عواقب تعاطي الكحول والمخدرات

الابتعاد عن المواد المخدرة يحمي من الانتحار!

يزيد تعاطي الكحول والمواد المخدرة من خطر الانتحار. مع التأكيد على أن هناك ما يقرب من 700 ألف حالة انتحار في العالم كل عام، وأن معدل الوفيات في محاولات الانتحار أعلى 4 مرات لدى الرجال، يشير الخبراء إلى أن الميل للانتحار أعلى لدى الأفراد الذين لديهم محاولات انتحار في العائلة.

وإذ يشير الخبراء إلى أن تعاطي المخدرات يؤدي إلى الانتحار، يذكر الخبراء أن الابتعاد عن الكحول والمواد المخدرة من بين العوامل الوقائية.

وقال مساعد أخصائي الطب النفسي في مستشفى جامعة أوسكودار NPISTANBUL في جامعة أوسكودار مساعد البروفيسور الدكتور بيريم سونغو تالو أن الانتحار، وهو فعل إنهاء حياة الشخص، يحدث بسبب عوامل مختلفة.

700 ألف حالة انتحار سنوياً!

مشيرًا إلى أن هناك ما يقرب من 700 ألف حالة انتحار في العالم سنويًا ويزداد هذا العدد من عام لآخر، وقال مساعد البروفيسور الدكتور بيريم سونغو تالو: "الانتحار من بين أكثر ثلاثة أسباب للوفاة شيوعًا، خاصة في سن الشباب والمراهقة. ويلاحظ لدى الأفراد الذين يحاولون الانتحار أنهم غالبًا ما ينشغلون بموضوع الموت في الحياة اليومية، وينسحبون من الحياة الاجتماعية، ويقللون من التواصل مع الأصدقاء وأفراد الأسرة، ويبتعدون عن الموضوعات والأنشطة الممتعة، وينشغلون ذهنيًا بالخسائر والصعوبات السابقة".

وعدّد مساعد البروفيسور المساعد الدكتور بيريم سونغو تالو أعراضًا أخرى للانتحار على النحو التالي "يمكن ملاحظة أعراض مثل كثرة التلفظ بـ"لو" كثيرًا، وعدم القدرة على التخطيط للمستقبل، وعدم القدرة على الحلم، واليأس، والاعتقاد بأن لا أحد يستطيع مساعدتهم، والاعتقاد بأن العالم سيكون مكانًا أفضل بدونهم، والاعتقاد بأن أحبائهم سيكونون أسعد بدونهم."

احذر من هذه الأعراض!

وفي لفت الانتباه إلى الأعراض التي تنذر بخطر الانتحار، قال مساعد البروفيسور المساعد الدكتور بيريم سونجو تالو: "إن وجود خطة لقتل النفس، والتفكير أو الحديث عنها، وتوديعها، ووضع خطط الجنازة، وذكرى وفاة الفرد المنتحر في الأسرة أو العمر الذي انتحر فيه الفرد المنتحر، خاصة لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ من الانتحار في أسرهم، هي عملية حرجة لكل فرد في تلك الأسرة".

في إشارة إلى الحالات التي تهيئ الأرضية للانتحار، أشار مساعد البروفيسور الدكتور د. بيريم سونغو تالو: "وجود مسدس في المنزل، خاصةً لدى المراهقين، والحالات الذهانية مثل سماع الأصوات، والشك، وجميع أنواع المواقف التي يكون فيها تعاطي الكحول والمواد المخدرة، وجميع أنواع الحالات النفسية التي يكون فيها أصوات مزعجة (الهلوسة)، وجميع أنواع المواقف التي يكون فيها الشعور بالوحدة واضحًا، وجميع أنواع المواقف التي يكون فيها الشعور بالوحدة واضحًا، وجميع أنواع المواقف التي يكون فيها خسائر خطيرة مفاجئة غير متوقعة، والفترة التي تلي الخروج من المستشفيات النفسية مباشرة، أي الفترة التي يواجه فيها الشخص صعوبة في التكيف مع الحياة اليومية ويختفي الدعم الطبي، وجميع أنواع المواقف التي يكون فيها القلق والاضطراب المفرط قد تهيئ للانتحار."

