ما هو الحمل (الحمل)؟ ما هي الأعراض؟

يمكن أن تبدأ أولى علامات الحمل، وهي إحدى العلامات الأولى للحمل، والتي تعد من العلامات الأولى للحمل، حيث يمكن أن تبدأ واحدة تلو الأخرى مع تأخر الدورة الشهرية من 5 إلى 7 أيام. هذه العملية، التي يجب فيها متابعة الأعراض خطوة بخطوة، هي عملية يمكن أن تكون صعبة على الأم الحامل، خاصة في الأسابيع الأولى، ومن الضروري الانتباه إلى صحة الأم والطفل على حد سواء. إذا كانت الأم الحامل تعتقد أنها حامل على الأرجح نتيجة للأعراض، فيجب عليها استشارة طبيب أمراض النساء.

ما هي أعراض الحمل؟

ما هي أعراض الحمل، تستمر عملية الحمل بمعدل 9-10 أشهر. ومنذ بداية هذه العملية، تظهر بعض الأعراض الجسدية والعقلية. قد تختلف هذه الأعراض من شخص لآخر. قد يعاني بعض الأفراد من آثار أكثر حدة وشدة، بينما قد يعاني البعض الآخر من آثار أخف. ومع ذلك، قد لا تكون كل الأعراض التي تظهر على الشخص علامة على الحمل. يمكن أن تضمن مراقبة هذه الأعراض والتصرف وفقاً للملاحظات أن تكون الأمهات الحوامل أكثر صحة. ما هي أعراض الحمل، تظهر الأعراض لدى بعض الأشخاص في الأشهر الأولى من الحمل، بينما قد تطول هذه العملية لدى البعض الآخر. إذا كان لدى الفرد شكوك في أنها حامل، فإن إجراء اختبار الحمل وإزالة الشكوك سيوفر اليقين.

ما هي أعراض الحمل والمشاكل التي يمكن أن تواجهها الحامل في هذه العملية؟ كيف نفهم الحمل؟

خلال فترة الحمل، والتي يمكن أن تسبب تأثيرات وأعراض مختلفة في كل جسم؛ حيث تزداد الهرمونات مثل الإستروجين والبروجسترون والبرولاكتين. ونتيجة لهذه التغيرات الهرمونية، فإن الأعراض الرئيسية التي يمكن رؤيتها جسديًا وعقليًا هي كالتالي

• تأخر الدورة الشهرية

ما هي أعراض الحمل، يعد تأخر الدورة الشهرية من أكثر الأعراض شيوعًا وأقدمها في بداية عملية الحمل. قد تعتقد معظم الأفراد أنها حامل بسبب تأخر الدورة الشهرية بعد الجماع. ولكن ليس كل تأخر في الدورة الشهرية قد يكون علامة على الحمل. يمكن لبعض الأمراض النسائية أو الإجهاد أو اضطرابات الأكل أو التغيرات في التغذية أو التغيرات في نمط الحياة أو العوامل البيئية أن تسبب تأخر الدورة الشهرية. ما هي أعراض الحمل، يمكن أن تكون آلام الأربية أيضًا أحد الأعراض التي قد تعاني منها خلال هذه الفترة. تحدث آلام الأربية لأسباب مثل استقرار البويضة في الرحم ونمو الرحم.

• ألم وإيلام في الثديين

ما هي أعراض الحمل، مثلها مثل الأعراض الأخرى مثل الألم والتورم والحنان في الثديين التي تحدث نتيجة للتغير في التوازن الهرموني أثناء عملية الحيض، قد تكون أكثر فعالية في بداية الحمل. ومع تقدم عملية الحمل، تزداد حدة الأعراض مع تقدم عملية الحمل. ومع مرور الوقت، يتكيف الجسم مع هذه العملية. يقل الألم والوجع في الثديين. بالإضافة إلى ذلك، يظهر أيضاً سواد في الحلمات وسواد في المنطقة الدائرية من الحلمات. وفي أثناء تقدم العملية، يتضخم الثديان. قد تصبح الحلمات أكثر بروزاً وتبدأ قنوات الحليب في الحلمات في الانفتاح أثناء الحمل.

• نزيف وإفرازات مهبلية

يمكن رؤية نزيف مهبلي خفيف وإفرازات مهبلية مصحوبة بألم في الفخذ، خاصةً في المراحل المبكرة من الحمل. لا يكون النزيف شديداً ومستمراً مثل نزيف الحيض. تحدث هذه الآلام والنزيف بسبب محاولة الجنين الالتصاق والاستقرار في الرحم. يمكن أن تكون هذه البقع - خاصةً النزيف والتشنجات - التي تبدأ في المراحل المبكرة من الحمل حالة خطيرة للشخص الذي يعاني من هذه الأعراض. لذلك يُنصح الأم الحامل بمراجعة الطبيب.

