هل استخدام سماعة الرأس ضار؟

بسبب استخدام سماعات الرأس، تتراكم الأوساخ في الأذن، ويمكن لهذه الأوساخ المتراكمة أن تسد الأذنين وقد تحدث التهابات الأذن. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تعمل سماعات الرأس كمسحات قطنية ويمكن أن تدفع شمع الأذن إلى عمق الأذن وتسبب مشاكل مثل ألم الأذن والدوار.

ما يسمى بسماعة الرأس عبارة عن مكبر صوت بسيط. هذه السماعة مسؤولة عن تضخيم الصوت. إذا لم يكن الصوت مرتفعاً جداً، فلا توجد فرصة لإلحاق الضرر بالأذن. تحدث الصدمة الصوتية الناتجة عن الصدمة الصوتية العالية عند ديسيبل عالي جداً. لا يستطيع ابن الإنسان تحمل هذا الصوت ولا يمكنه الاستماع إلى الموسيقى بهذا الصوت المرتفع. ولذلك، فإن الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة لا يمكن أن يسبب أي فقدان للسمع ضمن الحدود الطبيعية. الضوضاء الصاخبة التي يمكن أن تسبب فقدان السمع تسبب الصدمات السمعية. تحدث هذه الصدمات الصوتية بسبب انفجارات البنادق أو ضوضاء إقلاع الطائرات أو العمال في مصانع الحديد والصلب الصاخبة. يرتدي هؤلاء الأشخاص سدادات الأذن التي تحجب الصوت في الأذن ويمكن أن تمنع فقدان السمع.

كيف يمكنك حماية صحة سمعك؟

يمكن أن يحدث فقدان السمع الناتج عن التعرض للضوضاء من تلقاء نفسه بعد التعرض الشديد للضوضاء أو، بشكل أكثر شيوعًا، مع مرور الوقت مع عادات السمع السيئة. إليك بعض الطرق للحفاظ على سلامة الأذنين;

حافظ على مستوى الصوت عند 70 ديسيبل: بشكل تقريبي، إذا كان من الصعب التحدث أو السماع على الضوضاء المحيطة، فيمكنك اعتبار أن الضوضاء أكثر من 75 ديسيبل. وبما أنه من الصعب معرفة ناتج الديسيبل للهواتف الذكية، فقد ترغب في استخدام جهازك على إعداد 50 في المائة وتقصير وقت الاستماع.

اختر سماعات ذات مستوى صوت محدود للأطفال: هناك سماعات ذات حد أقصى محدود لمستوى الصوت. حتى وإن كانت تبقي مستوى الصوت أقل من حد معين، وعادة ما يكون 85 ديسيبل. ومع ذلك، فإن هذا الحد لا يكفي للسمع السليم.

استخدم مقياس ديسيبل: هناك بعض التطبيقات التي يتم تنزيلها على الهواتف الذكية. تقيس هذه التطبيقات مستوى الضوضاء في البيئة المحيطة وتوجه الشخص.

استخدم مانع الضوضاء: عند اختيار سماعات الرأس، يمكن تفضيل السماعات المزودة بخاصية إلغاء الضوضاء. هذا يمنع الضوضاء البيئية وزيادة مستوى الصوت لإخمادها.

انتبه لفقدان السمع: تشمل الأعراض الأكثر شيوعاً لفقدان السمع صعوبة السمع في المناطق الصاخبة والشعور كما لو كنت تسمع الناس ولكنك لا تفهم ما يقال. يعد طنين الأذن بشكل عام علامة إنذار مبكر لتدهور البنية السمعية.

قم بفحص سمعك بانتظام: يجب أن يخضع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاماً أو يتعرضون لمستويات غير موثوقة من الصوت لفحص السمع مرة واحدة سنوياً.

ما هو الوقت المثالي لاستخدام سماعة الأذن ومستوى الصوت المثالي؟

يمكن أن يحدث فقدان السمع عند 4,000 هيرتز فقط. ومع ذلك، فإن هذا التردد لا يُستخدم كثيراً. لذلك، يعاني الأشخاص الذين يتعرضون لفقدان التردد بسبب الضوضاء العالية من مشاكل طنين الأذن في الأعمار المتأخرة. يؤدي ارتداء سماعات الرأس عادةً إلى تعطيل تدفق القناة السمعية الخارجية. وبالتالي، لا يمكن لشمع الأذن أن يتدفق بحرية إلى الخارج ويتراكم في الداخل. ومع ذلك، فإن الأخطر من ذلك هو استخدام أعواد الأذن. إذا لم يتمكن شمع الأذن بسبب سماعات الأذن من طرد نفسه بنفسه وأصبح مسدوداً، يجب أن يتم فحصك من قبل أخصائي أنف وأذن وحنجرة.

الحالة الأكثر أهمية التي يجب أخذها في الاعتبار عند استخدام سماعات الأذن هي تكوّن العدوى الفطرية. إذا كانت العدوى الفطرية ملوثة بسماعات الأذن، فلا يجب على أي شخص آخر استخدام سماعات الأذن. يمكن استخدام السماعات التي تغطي الأذن ولا تغطي القناة السمعية.