إذا لم تكن تملك الوقت العناية بصحتك بسبب جدول العمل المزدحم، أو الأطفال، أو الأعمال المنزلية، فإن خدمة النظام الغذائي عبر الإنترنت (الديت الافتراضي) يمكن أن توفر لك حلاً خاصاً بك. يمكنك تسهيل حياتك والتغلب على مشاكلك في الوزن من خلال برنامج غذائي احترافي وصحي. وتقدم هذه الخدمة، التي تعد حلاً مثالياً لأولئك الذين يجدون صعوبة في الوصول إلى أخصائي تغذية أو الذين يعيشون في الخارج، المساعدة لك لتخصيص وقت لنفسك.
نخطط معك للخطوات التي يجب عليك اتخاذها من أجل حياة صحية. إن النجاحات التي تحققت من خلال الحمية عبر الإنترنت ستثير حماسك وسترفع من جودة حياتك. اقترب خطوة أخرى من نفسك ومن صحتك.
كيف تسير العملية؟
تقدم خدمتنا للحمية عبر الإنترنت نهجاً خاصاً بناءً على النتائج السريرية التي نطلبها منك قبل إعداد قائمة الحمية الأنسب لك. إنه النظام الذي تشارك من خلاله جميع بياناتك الشخصية والصحية مع أخصائي التغذية الخاص بك عبر القنوات عبر الإنترنت، ومن خلاله تصل بطريقة صحية وموثوقة إلى برنامج التغذية الشخصي / الحمية المعدة خصيصاً لك وفقاً لهذه البيانات التي شاركتها. الفرق الوحيد للنظام عبر الإنترنت هو أن المقابلة لا تتم وجهاً لوجه بل عبر القنوات عبر الإنترنت.
نرسل لك قائمة الحمية المعدة عبر القنوات عبر الإنترنت ونجيب على أسئلتك فوراً بشكل مستمر. وبهذا، نهدف إلى زيادة دافعيتك بدعم من أخصائي تغذيات محترف. نحن نوجّهك في كل خطوة تخطوها من أجل تحقيق النجاحات.
من يمكنه تفضيل الحمية عبر الإنترنت؟
تُعد الحمية عبر الإنترنت حلاً مثاليّاً للأفراد الذين لا يمكنهم الذهاب إلى مقابلات أخصائي التغذية التقليدية وجهاً لوجه لأسباب مختلفة أو الذين لا يفضلونها. فيما يلي بعض الحالات والمجموعات التي يمكنها تفضيل الحمية عبر الإنترنت:
- أولئك الذين يعانون من ضيق الوقت،
- أولئك الذين لديهم عوائق جغرافية،
- المسافرون،
- الطلاب،
- أولئك الذين يترددون في الذهاب إلى أخصائي التغذية،
- المقيمون في الخارج،
- أولئك الذين يحتاجون إلى تحفيز مستمر.
لقد قررت الخضوع للحمية عبر الإنترنت، فكيف سأبدأ؟
عندما يتم التخطيط لموعدك، ستتواجد في أجواء لا تقل عن بيئة المكتب لبدء المقابلة عبر الإنترنت. ويكفي أن تقف على الميزان على معدة فارغة قبل المقابلة وأن تسجل الملاحظات. يقوم أخصائي التغذية لدينا بتوجيهك من خلال مشاركة معلومات القياسات الأخرى التي تحتاج إلى أخذها في الجلسة. تتم مناقشة معلوماتك الصحية ومقابلات الطبيب والتفاصيل المتعلقة بالتحاليل بالتفصيل خلال عملية الجلسة. نوصي بتوفير شريط قياس وميزان، ولكن لا يلزم وجود ميزان احترافي لقياس الدهون.
في نطاق هذا البرنامج عبر الإنترنت، يتم إيصال قائمة الحمية الخاصة بك إليك عبر البريد الإلكتروني أو الواتساب (WhatsApp). في الحميات المتبعة عبر الإنترنت، يتم تحديث قائمة الحمية الخاصة بك بشكل منتظم وفقاً لنتائج القياس.
المقابلة عبر الإنترنت
وتيرة العمل المزدحمة، عوائق السفر أو البعد الجغرافي؛ لم تعد هذه العوامل عائقاً أمام أهدافك في التغذية السليمة. توفر لك باقات مقابلات أخصائي التغذية عبر الإنترنت خدمات استشارات تغذية مخصصة لك في البيئة الافتراضية، مما يتيح لك أن تكون أقرب إلى حياتك الصحية. ومزاياها كالتالي؛
- ستتم الجلسات عبر واتساب (Whatsapp)، فيس تايم (Facetime)، سكايب (Skype) على فترات تتراوح بين 7-14 يوماً. قد تزيد مدة المقابلات حسب حالة المريض.
- ما مجموعه 5 جلسات لمدة 3 أشهر،
- تغيير الحمية في كل مقابلة، وتقييم قياس الجسم (التقييم الأنثروبومتري)،
- إنقاص الوزن - زيادة الوزن - الحفاظ على الوزن،
- التغذية في اضطرابات الأكل / الإدمان،
- التغذية في الأمراض المزمنة،
- التغذية في فترة الرضاعة،
- فترة الحمل / سكري الحمل،
- التغذية في أمراض المناعة الذاتية،
- الصيام المتقطع - الحمية الكيتونية (حسب الحاجة)،
- التغذية بعد جراحة السمنة،
- التغذية المخصصة للشخص،
- وصفات الحمية،
- التواصل الشفاف،
- قائمة حمية مخصصة للشخص،
- يتم تنظيم الحميات بناءً على البيانات الأنثروبومترية، والنتائج المخبرية، وعادات الأكل وفقاً للحياة اليومية للشخص.
باقات مقابلات أخصائي التغذية وجهاً لوجه
توفر باقات مقابلات أخصائي التغذية وجهاً لوجه خدمة استشارات تغذية مخصصة للأفراد، مما يساعدهم في الوصول إلى أهداف الحياة الصحية. تتضمن هذه الباقات عادةً المزايا التالية:
- ستتم المقابلات على فترات تتراوح بين 7-14 يوماً. قد تزيد مدة المقابلات حسب حالة المريض.
- تبلغ مدتها الإجمالية 5 جلسات لمدة 3 أشهر.
- تغيير الحمية في كل مقابلة، تحليل دهون الجسم.