• الغثيان ومشاكل الجهاز الهضمي

يمكن أن يكون الغثيان والقيء ومشاكل الجهاز الهضمي والحموضة المعوية من بين الأعراض الأولى التي تتبادر إلى الذهن عندما يتعلق الأمر بالحمل، ويمكن أن تكون من بين الشكاوى التي تظهر خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى. وقد تستمر هذه الشكاوى لدى بعض الأشخاص لأكثر من ثلاثة أشهر. خلال هذه الفترة، قد يلاحظ أيضاً الاشمئزاز من الطعام والحساسية من بعض الروائح بسبب هرمون الإستروجين.

• الانتفاخ

نتيجة للتغير في توازن الهرمونات خلال فترة الحمل، يظهر الانتفاخ في الجسم منذ الأشهر الأولى. وهو يشبه تماماً ما يحدث أثناء الدورة الشهرية وقد يزداد تدريجياً. يمكن رؤية الوذمة في جميع أنحاء الجسم، وخاصةً في البطن، وقد يحدث عسر هضم.

• الصداع والدوار

يؤثر تدفق الدم والتغيرات الأيضية التي تتأثر بزيادة الهرمونات على ضغط الدم. وهذا يمكن أن يسبب الدوخة والصداع.

• التقلبات العاطفية

أثناء الحمل، قد تعاني الأم الحامل من بعض التغيرات العاطفية/الروحية بالإضافة إلى بعض التغيرات الجسدية. يمكن للتغير في الهرمونات أثناء الحمل أن يجعل الشخص عاطفيًا وحساسًا ومتقلب المزاج وسريع الانفعال. قد يعاني الفرد من هذه التغيرات العاطفية بشكل متكرر في الأشهر الثلاثة الأولى. يمكن أن تؤدي هذه التقلبات التي يسببها هرمون البروجسترون أيضاً إلى التعب والضعف.

• كثرة التبول

قد تعاني الأم الحامل من كثرة التبول أثناء الحمل. وتظهر هذه الحالة، التي تظهر بشكل خاص في بداية الحمل، بشكل متكرر في نهاية الحمل حيث يضغط رأس الجنين على المثانة أو يضغط الرحم المتنامي على المثانة. إذا كانت هناك شكاوى مثل الحرقان والألم بعد التبول المتكرر، يجب استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن بسبب خطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية.

• ارتفاع درجة حرارة الجسم

في هذه العملية، ترتفع درجة حرارة الجسم بدرجة واحدة مع حدوث هبّات ساخنة وتعرق. ومرة أخرى، هو أحد الأعراض التي تظهر بالتوازي مع تغير الهرمونات. ما هي أعراض الحمل، قد تظل درجة حرارة الجسم مرتفعة طوال فترة الحمل.

بصرف النظر عن هذه الأعراض، ما هي أعراض الحمل، من الأعراض الأخرى التي قد تصادف الفرد أثناء عملية الحمل، حسب الحالة والبنية الجسدية؛ نزيف اللثة، طعم معدني في الفم، الإمساك، احتقان الأنف وضيق التنفس، حب الشباب في الوجه أو زيادة تصبغ الجلد، آلام الظهر والظهر، صعوبة في النوم.

ما هي الاقتراحات الخاصة بالمشاكل الشائعة أثناء الحمل؟

• علامات التمدد

يمكن أن تظهر علامات التمدد، والتي يمكن أن تحدث في الجلد الذي لا يتمتع بالمرونة الكافية، نتيجة لزيادة الوزن وفقدانه بسرعة، ويمكن أن تظهر لدى 90% من النساء بسبب تأثيرات مثل النمو وزيادة الوزن أثناء الحمل. يمكن الوقاية من علامات التمدد هذه، التي تظهر في الغالب على الثديين والوركين والبطن، أو تقليلها إذا تم ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي واتباع روتين منتظم. وللتقليل من علامات التمدد المزعجة والمحبطة للبصر، يمكن استخدام الكريمات والزيوت التي تمنح الجسم المرونة وتمنع تكون علامات التمدد.

• نزيف الأنف

نزيف الأنف هو حالة شائعة أثناء الحمل. قد ينتفخ الأنف وقد يحدث شعور بالامتلاء في الأنف. تعمل هرمونات الإستروجين والبروجسترون على زيادة تدفق الدم مما يؤدي إلى لين الأنف وتورمه. ومع تقدم الحمل، يحدث أيضاً شعور بعدم الراحة مثل احتقان الأنف. وكحل لهذه المشكلة، قد يُنصح باستخدام الأجهزة التي توازن جفاف الهواء مع بخار الرطوبة.

• الإمساك

خلال فترة الحمل، يجب تجنب الأطعمة التي قد تسبب الإمساك. بسبب الزيادة في مستويات الهرمونات، ينمو الرحم ويضغط على الأمعاء. وهذا يمكن أن يسبب الإمساك أيضاً. يجب تناول الأطعمة الغنية بالألياف؛ الفواكه والخضروات والبقوليات. يجب زيادة تناول السوائل والمشي المتكرر؛ يجب أن تكون الأم الحامل أكثر نشاطًا.

