اختبار مقياس إدنبرة لاكتئاب ما بعد الولادة (EPDS)

	sorular	Her zaman olduğu kadar	Artık pek o kadar değil	Artık kesinlikle o kadar değil	Artık hiç değil
1.	Gülebiliyor ve olayların komik tarafını görebiliyorum.
2.	Geleceğe hevesle bakıyorum.
3.	Bir şeyler kötü gittiğinde gereksiz yere kendimi suçluyorum.
4.	Nedensiz yere kendimi sıkıntılı ya da endişeli hissediyorum.
5.	İyi bir nedeni olmadığı halde, korkuyor ya da panikliyorum.
6.	Her şey giderek sırtıma yükleniyor.
7.	Öylesine mutsuzum ki uyumakta zorlanıyorum.
8.	Kendimi üzüntülü ya da çökkün hissediyorum.
9.	Öylesine mutsuzum ki ağlıyorum.
10.	Kendime zarar verme düşüncesinin aklıma geldiği oldu.

الولادة لحظة سعيدة للغاية. ومع ذلك، قد تعاني بعض الأمهات من اكتئاب ما بعد الولادة بعد ذلك. تشمل أعراض اكتئاب ما بعد الولادة؛ التردد، وفقدان الشهية، وقلة أو زيادة النوم، وانخفاض أو زيادة النوم، وانخفاض أو زيادة الشهية، والشعور الشديد بالفراغ، والرغبة في البكاء، وانخفاض الاهتمام بالبيئة المحيطة، والإرهاق، والشعور بانعدام القيمة أو الشعور بالذنب، والتهيج، والتغير السريع في المزاج، والانسحاب من الحياة الجنسية، ومشاكل في التركيز، والتردد، والأفكار الانتحارية، وانخفاض الأداء الوظيفي. الأرق والتهيج والقلق والارتباك هي أعراض متوقعة بعد الولادة. ومع ذلك، يمكن إجراء تشخيص "اكتئاب ما بعد الولادة" عندما تستمر الأعراض الأكثر حدة مثل التقلبات المفرطة في الوزن والأفكار المتعلقة بإيذاء النفس أو الطفل والحركة المفرطة لمدة 4 أسابيع بعد الولادة.

تشمل أسباب اكتئاب ما بعد الولادة عوامل بيولوجية وعوامل نفسية وعوامل بيئية. في حين تشمل العوامل البيولوجية الخصائص الوراثية من الأسرة، وتشمل العوامل النفسية التفسيرات الخاطئة، وقد تشمل العوامل الاجتماعية التغيرات في العلاقات الزوجية والأسرية أثناء الحمل.

إذا كنتِ قد أنجبتِ مؤخراً ولكنك قلقة بشأن حالتك المزاجية، يمكن أن يساعدك اختبار مقياس إدنبرة لاكتئاب ما بعد الولادة.

اختبار مقياس إدنبرة لاكتئاب ما بعد الولادة (EPDS)

إعدادات الصوت

إعدادات الصوت