وأشار الخبراء إلى أن أهم قضية في مكافحة فيروس كورونا الذي أصبح وباءً في العالم وفي بلادنا هي المعلومات الصحيحة، مؤكدين على ضرورة مراعاة الأسماء المعتمدة. لفت الخبراء الانتباه إلى أهمية تقديم معلومات دقيقة في نطاق إرشادات وزارة الصحة لمن يختلط عليهم الأمر بين الخطابات والمعلومات المختلفة جدًا. مشيرًا إلى أن فترة الحضانة في فيروس كورونا يمكن أن تكون قصيرة تصل إلى يومين وطويلة تصل إلى 14 يومًا، قال الدكتور سونغول أوزير إن القاعدة الأولى والأكثر أهمية هي غسل اليدين. أوزير؛ "هناك حد في غسل اليدين، الشيء المهم هنا هو عدم غسل اليدين كل دقيقة. لقد دخلنا مكانًا مغلقًا، وركبنا الحافلة، وعندما نعود إلى المنزل، دعونا نغسل أيدينا بالماء العادي والصابون العادي".
صرح الدكتور سونغول أوزير أخصائي الأمراض المعدية والأحياء الدقيقة في مستشفى الأمراض المعدية والأحياء الدقيقة بجامعة أوسكودار في جامعة نبيبستانبول أن فيروس كورونا موجود في حياتنا منذ فترة طويلة، وقال إن أهم قضية في مكافحة الوباء هي المعلومات.
مشيرًا إلى أن فيروس كورونا يبدأ بأعراض مثل أعراض الإنفلونزا، قال الدكتور سونغول أوزر: "قد تكون هذه الأعراض هي سيلان الأنف والسعال الجاف والصداع الخفيف، ولكن أهم الأعراض هي الحمى التي تتجاوز 38 درجة وتستمر لفترة طويلة جدًا. ثم هناك السعال الجاف أو أعراض الضائقة التنفسية النموذجية السريعة، وعدم القدرة على التنفس. هذا هو العرض الأكثر شيوعاً. أحد الاختلافات عن الإنفلونزا هو أن المريض يتدهور بشكل أسرع بكثير. ثانيًا، في الإنفلونزا، آلام العضلات والمفاصل والضعف وأعراض السقوط في الفراش كثيرة، لكن نادرًا ما تسبب الإنفلونزا التهابًا رئويًا، لكن هذا الفيروس التاجي يكون خفيفًا جدًا في البداية، ثم يسبب التهابًا رئويًا على الفور".
كيف ينتقل؟ ما هي فترة حضانة الفيروس؟
يؤكد الدكتور سونغول أوزير على ما يلي حول انتقال فيروس كورونا وفترة حضانة الفيروس، مشيرًا إلى أن هناك تصريحات يقال إنها صحيحة ولكنها في الواقع خاطئة، خاصة على قنوات التواصل الاجتماعي: "يقال الكثير من الأشياء على وسائل التواصل الاجتماعي، ولكن بعضها خاطئ. فيما يتعلق بحالة انتقال الفيروس، لنفترض أننا التقطنا الفيروس، فإن فترة حضانة الفيروس تتراوح بين يومين و14 يومًا. عندما ننظر إلى الحالات حتى الآن، نرى أنها تستمر في الغالب خمسة أو ستة أيام. يمكن أن تكون فترة الحضانة قصيرة تصل إلى يومين وطويلة تصل إلى 14 يومًا. إذا قلنا ما هي فترة الحضانة؛ فهذا يعني الوقت حتى تبدأ في رؤية الأعراض الأولى بعد الإصابة بالفيروس. الأعراض الأولى هي العطس والسعال والتمزق وارتفاع درجة الحرارة. بالطبع، بما أنه عدوى تنفسية، فإنه ينتقل عن طريق إفرازات الجهاز التنفسي. وهو لا ينتقل عن طريق الدم أو البول أو الطعام الذي نأكله ونشربه، وهذا ما تم تأكيده. عندما تكون هناك مسافة تزيد عن متر واحد بيننا وبين الشخص السليم، يجب أن يكون هناك إما أن نعطس ونسعل مباشرة في وجهه، أو أن تلوث إفرازات الجهاز التنفسي سطحًا غير حيوي ويلامس هذا السطح يد شخص آخر دون تنظيفه ويلامس فمه وعينيه وأنفه دون غسل يديه. بعبارة أخرى، يجب أن يكون هناك إفراز تنفسي، إفراز تنفسي يحمل فيروسًا. وهنا، كما هو منشور في إرشادات وزارة الصحة، فإن ما يلي مهم للغاية: مسافة قريبة أقل من متر واحد وملامسة لمدة تزيد عن خمس عشرة دقيقة. لا ينبغي نسيان هاتين الجملتين. يجب ألا ننسى أن الشخص في فترة الحضانة أو الشخص الذي يعاني من أعراض خفيفة يمكن أن يكون معديًا أيضًا".