• الغثيان

يعد الغثيان والقيء، خاصة في الصباح، علامة جيدة للهرمونات. ومع ذلك، فإن هذا الوضع غير مريح وغير مرغوب فيه بالنسبة للفرد. يمكن أن تكون ممارسة الرياضة لموازنة الهرمونات؛ مثل السباحة واليوغا والمشي وما إلى ذلك فعالة. يمكن تناول الشاي مثل الزنجبيل لتهدئة المعدة. يجب عدم الشعور بالجوع لفترة طويلة أو يجب تناول الكافيين بكميات قليلة. خلال هذه الفترة، يجب أن تكون الحامل حساسة بشأن التغذية.

• تغيرات الجلد

هناك تأثير آخر لهرمون البروجسترون على الجسم أثناء الحمل وهو جفاف الجلد. يمكن أن يسبب هذا الجفاف أيضاً الحكة. يمكن أن يساعد استخدام كريمات الترطيب أو استخدام كريم بخصائص مضادة للحكة بناءً على نصيحة الطبيب.

كيف يتم تشخيص الحمل؟ متى يتم إجراء اختبار الحمل؟

نتيجة للتغيرات الذهنية والجسدية التي قد تحدث أثناء الحمل، يمكن معرفة ما إذا كان الشخص حاملاً أم لا بشكل جزئي. يتم إجراء اختبار الحمل في المنزل لتحديد الحمل بشكل مؤكد ويتم استشارة الطبيب وفقاً للنتيجة. إذا أظهر شريط اختبار الحمل خطين ملونين، فمن المرجح أن تكون حاملاً. بعد ظهور الأعراض واختبار الحمل، يظل طبيب أمراض النساء هو من يعطي النتيجة الأوضح. يمكن إجراء اختبار الحمل بعد خمسة أيام إلى أسبوع واحد من الدورة الشهرية. كما يمكن أن يُظهر اختبار الدم في بداية الحمل ما إذا كان الشخص حاملاً أم لا.

كيف يتم حساب الحمل؟

تعتبر عملية نمو الجنين مهمة للأم الحامل. يُعتبر الحمل، الذي يمكن أن يستمر من 9 إلى 10 أشهر تقريباً، بداية الحمل في تاريخ آخر دورة شهرية ويتم حساب متوسط فترة الحمل بهذا التاريخ. يتم حساب 280 يوماً من اليوم الأول من آخر دورة شهرية. تشير النتيجة إلى التاريخ المحتمل للولادة.

ما الذي يمكن فعله لسكري الحمل؟

خلال فترة الحمل، يرتفع مستوى الجلوكوز في الدم. في هذه الحالة، يتم إعطاء المريضة نظاماً غذائياً مناسباً. يمكن أن يصبح سكري الحمل مشكلة خاصة بالنسبة للأشخاص المعرضين للإصابة بالسكري. إذا كانت مستويات السكر طبيعية، يستمر النظام الغذائي. وإلا يمكن بدء العلاج بالأنسولين.

متى تبدأ أعراض الحمل؟

تظهر أعراض الحمل لأول مرة في غضون 5 إلى 10 أيام بعد الجماع. تبدأ التغيرات الهرمونية والحالات التي يمكن الشعور بها جسديًا في الظهور.

متى تبدأ أعراض الحمل المبكرة؟

تبدأ أعراض الحمل المبكرة في غضون 5 إلى 7 أيام أو في غضون 10 أيام.

أعراض الحمل الأسبوع الأول

تظهر أعراض الحمل عادةً خلال أول 10 أيام.

وعادةً ما تكون هذه الأعراض

• الشعور بآلام في الفخذ
• تغيرات وتأخر في الدورة الشهرية
• الانتفاخ والوذمة في الجسم
• إيلام عام في الثديين
• الرغبة المتكررة في التبول
• حساسية تجاه الروائح
• الغثيان
• الضعف والنعاس
• تغيرات وتقلبات في المزاج

أعراض الحمل الشهر الأول

تظهر أعراض الحمل نفس أعراض الحمل في الشهر الأول والأسابيع الأولى. وهي بشكل عام

• آلام الفخذ
• عدم انتظام الدورة الشهرية
• حساسيات الرائحة
• ضيق المعدة والغثيان العام
• الإرهاق والشعور بالتعب طوال الوقت
• التغيرات اللحظية في الحالة المزاجية للشخص
• تقصير توقيت التبول والتبول المستمر، والتبول المستمر
• إيلام الثدي

ما هي أعراض الحمل بنسبة مائة بالمائة؟

بصرف النظر عن أعراض الحمل، يلزم إجراء اختبار دم لفهم أنك حامل بشكل واضح.

الأشياء التي لا يجب القيام بها أثناء الحمل

يجب أن تكوني أكثر حذراً في الأشهر الأولى من الحمل، وخاصة الأشهر الثلاثة الأولى. في حالات الحركات المفاجئة ورفع الأحمال الثقيلة، يجب توخي الحذر لأنه قد يكون هناك خطر حدوث إجهاض أثناء الحمل. يجب اتباع توصيات الطبيب في هذا الصدد.