هوس نتف الشعر، والمعروف أيضًا باسم"اضطراب نتف الشعر والحواجب" ، هو نوع من اضطراب التحكم في الاندفاع. غالبًا ما يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من هوس نتف الشعر رغبة لا تقاوم في نتف فروة الرأس والرموش والحواجب. عندما يشعرون بالتوتر، قد ينتفون شعرهم كوسيلة لمحاولة تهدئة أنفسهم.
هوس نتف الشعر هو حالة يقوم فيها الأشخاص بنزع ونتف الشعر من أجسامهم، وخاصةً الشعر، من أجل الاسترخاء في المواقف التي تسبب التوتر الشديد. يستمتع الأشخاص الذين يقومون بهذا الفعل بهذه الحالة. لا يستطيع الأشخاص المصابون بهوس نتف الشعر التحكم في سلوك نتف الشعر لأنه اضطراب نفسي. قد يكون لدى بعض الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر سلوكيات مثل أكل وابتلاع الشعر الذي ينتفونه.
ما هي أعراض هوس نتف الشعر؟
هوس نتف الشعر هو نوع من اضطرابات التحكم في الاندفاع. يتصرف الأشخاص المصابون بهذه الاضطرابات وفقًا لدوافعهم. وهم يعلمون أن هذا الوضع ضار، لكنهم لا يستطيعون إيقاف أنفسهم. يرون نتف الشعر كوسيلة لمحاولة تهدئة أنفسهم عندما يشعرون بالتوتر. إلى جانب سلوك نتف الشعر المتكرر، هناك أعراض أخرى تتمثل فيما يلي;
- الشعور بالتوتر قبل سلوك نتف الشعر أو عند محاولة مقاومة الرغبة في نتف الشعر
- الشعور بالراحة بعد التصرف بناءً على الرغبة في شد الشعر
- مشاكل في العمل أو الحياة الاجتماعية بسبب نتف الشعر
- بقع عارية على الجلد من الشعر
- سلوكيات مثل تفحص بصيلات الشعر، وتجعيد الشعر، وشد الشعر بين الأسنان، ومضغ الشعر، وأكل الشعر
- تفضيل أنواع أو أنسجة معينة من الشعر
في حالة وجود هوس نتف الشعر، فغالبًا ما يكون مصحوبًا باضطرابات أخرى مثل هوس نتف الشعر (قضم الأظافر) أو اضطراب نتف الجلد. يعد سحب الألياف من البطانيات أو الشعر من الدمى من العلامات الأخرى التي قد تدل على وجود هوس نتف الشعر. قد ينكر العديد من الأشخاص المصابين بهوس نتف الشعر حالتهم ويحاولون إخفاء تساقط شعرهم بارتداء القبعات والأوشحة والرموش الصناعية والحواجب.
ما الذي يسبب هوس نتف الشعر؟
إن السبب الدقيق لاضطراب نتف الشعر والحواجب غير معروف، ولكن أحد أهم الأسباب هو التوتر. أحد أهم أسباب ملاحظة هوس نتف الشعر والحواجب، خاصةً في فترة المراهقة، هو ضغط الامتحانات والخوف من الفشل. عندما يشعر الأشخاص بالضغط النفسي والتوتر الشديد، قد يظهر لديهم سلوك نتف الشعر أو الريش كدافع لتخفيف هذا التوتر. يمكن أن تزيد بعض الحالات من خطر الإصابة بهوس نتف الشعر، بما في ذلك
العمر: يبدأ اضطراب نتف الشعر والحواجب عادةً في مرحلة المراهقة المبكرة، بين سن 10 و13 عامًا. يمكن أن يستمر مدى الحياة، على الرغم من أن الأعراض قد تظهر وتختفي.
الجينات: في بعض العائلات، يمكن أن ينتقل الميل إلى هوس نتف الشعر والحواجب بالوراثة. من الممكن أن يكون أحد أفراد العائلة مصاباً به.
اضطرابات الصحة العقلية الأخرى: إذا كان الشخص مصابًا بهذه الحالة، فقد يعاني أيضًا من مشاكل صحية عقلية أخرى مثل القلق أو الاكتئاب أو اضطراب الوسواس القهري (OCD).
التوتر: يمكن أن يؤدي الإجهاد المفرط إلى تحفيز هذه الحالة لدى بعض الأشخاص. يمكن أن تكون مواقف مثل التوتر أو الصراع العائلي أو وفاة صديق أو أحد أفراد العائلة مؤثرة.
كيف يتم تشخيص هوس نتف الشعر؟
يتم تشخيص هوس نتف الشعر وفقاً للأعراض التي تظهر عليه. لا يوجد اختبار خاص لذلك. يتم تحديد تشخيص هذا المرض من قبل طبيب نفسي. من أجل إجراء هذا التشخيص، يجب ملاحظة بعض السلوكيات الخاصة بهوس نتف الشعر لدى الأشخاص;
- تكرار سلوكيات نتف الشعر والريش
- عدم القدرة على منع سلوك نتف الشعر والريش
- الانزعاج له تأثير سلبي على حياة الأشخاص.
كيف يتم علاج هوس نتف الشعر والريش؟
يتمثل الهدف الأول في علاج هوس نتف الشعر والريش في منع المشاعر والأفكار التي تسبب التوتر في حياة الأشخاص اليومية والسيطرة على مستويات التوتر بعد الأحداث التي يمرون بها. يستخدم علماء النفس العلاج السلوكي الفردي لتوضيح كيفية إبقاء التوتر تحت السيطرة.
في هذا العلاج، يتم التركيز على العوامل التي تؤدي إلى نتف الشعر وعواقبه، بحيث يكتسب المرضى الوعي.
هناك طريقة أخرى تُستخدم في علاج هذا الاضطراب وهي العلاج بطريقة EMDR. يتم الحصول على نتائج إيجابية مع علاج EMDR. وبفضل التخلص من الآثار السلبية لصدمات النمو التي تعرض لها المريض في الطفولة، فإن العلاج EMDR هو شكل فعال من أشكال العلاج.
ما هي المضاعفات التي يسببها هوس نتف الشعر؟
يمكن أن يسبب هوس نتف الشعر ضائقة كبيرة لدى الأشخاص. يعاني الأشخاص المصابون بهذه الحالة من ضعف الثقة بالنفس. المضاعفات الأخرى هي كما يلي;
مشاكل في العمل وفي البيئات الاجتماعية: يمكن للأشخاص المصابين بهذا الاضطراب عزل أنفسهم عن البيئات الاجتماعية. لذلك، لا يمكنهم إقامة علاقة صحية مع بيئتهم.
تلف الجلد والشعر: يمكن أن يترك نتف الشعر المستمر ندوباً على فروة الرأس ويؤثر على نمو الشعر على المدى الطويل.
تشابك الشعر: وهي عبارة عن حشوات كبيرة متشابكة من الشعر تسمى تشابك الشعر التي تتشكل في الجهاز الهضمي. وبمرور الوقت، يمكن أن تتسبب مع مرور الوقت في فقدان الوزن والانسدادات.