هل يموت كل من يصاب بفيروس كورونا؟
أكد الدكتور سونغول أوزير على ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة دون التهاون في التعامل مع فيروس كورونا، ولكن دون أن نفرط في الذعر، وقال: "نحن بحاجة إلى اتخاذ احتياطاتنا دون أن نكون على حافة الهاوية. من الضروري أن نعرف ما نواجهه، ولكن يجب أن نتصرف بشكل صحيح دون خوف. من الخطأ الشديد أن نكون متهاونين للغاية ونقول"إنه أمر مبالغ فيه، إنها إنفلونزا عادية، تأتي وتذهب ولا تقتل". لقد وصل عدد الوفيات في العالم إلى أرقام عالية، ولكن من الخطأ أيضًا الإفراط في الذعر. فالإفراط في الذعر، والإفراط في استهلاك المطهرات والإجراءات مثل الإفراط في غسل اليدين يمكن أن يعطل نفسية الناس. من الضروري اتخاذ الاحتياطات اللازمة. بعض الناس أكثر عرضة للخطر، عندما يمر هذا المرض، تكون أعراضه أكثر حدة. لذلك، فإن الأشخاص الذين يفقدون حياتهم هم من تلك الفئة المعرضة للخطر. هؤلاء هم كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا. أما أولئك الذين يعانون من مرض آخر وفشل القلب والفشل الكلوي المزمن وأمراض الرئة فهم في المجموعة المعرضة للخطر. وأهم هؤلاء هم أولئك الذين يعانون من ضيق التنفس، والذين نسميهم مرضى الانسداد الرئوي المزمن. أولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بالسرطان في أي جزء من أجسامهم، وأولئك الذين تلقوا العلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي وزراعة الأعضاء. هؤلاء الأشخاص هم أيضًا من الفئات المعرضة لخطر الإصابة بفيروس كورونا مثلهم مثل العديد من الأمراض."
التدابير المتخذة خطوة بخطوة في مكافحة الجائحة
لفت الدكتور سونغول أوزير الانتباه إلى أهمية عمل وزارة الصحة؛ "هناك علامات استفهام حول سبب عدم اتخاذ جميع التدابير المتخذة معًا. أود أن أوضح أن التدابير المتخذة خطوة بخطوة في مكافحة الجائحة. نحن نراقب الحالات، وننظر في تطور المرض، ونقوم بتشديد مستوى الاحتياطات درجة أخرى. إذا لم يتم ذلك على خطوات، فسيتم إعادة ضبط الحياة الاجتماعية. إذا قلنا لا داعي للذعر، ومن ناحية أخرى، إذا اتخذنا جميع التدابير دفعة واحدة، فسوف تتسبب في الكثير من الذعر. إن مهمة الخبراء هي توخي الحذر والمراقبة وتشديد الإجراءات. لذلك، نؤكد على ضرورة تنفيذ ما يقوله الخبراء واللجنة العلمية التابعة لوزارة الصحة. هذا هو النضال الأهم".
