قد تكون محاولة مساعدة الآخرين مفيدة لصحتك. ولكن إذا كنت تعتقد مجبراً على فعل ذلك وتتخلى عن مصلحتك الخاصة لتحقيقه، فقد يشكل ذلك مشكلة. تُعرف هذه الحالة بمتلازمة معقد المنقذ. قد لا تبدو مهمة، ولكنها قد تؤدي في بعض الحالات إلى مشاكل أكثر خطورة.
قد يعتقد الأشخاص الذين يعانون من معقد المُنقذ أن إنقاذ الآخرين هو قدرهم، ويشعرون بالمسؤولية عن مساعدة الآخرين. في مثل هذه الحالات، قد يكون الأفراد حسنّي النية بشكل مفرط أو يتقمصون دور المُنقذ لأسباب تخدم مصالحهم الشخصية أكثر، مثل الرغبة في الثناء، أو القوة، أو تقدير الذات.
إن معقد المُنقذ هو حالة نفسية، وقد يعاني منها الأفراد المصابون بأمراض عقلية مثل اضطراب ثنائي القطب، واضطراب الأوهام، والفصام.
قد تكون لدى الأشخاص الذين يعانون من معقد المُنقذ نوايا حسنة أو سيئة لإنقاذ أشخاص آخرين. وقد يحصلون على نتائج إيجابية أو سلبية أثناء إنقاذهم للآخرين.
إذا كنت ترغب في مساعدة الآخرين لمجرد شعورك بالتفوق أو من أجل القوة، وكانت سلوكياتك تلحق الضرر بأشخاص آخرين، فقد يكون هذا مؤشراً لك لطلب الدعم النفسي. في بعض الحالات، قد لا يعامل الأشخاص الذين يحملون معقد المُنقذ الآخرين بشكل جيد وقد يطالبونهم بالخضوع.
ما هي أعراض معقد المُنقذ؟
قد تستمتع بمساعدة الآخرين وتظهر سلوكيات متحمسة للغاية، أو قد ترغب في إنقاذ أشخاص قد يلحقون الضرر بك. بطبيعة الحال، يُعدّ مساعدة الآخرين أمراً مفيداً. وعندما يبدأ الوقت المُكرس لذلك في التأثير سلبياً، فقد يتحول إلى مشكلة بالنسبة لك وللآخرين من حولك. على سبيل المثال، قد تعتقد أن السهر لتقديم معروف لا يضر، ولكن بمرور الوقت، يمكن لعوامل الجسدية والعقلية أن تتحول إلى حالة سامة.
قد ينطلق الأشخاص الذين يعانون من جنون العظمة (الميغلومانيا) أيضاً لمساعدة الآخرين. قد يمتلك الفرد المصاب بجنون العظمة شعوراً شديداً بقيمة الذات ويشعر بأنه أهم بكثير مما هو عليه في الواقع.
إذا شعرت أنك مسؤول عن احتياجات فرد آخر وهدفت إلى تلبية هذه الاحتياجات حتى لو كانت سيئة، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بمعقد المسيح أو الإيثار المرضي.
يميل الأفراد الذين يعانون من اضطرابات الأكل عموماً إلى دعم أشخاص آخرين بدلاً من أنفسهم. يعتقد بعض الخبراء أن الأفراد الذين يعانون من اضطراب الأكل قد يكونون أكثر عرضة لحمل التضحية المرضية المرتبطة بهذا المعقد.
يحتاج الأفراد المصابون بجنون العظمة إلى المديح أو يعتقدون أنهم أهم مما هم عليه. وهؤلاء الأفراد هم أكثر عرضة لإظهار الميل نحو حمل معقد الخالق. قد ترتبط مشاكل عقليّة أخرى بهذه الحالة، ولكن حمل أي من هذه المشاكل لا يعني بالضرورة أنك تمتلك معقد الخالق.
كيف يضر معقد الخالق الشخص؟
تتضمن الرغبة الحقيقية في مساعدة الآخرين والشعور بأنك مضطر لمساعدتهم حالات مختلفة جداً. وتتمثل أضرار معقد الخالق على الشخص فيما يلي:
- إذا حاولت إنقاذ شخص في وضع خطير، فقد يعرضك ذلك لخطر جسدي.
- يؤدي إلى تأثرك عقلياً، لا سيما إذا كنت عاجزاً عن إنقاذ الشخص الآخر.
- يؤدف إلى تجاهلك لاحتياجاتك الجسدية الخاصة مما قد يتسبب في حدوث مشكلات صحية.
- قد يؤثر سلباً على علاقاتك الفردية.
- قد تتأثر سلبياً الأشخاص الذين تحاول مساعدتهم.
هل معقد المُنقذ اضطراب عقلي؟
هذه الحالة ليست اضطراباً عقلياً، ولكن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات عقلية قد يكون لديهم معقد المُنقذ. ويُقارن ذلك بجنون العظمة أو الأفكار المهمة عن النفس. ويحدث هذا عندما يكون لدى الشخص شعور مكثف بأهميته أو قوته أو هويته. وهو شائع جداً لدى الأفراد الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب. كما يرتبط معقد المسيح بهذه الحالات بالإضافة إلى الفصام واضطراب الأوهام.
لا يتطلب الأمر الإصابة باضطراب عقلي لحمل معقد المسيح. يمكنك أن تبدأ في مساعدة الآخرين بنوايا حسنة أو أن تساعد في تطوير هذا المعقد بمرور الوقت. يساعد بعض الأشخاص الآخرين على تحمل النفقات بأنفسهم لأنهم يريدون أن يشعروا بالرضا عن أنفسهم أو لأنهم يريدون الشعور بأنهم يسيطرون على أشخاص آخرين. إن إصابتك بمعقد المُنقذ لا تعني إلحاق الضرر بالآخرين، ولكنه قد لا يكون مفيداً لصحتك العامة أو لصحتهم.
ماذا يفعل الشخص الذي لديه معقد المُنقذ؟
مساعدة الآخرين ليست أمراً سيئاً. فهي تنطوي على جوانب صحية كثيرة، ولكن في بعض الأحيان عندما يتم فعل أشياء جيدة للآخرين، قد يهمل الشخص نفسه. حتى أفضل النوايا يمكن أن تؤدي إلى نتائج سيئة.
لا يوجد اختبار تشخيصي لمعقد المُنقذ، ولكن يمكن للمعالج أو المستشار أن يساهم في تحديد هذه الحالة.
يُعد طلب المساعدة طريقة مفيدة لتحليل مشاعرك، وبذلك يمكنك مساعدة الآخرين دون مبالغة أو هرب. وإذا كان معقد الخالق ناتجاً عن الرغبة في اكتساب القوة على الآخرين أو إذا كنت تؤمن حقاً أنك منقذ، فيمكن للتلرايبي أن يساهم في فهم كيف تؤثر معتقداتك على حياتك ومن حولك.