يزيد تعاطي الكحول والمواد المخدرة من خطر الانتحار

وأشار مساعد البروفيسور الدكتور بيريم سونجو تالو إلى أن بعض مسكنات الألم، ونوع الكورتيزون، وأدوية الصرع يمكن أن تزيد من خطر الانتحار، وقال: "يزيد خطر الانتحار في الاضطرابات النفسية مثل تعاطي الكحول وتعاطي المخدرات، والاكتئاب، واضطرابات المزاج، واضطرابات الشخصية، والفصام، واضطراب ما بعد الصدمة، والخرف".

الوفاة في محاولات الانتحار لدى الرجال أعلى 4 مرات!

وفي معرض إشارته إلى أهمية عامل الجنس في الانتحار، قال البروفيسور المساعد الدكتور بيريم سونغو تالو: "إن محاولات الانتحار التي تؤدي إلى الوفاة أكثر شيوعًا لدى الرجال بأربعة أضعاف مقارنة بالنساء. وفي حين أن محاولات الانتحار بالمخدرات أكثر شيوعًا لدى النساء، فإن محاولات الانتحار بالأسلحة أكثر شيوعًا لدى الرجال. محاولات الانتحار أكثر شيوعًا لدى الأفراد الذين لديهم محاولات انتحار في العائلة. ويفسر ذلك وراثيًا بالتمايز في جين يسمى SK2، وهو جين مهم في تثبيط هرمون الكورتيزول والتحكم في التوتر. محاولات الانتحار أكثر شيوعًا بشكل ملحوظ لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ انتحار لدى الأم أكثر من أولئك الذين لديهم تاريخ انتحار لدى الأب. وتزداد محاولات الانتحار لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض جسدية خاصة في أمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والسرطان وغسيل الكلى والتصلب المتعدد وفشل القلب".

الصعوبات الاقتصادية وعدم الملاءمة تزيد من الخطر!

قال مساعد البروفيسور الدكتور بيريم سونغو تالو: "إن تنمر الأقران هو عامل يزيد من خطر الانتحار في مرحلة المراهقة"، مشيرًا إلى أن الخطر يزداد خاصة في أحداث الحياة مثل فقدان العلاقات العاطفية وفقدان الوظيفة والطلاق وفقدان الحيوانات الأليفة. كما تزيد المشاكل الاقتصادية وعدم الكفاءة من خطر الانتحار. كما يمكن أن تزيد وسائل الإعلام والإنترنت وبعض الكتب من محاولات الانتحار. المعلومات عن كيفية الانتحار على شبكة الإنترنت، وبعض المسلسلات الشبابية تشجع على الانتحار، خاصة لدى المراهقين".

زيادة حالات الانتحار في الصيف!

وأشار سونغو إلى أن الزواج يحمي من محاولات الانتحار، وقال: "إن العيش على ارتفاعات عالية والحرمان من ضوء النهار يزيد من خطر الانتحار. في الدراسات الكيميائية الحيوية، تم تحديد انخفاض مستويات الكوليسترول ومواد DHA كعوامل خطر للانتحار. إن علاج الاكتئاب أثناء الحمل، وخاصة عند النساء، مهم جدًا للوقاية من الانتحار. ومن الناحية الزمنية، لوحظ أن محاولات الانتحار أكثر شيوعًا في مايو ويونيو ويوليو، كما أن الأشخاص أكثر ميلاً للانتحار في أعياد ميلادهم".

للوقاية من الانتحار

عدّد مساعد البروفيسور المساعد الدكتور بيريم سونغو تالو العوامل الوقائية من الانتحار على النحو التالي "زيادة التواصل الاجتماعي، وتلقي الدعم النفسي/النفساني، والتحدث، والمشاركة، وتحديد هدف وتصور هذا الحلم في الذهن، ووضع خطط للمستقبل، وعلاقات الحب والحب بأنواعها، والحيوانات الأليفة والعلاج الفعال لجميع الأمراض النفسية، وأخيرًا الابتعاد عن الكحول والمواد المخدرة هي عوامل وقائية للانتحار".