يكون الجانب الصادم من الزلزال قويًا جدًا. في هذه المرحلة، يشعر الأفراد بالضعف والتعب على الرغم من الجهود التي يبذلونها للخروج من الموقف الصادم ويحتاجون إلى المساعدة من البيئة. مع المساعدة التي يتلقونها من البيئة، يزداد وعيهم ويبدأون في التصرف بوعي ويتطور شعورهم بالأمل.
شارك الرئيس المؤسس لجامعة أوسكودار البروفيسور الدكتور نيفزات تارهان معلومات مهمة حول فترة الصدمة في صدمة الزلزال. وقال تارهان مشيراً إلى أن الإحساس بالأمل مهم جداً لكي يتمسك الإنسان بالحياة تحت الأنقاض: "إذا فقد الإنسان الإحساس بالأمل يصبح الدماغ عابساً، وعندما يصبح الدماغ عابساً، يبدأ في عدم إنتاج المواد الكيميائية المتعلقة بالدفاع وينهار الجسم بسرعة. لأن الدافع الأساسي للإنسان هو الرغبة في الحياة والموت، ولولا هذا الشعور لرغب الإنسان في الموت".
ما هي المراحل التي تظهر على الإنسان بعد الزلزال؟
مشيرًا إلى أن أولئك الذين يعانون حاليًا من أشد الصدمات هم أولئك الذين لا يرون مثل هذا الزلزال خيارًا مطروحًا، يقول البروفيسور د. نيفزات تارهان؛ "من خصائص فترة الصدمة أن الشخص عادةً ما يشعر بالصدمة تدريجيًا، ويفرز المخ هرمون الكورتيزول المنبه بشكل مفرط ويصاب الشخص بالصدمة في أسرع وقت ممكن... على سبيل المثال؛ عندما تنكسر ذراع الشخص، وتؤلمه، ولا يستطيع تحريكها، ولا يستطيع تحريك المخ، ولا يستطيع عمل المخ، ويمشي في الأرجاء بلا معنى. الشخص الذي علق أقاربه تحت الأنقاض بنفس الطريقة، يمشي دون أن يفعل أي شيء لأن دماغه مسدود. لدرجة أنه يمكن أن تحدث حالات وفاة بسبب الذعر والخوف المفاجئ. بعض الناس يتغلبون على الصدمة قصيرة الأجل ويتحكمون في أنفسهم على الفور. هؤلاء الأشخاص عادةً ما يكونون أشخاصًا مستعدين للأزمات مسبقًا..." وتحدث عن الصدمة التي تعرضوا لها بعد الزلزال.
وعن تقييمه لليابان والزلازل في تلك المنطقة، قال تارهان: "اليابانيون مدربون على إدارة الأزمات، فهم يعطون إنذارات الزلازل على فترات معينة، ويعطون تذكيرات وتدريبات حول الزلزال، وفي مثل هذه الحالات، يعرف الشخص ما يجب فعله عند حدوث زلزال أو صدمة. في الوقت الحالي، أولئك الذين يعانون من الصدمة بشدة هم أولئك الذين لم يتوقعوها أبدًا، أولئك الذين لا يرون مثل هذا الأمر خيارًا، أولئك الذين عانوا من صدمة الزلزال من قبل ولم يتغلبوا على تلك الصدمة. أما الأشخاص الذين تجاوزوا الصدمة فسرعان ما يحولونها إلى تجربة في مثل هذه المواقف. على سبيل المثال، أعلم أنه في زلزال يالوفا، عندما يحدث زلزال، يركض الجميع إلى الأسفل مذعورين، لكن الضيوف من اليابان، على العكس، ينهار المبنى ويذهبون إلى الطوابق العليا للنجاة، وهذا مرتبط بالتعليم أو التجارب السابقة. " استخدم تعابيره.
ما هي الآثار النفسية للزلزال؟
أجاب البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان على سؤال "ما هي الآثار النفسية لبقاء الناس تحت الأنقاض لساعات تحت الأنقاض" على النحو التالي "الآن، البنية الشخصية مهمة جدًا هنا، على سبيل المثال، الأشخاص المستعدون والمتعلمون والذين لديهم القدرة على التحكم في الضغط النفسي هم أشخاص منفصلون عن الآخرين. إدارة الإجهاد هو شيء غير واعٍ، الأشخاص الذين اختبروا بعض الصعوبات في الحياة من قبل وتلقوا تدريبًا على التحمل... الأشخاص الذين لا يستسلمون بسهولة في مواجهة الصعوبات، على سبيل المثال، تدريبات الكوماندوز.الأمر على هذا النحو؛ يُترك شخص في الجبل، ويُطلب منه تلبية احتياجاته بنفسه لأيام وبعد 3-5 أيام يتم أخذه من هناك؛ هناك فرق كبير بين شخص كهذا عالق تحت الأنقاض وبين أن نكون نحن عالقين تحت الأنقاض."
وذكر تارهان أن الشخص إذا فقد الإحساس بالأمل فإن المخ يتجمد، وقال: "عندما يتجمد المخ، يبدأ في عدم إنتاج المواد الكيميائية المتعلقة بالدفاع وينهار بسرعة.في مثل هذه الحالات، هناك أناس يشيخون بين عشية وضحاها... لأن الدافع الأساسي للإنسان هو الرغبة في البقاء على قيد الحياة، وبدون هذا الشعور يرغب الناس في الموت. دافع الحياة والموت يأتي من الخلق. هناك مثال عن ضفدعين، نستخدم هذا المثال في العلاج النفسي... ضفدعان يسقطان في مرجل كبير من الحليب، يقول أحدهما: "لا أستطيع الخروج من هنا، إنه مرجل كبير، لا أستطيع الخروج من هنا"، فيفقد الأمل ويترك نفسه... ويموت. أما الآخر فلا يستسلم، لا يفقد الأمل ويكافح، يحدث شيء لم يتوقعه أبدًا، تتكون طبقة سميكة من الدهن، ثم يدوس عليها ويخرج من المرجل ويخرج منه. " تحدث بالشكل.
قال الأستاذ الدكتور نيفزت تارهان: إن هذا العالم ليس سفينة هائمة في الكون، إن لهذه السفينة رباناً، فهناك قوة عالية وإرادة عالية تنتمي إليها هذه السفينة.
مشيراً إلى أن دماغ الإنسان ينتج عادةً مادة مرهقة كبيرة عندما لا ينام لمدة يومين، وذكر تارهان أن هناك إمكانات خفية في الدماغ، إذا لم يقع الإنسان في اليأس، فإن الدماغ لديه إمكانات خفية تبقي الإنسان على قيد الحياة لفترة أطول بكثير وتمده بالطاقة.