اليود والحديد وفيتامينات " أ" و" د " هي المغذيات الدقيقة الأكثر دراسة من قبل منظمات الصحة العالمية، واليود هو العنصر الرئيسي في تخليق هرمون الغدة الدرقية، وخاصة لإنتاج هرمون T4.
في الأساس، يتم امتصاص اليود الذي يتم تناوله عن طريق الفم من الأمعاء الدقيقة على شكل يوديد ويمر في الدورة الدموية. يتم استخدام اليود، الذي لا يبقى في البلازما، مرارًا وتكرارًا في تجمع الغدة الدرقية ويتم إفراز أكثر من اللازم في البول.
الاحتياجات اليومية من اليود
| 0-59 شهرًا | 90 ميكروغرام/اليوم |
| 6- 12 سنة | 120 ميكروغرام/اليوم |
| أكثر من 12 سنة | 150 ميكروغرام/اليوم |
| الحمل والرضاعة الطبيعية | 250 ميكروغرام/اليوم أكثر من |
يواجه الأفراد الذين لا يحصلون على اليود بهذه الكميات من اليود في النساء الحوامل والمرضعات، وخاصة الجنين والوليد والأطفال، خطر الإصابة بأمراض نقص اليود.
توزيعات الأمراض بسبب نقص اليود:
الجنين : الإجهاض، وولادة جنين ميت، والتشوهات الخلقية، وزيادة معدل الوفيات بعد الولادة، وزيادة معدل وفيات الرضع، والعيوب الحركية النفسية.
حديثي الولادة: قصور الغدة الدرقية لدى حديثي الولادة
الطفولة والمراهقة: تأخر النمو العقلي والجسدي
جميع الأعمار : تضخم الغدة الدرقية، قصور الغدة الدرقية، ضعف الوظائف العقلية، زيادة التعرض للإشعاع النووي.
عندما تزيد نسبة الإصابة بتضخم الغدة الدرقية في منطقة ما عن ''، يعتبر تضخم الغدة الدرقية المتوطن. يعد تضخم الغدة الدرقية المتوطن أكثر مشاكل الغدد الصماء شيوعاً في جميع أنحاء العالم ويشكل غالبية أمراض الغدة الدرقية في بلدنا. إن نقص اليود هو العامل الأهم في الإصابة بتضخم الغدة الدرقية المتوطن، وتأثيره معروف جيداً ويتم الوقاية من التوطن عن طريق العلاج الوقائي.
وقد أحرز برنامج الوقاية باليود في بلدنا تقدماً كبيراً في السنوات الـ 10-15 الماضية وأصبح استخدام الملح المعالج باليود واسع الانتشار.