القاعدة الأولى والأهم بالنسبة لفيروس كورونا هي غسل اليدين
أكد الدكتور سونغول أوزير على أن القاعدة الأولى والأهم في فيروس كورونا هي غسل اليدين، وقال: "هناك حد في غسل اليدين، المهم هنا هو عدم غسل اليدين كل دقيقة. عندما ندخل مكانًا مغلقًا، أو نستقل الحافلة، وما إلى ذلك، وعندما نعود إلى المنزل، دعونا نغسل أيدينا بالماء العادي والصابون العادي. لا نحتاج بالضرورة إلى صابون مضاد للبكتيريا. يكفينا الصابون العادي وماء الصنبور العادي. درجة حرارة الماء مهمة أيضًا. يجب أن نغسل أيدينا بالماء في درجة حرارة الغرفة العادية. فالماء شديد السخونة يسبب تهيج الجلد ويفتح المسام، وعندما تنفتح المسام يسهل دخول كائنات دقيقة أخرى ولكن ليس فيروس كورونا. يكفي غسل يديك بالماء العادي والصابون العادي لمدة عشرين ثانية تقريبًا. عندما لا نجد الماء، هل نستخدم المطهر الكحولي؟ اعلم أن المطهر الكحولي لا يزيل أو ينظف الأوساخ الموجودة على يديك. بل على العكس، فهو يعمل على إصلاحها، أي أنه يجعلها دائمة. المطهر الكحولي يحافظ على نظافة اليد النظيفة. بمعنى آخر، إذا كانت يدك متسخة، فستغسلها بالماء العادي والصابون، ثم تستخدم المطهر إذا لزم الأمر. المهم هو الماء والصابون".
من يجب أن يستخدم الكمامات وكيف؟
قال الدكتور سونغول أوزير مشيرًا إلى أنه لا حاجة للكمامة في الهواء الطلق وحده أو في مكان يوجد فيه أشخاص على مسافة أكثر من متر واحد بينهم، "من الضروري توخي الحذر من التلامس لأكثر من خمس عشرة دقيقة على مسافة متر واحد. علينا أن نفكر قليلاً لماذا نقول هذه الجملة دائماً، ما معنى أن يكون التلامس على مسافة متر واحد في بيئة مغلقة لأكثر من خمس عشرة دقيقة إلى خمس عشرة دقيقة؟ لقد دخلت مطعمًا، إنه مكان ضيق للغاية. إذا كنت مضطرًا للدخول، إذا كنت مضطرًا للتواصل مع شخص ما، ارتدِ قناعك. أنت لا تعرف ما هو الشخص الآخر. ولكن في ظل الظروف العادية، لا تحتاج إلى الذهاب إلى كل مكان بقناع في حالة ذعر. من الخطأ ارتداؤه خاصة عند المشي في الهواء الطلق. لكن عليك أن تركب المتروباص، في بيئة ضيقة، بالطبع ارتدِ قناعك هناك. ليس فقط من أجل كورونا. دعونا لا ننسى هذه الحقيقة؛ فاليوم الواقع الثاني في تركيا والعالم بعد فيروس كورونا هو الإنفلونزا. لذا فالإنفلونزا الموسمية. لذلك، من الضروري توخي الحذر".
ما نوع القناع الذي يجب استخدامه؟
مشيرة إلى أنها ترتدي قناعًا عاديًا حتى عند فحص المرضى، قالت الدكتورة سونغول أوزر: "هناك العديد من الأقنعة في السوق. على سبيل المثال، أكون على مسافة معينة عند فحص المريض. ولكن عندما أحتاج إلى أخذ عينة من حلق المريض أو فحص الجزء الداخلي من الفم، فإنني أرتدي قناعًا من نوع N95. دعونا لا ننسى أن القناع الذي نعتقد أنه يحمينا هو في الواقع وسيلة لنقل العدوى. إذا كنت ترتدي قناعًا وتمسك به وهو على وجهك ولا تغسل يديك بعد التعامل معه، فهذا خطأ. لا توجد مواد كيميائية مانعة للجراثيم في أي من الأقنعة. القناع عبارة عن فلتر. يحتفظ القناع بالكائنات الدقيقة الواردة عليه. يجب ألا نرتدي القناع لمدة تزيد عن 4-6 ساعات. بعد الانتهاء من هذه الفترة، من الضروري إزالة القناع عن طريق إمساكه من الأذن، وإلقائه في سلة قمامة ذات غطاء وغسل اليدين بالماء والصابون."
