اضطراب القلق (القلق)؛ عندما نسير في شارع مهجور في وقت متأخر من الليل، يحمينا إحساسنا بالقلق ويوجهنا بسرعة إلى منزلنا. القلق الذي نشعر به هنا هو قلق وظيفي يحمينا. ومع ذلك، في النهار، في بيئة يتواجد فيها الجميع، قد يكون الشعور بالقلق كما في الليل والعودة إلى المنزل على الفور قلقًا مختلاً.
ما هو اضطراب القلق عند الأطفال؟
اضطراب القلق عند الأطفال (القلق)؛ ولإعطاء مثال آخر، فإن مثال إنذار الحريق يفسر اضطرابات القلق بشكل جيد للغاية. أجهزة إنذار الحريق هي آلية تحذر الناس وتحميهم عند حدوث حريق، ومن المتوقع أن تصدر إشاراتها فقط في حالة حدوث حريق. ومع ذلك، إذا تعطل نظام إنذار الحريق، فإنه يبدأ في إصدار إشارات ضد جميع أنواع العوامل ويضلل الناس. يمكن تشبيه اضطرابات القلق بهذه الحالة. فبينما يحمينا القلق في الحال يحمينا، فإن القلق الشديد في حالة عدم وجود تهديد يضللنا باستمرار ويجعلنا نتعامل بشكل خاطئ. اضطراب القلق (القلق)، الذي كثيرًا ما يظهر لدى البالغين، نصادفه أيضًا في مرحلة الطفولة. تمامًا مثل البالغين، نرى أن الأطفال يعانون أحيانًا من القلق الشديد/ الخوف الشديد من موقف معين ويختارون أساليب غير مناسبة للتعامل معه.
ما هي أعراض اضطراب القلق لدى الأطفال؟
كل عرض من أعراض اضطراب القلق عند الأطفال فريد من نوعه. ما يشتركون فيه بشكل أساسي هو أن الطفل يعاني من قلق شديد تجاه مواقف معينة مقارنةً بأقرانه وأساليب التأقلم المختلة التي يستخدمها للتعامل مع هذا القلق.
وتتمثل حالات القلق الشائعة في مرحلة الطفولة فيما يلي.
1- قلق الانفصال: في قلق الانفصال، يعاني الطفل من قلق شديد من الانفصال عن مقدم الرعاية. وعادة ما تراوده أفكار بأنه لن يرى مقدم الرعاية مرة أخرى وأن شيئًا ما سيحدث له أو لهم. وبناءً على ذلك، فإنه لا يرغب في الانفصال عن مقدم الرعاية. في حالات الانفصال القسري، يشعر الطفل بالقلق الشديد أو يبكي أو يصبح منطويًا على نفسه.
2- القلق الاجتماعي: في حالة القلق الاجتماعي، يشعر الطفل بقلق شديد بشأن البقاء على اتصال مع أقرانه، وخاصةً بشأن أداء أي أداء بين أقرانه. وعادة ما يتجنب عادةً مثل هذه المواقف. ويصف معلمو الفصل هؤلاء الأطفال بشكل عام بأنهم أطفال هادئون وهادئون وأقل مشاركة. وغالبًا ما يتجنبون رفع أصابعهم وتقديم العروض والمشاركة في الألعاب والتعبير عن آرائهم الخاصة في الفصل الدراسي.
3- القلق المعمم: في حالة القلق المعمم، يكون الطفل قلقاً باستمرار ليس بشأن موضوع معين بل بشأن العديد من المواضيع. يمكن أن يصبحوا قلقين على الفور بشأن العديد من الموضوعات التي يسمعونها في الأخبار أو يسمعونها من أصدقائهم. ويكونون حساسين تجاه كل موقف سلبي. الأطفال الذين يعانون من اضطراب القلق هذا (القلق) غالبًا ما يكونون قلقين بشأن صحتهم وصحة والدتهم ووالدهم.
4- الرهاب المحدد: في حالات الرهاب المحدد، يشعر الطفل بالقلق الشديد فقط ضد شيء معين، أو موقف معين ويتجنب باستمرار مواجهة هذا الموقف أو هذا الشيء.
كيف يتم علاج اضطراب القلق؟
أفضل مدرسة علاجية ثبتت فعاليتها في علاج اضطراب القلق (القلق) هي العلاجات السلوكية المعرفية.
في علاج اضطراب القلق (القلق) ، بعد أن يتم تأسيس علاقة تعاون وثقة كافية بين المعالج والطفل، يتم مقارنة موضوع القلق بالموقف وعدم السماح للطفل باستخدام أساليب التكيف المختلة التي كان يستخدمها سابقاً. اضطراب القلق (القلق)، هذه الطريقة التي يطلق عليها شعبياً "التعريض"، يمكن أن يطلق عليها في الواقع نوع من المواجهة مع ما يثير القلق. التعرض هو تعريف أكثر سلبية وصدمة. أما المواجهة، من ناحية أخرى، فهي طريقة تتم بالتدريج، بناءً على طلب الطفل وبمرافقة خبير. هذه طريقة حساسة للغاية، وقد يسبب استخدامها من قبل غير المتخصصين آثارًا دائمة على الطفل.
في علاجاضطرابات القلق، يجب على الأسر أن تكون شاملة ومتفهمة للغاية عندما يتحدث أطفالهم عن قلقهم. يجب ألا ينتقدوا أطفالهم المصابين باضطراب القلق (Anxiety) بشأن القلق الذي يعانون منه ويجب أن يتصرفوا بطريقة تشجعهم على التعبير عن مشاعرهم. خاصة في مدرسة العلاج السلوكي المعرفي، يصبح الأمهات والآباء مساعدين للمعالجين، وإذا لزم الأمر، يساعدون الطفل على القيام في المنزل بما يتم القيام به في جلسة العلاج النفسي.
