الارتجاع هو أحد الأمراض الشائعة التي تحدث اليوم بسبب تغير العادات الغذائية. فالمشروبات الحمضية والتدخين وتعاطي الكحوليات واستهلاك الطعام غير العضوي عوامل فعالة في تكوين مرض الارت جاع. تعتبر حرقة المعدة والحرقان في المعدة من الأعراض الرئيسية التي تظهر على الأشخاص. لها أعراض مشابهة لأعراض النوبة القلبية . لذلك، قد يخلط المرضى بين بعض الأعراض والنوبة القلبية. يجب علاج مرض الارتجاع بطريقة مخططة. يمكن التوصية بحمية الارتجاع للحد من مرض الارتجاع الذي يسبب الألم والأرق ليلاً. ومع ذلك، في الحالات الشديدة يمكن إجراء تدخل جراحي من قبل الطبيب.
مرض الارتجاع هو نزوح الإفرازات المعدية المكونة من الحمض والمخاط إلى المريء أو الفم. يتجلى مرض الارتجاع من خلال الإحساس بمذاق مرّ وإحساس بالطعام الصاعد إلى الفم. يمكن أن يسبب الارتجاع غير النموذجي الشعور بكتلة في الحلق بعد ظهور الوذمة داخل المريء.
وبالمثل، قد يسبب شكاوى مثل ألم الصدر بسبب التشنج الذي يحدث بعد التهيج. كما يمكن الخلط بينه وبين أمراض القلب، خاصةً بسبب ألم الصدر. وقد يسبب أيضاً شكاوى مثل بحة الصوت أو السعال الجاف أو البلع المؤلم أو صعوبة البلع أو الفواق.
ما هو الارتجاع؟ ما هي الأعراض؟
الارتجاع هو أحد الأمراض الشائعة التي تحدث اليوم بسبب تغير عادات الأكل. في الغالب تمنع العضلة الموجودة في نهاية المريء العضلة الموجودة في نهاية المريء الحمض الناتج بمساعدة المعدة من التدفق إلى أعلى. إذا لم تغلق هذه العضلة الممر بشكل كافٍ، يحدث الارتجاع. لذلك، في حالة حدوث أعراض أو مضاعفات، يمكن تشخيص الارتجاع بواسطة أخصائي. في ثلث الأعراض فقط، يهيج حمض المعدة العدواني الغشاء المخاطي للمريء أكثر من اللازم ويسبب التهاباً. إذا استمر هذا النوع من الارتجاع لفترة طويلة، يمكن أن تتضرر الأنسجة وتتأذى. يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى تضييق المريء.
مرض الارت جاع هو ارتجاع مرضي لإفرازات المعدة الحمضية والمخاطية إلى المريء أو الفم. في مثل هذه الحالة، تكون العضلة العاصرة (العضلات الحلقية) بين المعدة والمريء، والتي تمنع الارتجاع، ضعيفة جداً أو مرنة جداً. بالإضافة إلى ذلك، قد لا تتمكن عضلات المريء من توجيه إفرازات المعدة إلى الخلف.
وهي حالة يحدث فيها إحساس بالحرقان في الجزء العلوي من البطن والجزء الخلفي من عظمة الصدر. يشعر مرضى الارت جاع بتراكم الأحماض في أجسامهم، خاصةً بعد تناول الطعام وأثناء الاستلقاء. لذلك، يمكن التخلص من أعراض الارتجاع بالأدوية التي تقلل من إفراز حمض المعدة. يتفاقم الارتجاع عند الانحناء ورفع شيء ثقيل وعندما يكون الضغط في البطن مرتفعاً. الأعراض الشائعة لمرض الارتجاع اللانمطي؛ السعال الحاد في الليل، والتهاب الحلق المتكرر أو تهيج الحلق.
ما هي حمية الارتجاع؟ ما هي الفوائد؟
يمكن تعريفالنظام الغذائي للارتجاع بأنه عدم تناول أطعمة معينة. أما الأطعمة التي يجب تناولها فتكون على شكل كمية الطعام التي يجب تناولها وتخطيط الوجبات. لا يوجد ارتجاع عندما تكون المعدة فارغة. يجب أن تكون المعدة ممتلئة حتى يحدث الارتجاع. إن امتلاء المعدة طوال الوقت يعني المعاناة من الألم في شكل حرقة المعدة والقضم طوال اليوم. والغرض من النظام الغذائي للارتجاع هو تنظيم الحصص والوجبات دون إرهاق المعدة والتسبب في حدوث الارتجاع . سيساعد هذا النظام الغذائي على تخفيف أعراض الارتجاع والتخلص منها. بشكل عام، يجب ألا يشمل النظام الغذائي للارتجاع الأطعمة المقلية والمشروبات الحمضية والأطباق الدهنية ومعجون الطماطم والمشروبات الغنية بالكافيين والتوابل. يمكننا سرد فوائد ح مية الارتجاع على النحو التالي;
- هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع الصامت ويمكن الخلط بين أعراضه وحرقة المعدة. تختلف الأسباب الفعلية، لأن المعدة لا تفرز الكثير من الأحماض أثناء عملية التغذية، ولكن عضلة المريء العاصرة تفقد وظيفتها.
- إذا كان النظام الغذائي الدهني مفرطاً، يمكن تعويض ذلك إلى حد كبير بالأطعمة التي لها تأثير صحي على الجهاز الهضمي. ويمكن أن يشمل ذلك أيضاً منتجات الحبوب الكاملة.
- الانتباه إلى التوازن الحمضي للأطعمة والفواكه المجففة. وفي الختام، يمكن أن يكون اتباع نظام غذائي منخفض الارتجاع الحمضي مفيدًا للجهاز الهضمي.
- يمكن اتباع نظام غذائي منخفض الارتجاع الدهني لمنع امتلاء المعدة من الامتلاء الزائد ومحتويات المعدة من الدخول إلى المريء.
- قد يلزم تجنب المشروبات الغازية غير الكحولية مثل عصير الليمون أو الكولا لفترة معينة من الوقت لتخفيف الارتجاع.
كيفية علاج الارتجاع؟
الخطوة الأولى في علاج الارتجاع هي تغيير نمط حياة الشخص. على سبيل المثال؛ من الضروري عدم الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، والتقليل من تناول الطعام وعلى فترات معينة، وتجنب المشروبات الغازية والكحولية. قد يكون من الضروري أيضًا استخدام بعض الأدوية التي تساعد على انتظام عمل المريء والمعدة بطريقة مضبوطة.
الجراحة في علاج الارتجاع: إذا كانمرض الارتجاع ناتجًا عن مشكلة تشريحية مثل فتق المعدة عندما يغير الشخص نمط حياته أو إذا كانت أدوية الارتجاع غير فعالة، يمكن تطبيق طريقة العلاج الجراحي في هذه المرحلة. يمكن التفكير في إجراء جراحة الارتجاع إذا لم يمكن الحصول على نتيجة بعد العلاج طويل الأمد لدى الشباب.