعة المستخدمة في علاج متلازمة الإغراق:
التغييرات الغذائية: تلعب التغييرات الغذائية دوراً مهماً في تخفيف الأعراض. وتشمل هذه التغييرات تناول وجبات أصغر حجماً وأكثر تواتراً ومضغ الطعام ببطء وعدم ابتلاعه. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد أيضًا تجنب الأطعمة السكرية والكربوهيدرات ذات المؤشر السكري المرتفع في السيطرة على الأعراض.
الأدوية: قد يوصي طبيبك بأدوية للتحكم في الأعراض. يمكن استخدام الأدوية لتنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، خاصةً للسيطرة على الأعراض المتأخرة.
تنظيم تناول السوائل: قد يؤدي شرب السوائل مع الوجبات إلى زيادة الأعراض. لذلك، يمكن أن يؤدي تناول السوائل قبل الوجبات وبعدها بحوالي 30 دقيقة إلى تخفيف الأعراض.
التدخل الطبي عند الضرورة: قد يحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض شديدة إلى دخول المستشفى. خاصةً إذا كانت هناك أعراض خطيرة مثل الإغماء أو فقدان الوعي، فقد يتطلب الأمر التدخل الطبي.
الدعم بعد جراحة السمنة: قد تزداد قابلية التعرض للإغراق بعد جراحة علاج البدانة (جراحات إنقاص الوزن الشديد). لذلك، يجب أن يكون الأشخاص الذين يخضعون لجراحة علاج البدانة على اتصال منتظم مع الطبيب أو أخصائي التغذية وأن يتلقوا الرعاية والإرشادات المناسبة.
كيف يمكن الوقاية من متلازمة الإغراق؟
يمكن اتخاذ بعض التدابير للوقاية من متلازمة الإغراق، خاصةً بعد جراحة المعدة أو لدى الأشخاص المعرضين لمشاكل في المعدة. فيما يلي بعض التدابير التي يمكن أن تساعد في الوقاية من هذه الحالة:
الحفاظ على نظام غذائي متوازن: يمكن أن يساعد الحفاظ على نظام غذائي مخطط بعناية ومتوازن في منع خروج الطعام من المعدة بسرعة. وقد يشمل ذلك تناول وجبات أصغر حجماً وأكثر تواتراً.
عادة الأكل البطيء: يسمح مضغ الطعام وابتلاعه ببطء للمعدة بمزيد من الوقت لهضم الطعام. يمكن أن يقلل ذلك من حدة الأعراض.
تجنب الأطعمة عالية السكر والأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع: يمكن أن تؤدي الأطعمة السكرية والكربوهيدرات ذات المؤشر الغلايسيمي المرتفع إلى ظهور الأعراض. حاول السيطرة على نسبة السكر في الدم عن طريق تجنب مثل هذه الأطعمة.
عدم شرب السوائل مع الوجبات: حاول تناول السوائل قبل الوجبات وبعدها بحوالي 30 دقيقة. يمكن أن يؤدي شرب السوائل مع الوجبات إلى خروج الطعام من المعدة بسرعة.
المراقبة بعد جراحة المعدة: يجب على الأشخاص الذين خضعوا لجراحة علاج البدانة أو جراحة المعدة لسبب آخر اتباع توصيات الطبيب والمتابعة المنتظمة. المتابعة بعد العملية الجراحية مهمة لاكتشاف المضاعفات المحتملة وعلاجها في وقت مبكر.
الحصول على الدعم من أخصائي التغذية أو أخصائي الرعاية الصحية: يمكن أن تكون إرشادات أخصائي التغذية أو أخصائي الرعاية الصحية لوضع خطة نظام غذائي خاص والتحكم في الأعراض مفيدة في الوقاية من المتلازمة.