ماذا يجب أن يفعل الأشخاص القادمون من الخارج؟
قال الدكتور سونغول أوزير إن الأشخاص الذين يخالطون الحالة المؤكدة يُطلق عليهم حالات مشتبهبها؛ "يجب أن يكون الأشخاص الذين نطلق عليهم حالات مشتبه بها قد خالطوا الشخص الذي ثبتت إصابته بالفيروس في المختبر لأكثر من متر واحد ولأكثر من 15 دقيقة. تظل الحالة المشتبه بها حالة مشتبه بها حتى يتم أخذ عينة مسحة من الحلق والأنف وإرسالها إلى المختبر، ويتم إجراء الاختبار وإثبات إيجابيتها. إذا كان الاختبار سلبيًا، لا تتحول الحالة المشتبه بها إلى حالة مؤكدة. يختفي الاشتباه لفترة من الوقت. تستمر المراقبة. ولكي تكون حالة مؤكدة، يجب أن تأتي نتيجة إيجابية من المختبر. كما نطلق على المخالطين للحالة المشتبه بها مخالطة وثيقة. في هذه الحالة، توصي وزارة الصحة بالحجر الصحي المنزلي. كيف ستقوم بذلك؟ إذا أمكن، ستنام في غرفة منفصلة، وستفصل بين ممتلكاتك المشتركة. ستقوم بتهوية الغرفة التي تتواجد فيها بشكل متكرر. يجب عليك ارتداء كمامة عند الانتقال إلى المناطق المشتركة في المنزل وبالطبع يجب عليك اتباع قواعد غسل اليدين. من المهم أن تغسل الغسيل على درجة حرارة 60-90 درجة مع المنظفات العادية. يمكنك استخدام الأطباق والأكواب والشوك العادية، ولكننا ننصح بغسلها في غسالة الأطباق."
يجب على النساء الحوامل حماية أنفسهن أكثر
قالت الدكتورة سونجول أوزر، مشيرةً إلى أن فيروس كورونا ينتقل عبر إفرازات الجهاز التنفسي، قائلةً: "عندما راقبنا النساء الحوامل من عمر 6 أشهر فما فوق، رأينا أن فيروس كورونا لا ينتقل عبر الدم أو المشيمة. يمكن للأمهات الحاملات للفيروس إرضاع أطفالهن. فهو لا ينتقل إلى الحليب. نظرًا لأن الفيروس لا يزال جديدًا، لم نتمكن من متابعة الأمهات في الثلث الأول والثاني من الحمل لأنهن لم يلدن بعد. لكننا نعلم أيضًا أن مثل هذه الأمراض المعدية تؤثر بشكل خاص على النساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى. لذا يجب على النساء الحوامل في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل أن يحمين أنفسهن أكثر من غيرهن".
من الضروري عدم التواجد في البيئات المزدحمة!
ولفت الانتباه إلى تصريحات وزارة الصحة، الدكتور سونغول أوزير؛ "يجب على الجميع اتخاذ احتياطاتهم الخاصة. لم يتم إلغاء المدارس بسبب السفر. لنكن على دراية بذلك. دعونا لا نزور الأقارب لفترة من الوقت. دعونا لا نختلط بالناس قدر الإمكان. جهازنا المناعي مهم جداً. القول بأنه لا يوجد دواء لهذا المرض لا يعني أننا نقف مكتوفي الأيدي. هناك أدوية يتم تجربتها. لا يمكننا فقط أن نقول هذا الدواء بالضبط. هذا المرض مشابه جدًا لمرض السارس من حيث التركيب المستضدي. لقد تمكنا من القضاء على السارس، لذا لا ينبغي أن نذعر كثيرًا، ولكن لا يوجد دواء محدد حتى الآن. كما يجري العمل على تطوير لقاح أيضاً، ولكن الأمر سيستغرق سنة واحدة على الأقل".