ما هو اضطراب نهم الطعام؟

اضطراب نهم الطعام هو أحد أكثر أنواع اضطرابات الأكل شيوعًا. يمكن للأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من اضطرابات الأكل أن يأكلوا بشكل مستمر من خلال فقدان السيطرة أثناء نوبات الأكل. يمكن للمرضى أن يستهلكوا ضعف أو ثلاثة أضعاف الكمية التي يستهلكونها عادةً في غضون ساعة أو ساعتين. وعادةً ما تظهر هذه الاضطرابات لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والتي يمكن أن تسبب العديد من الأمراض المختلفة لدى الشخص.

إحدى السمات التي تميز نهم الطعام عن اضطرابات الأكل الأخرى هي أن الأشخاص لا ينخرطون في سلوكيات مثل التقيؤ أو ممارسة الرياضة أو الصيام لفترات طويلة بعد نوبات الأكل. يعاني المرضى من الشعور بالذنب والخجل بعد نوبات نهم الأكل. قد يختار هؤلاء الأشخاص، الذين عادةً ما تظهر عليهم أعراض الاكتئاب، تناول الطعام مرة أخرى للتخلص من الشعور بالذنب والضيق الذي يشعرون به. وعادةً ما يستهلكون الطعام الذي يستهلكونه أثناء نوبات الأكل عن طريق الاختباء من أسرهم وبيئتهم.

أعراض اضطراب نهم الطعام

يمكن أن تظهر أعراض اضطرابات الأكل بأعراض مختلفة من شخص لآخر. أكثر أعراض هذا النوع من الاضطراب شيوعًا هي نوبات الأكل التي تأتي فجأة وتتسبب في تناول الشخص للطعام أكثر من المعتاد.
بالإضافة إلى ذلك، قد تظهر على الأشخاص أعراض وعلامات مختلفة. يمكن سرد أعراض اضطراب نهم الأكل على النحو التالي:

• تناول الطعام الذي يتم تناوله أثناء نوبات الأكل بشكل أسرع بكثير ونهم الأكل أكثر من المعتاد
• عدم القدرة على منع سلوك الأكل أثناء نوبات الأكل
• الأكل حتى الشعور بالإعياء
• اختفاء الشعور بالشبع
• الشعور بالذنب والخجل بعد نوبات الأكل
• الانسحاب من الأسرة والبيئة والمجتمع بعد الشعور بالذنب والخجل

ما أسباب اضطراب نهم الطعام؟

سبب اضطراب نهم الطعام غير معروف على وجه اليقين. كما هو الحال في الاضطرابات الأخرى، يُعتقد أن بعض العوامل المؤثرة في حدوث اضطراب الأكل ناتجة عن عوامل نفسية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق واضطراب ما بعد الصدمة.
ومن العوامل الأخرى التي تظهر من بين الأسباب العوامل الوراثية. فالأفراد الذين يعانون من هذا النوع من الاضطراب في العائلة أو الذين يعانون من مشاكل في زيادة الوزن والإفراط في تناول الطعام هم أكثر عرضة للإصابة بهذا الاضطراب.
هناك عامل آخر يسبب هذه الحالة وهو افتقار الشخص إلى الثقة بالنفس. قد يلجأ الأشخاص الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس إلى الطعام. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف الثقة بالنفس من عدم الرضا الفردي ويحاولون تغطية هذا الوضع بالإفراط في تناول الطعام.

مضاعفات اضطراب نهم الطعام

هناك العديد من الاضطرابات والأمراض والمضاعفات التي قد تحدث بعد الرغبة المفرطة في تناول الطعام، والتي لا يستطيع الأشخاص منعها أثناء نوبات الأكل ولا يستطيعون إيقافها. يمكن أن تسبب هذه الحالة العديد من المشاكل الصحية ويمكن أن تؤدي إلى مخاطر على الحياة إذا لم يتم علاجها.
تتمثلمضاعفات اضطراب نهم الأكل فيما يلي:

• السمنة
• سوء نوعية الحياة
• العزلة الاجتماعية
• أمراض القلب
• مشاكل المفاصل
• داء السكري من النوع 2
• اضطرابات الجهاز التنفسي
• اضطرابات الجهاز الهضمي
• اضطرابات النوم

تشخيص اضطراب نهم الطعام بنهم الطعام

لتشخيص الإصابة باضطراب نهم الطعام، يجب أن يعاني الفرد من نوبات نهم الطعام مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لمدة ثلاثة أشهر. خلال هذه النوبات، عندما يفقد الشخص الشعور بالشبع ويأكل حتى يشعر بعدم الارتياح، فمن المحتمل جدًا أن يكون هذا النوع من الاضطراب موجودًا.
عند زيارة الشخص للطبيب، يقوم الطبيب المختص بطرح بعض الأسئلة على الشخص. يتم أخذ التاريخ الطبي لتحديد حالة المرض وشدته. يتم شرح شكاوى المريض وأعراضه للطبيب بالتفصيل ثم يقوم الطبيب بإجراء فحص بدني.
قد يُطلب إجراء بعض الاختبارات والفحوصات للسيطرة على أي مرض قد يحدث لدى الشخص. يمكن إجراء اختبارات مختلفة مثل اختبار الدم واختبار النوم واختبار البول. عندما لا يتم العثور على أي حالة مرضية، يمكن فحص العوامل المختلفة التي تسبب هذا الاضطراب. نظرًا لأن هذه العوامل قد تشمل العوامل النفسية والروحية، فقد تتم إحالة الشخص إلى أخصائيي الصحة النفسية.

علاج اضطراب نهم الطعام

يتم علاج اضطراب نهم الأكل اعتمادًا على السبب الكامن وراء المرض وفي حالة التشخيص. تتمثل اللعبة الرئيسية في العلاج في السيطرة على نوبات الأكل التي تحدث لفترة طويلة ومنعها.
أثناء عملية العلاج، قد يكون من الضروري استخدام الأدوية التي يتم إجراؤها مع طبيب الطب النفسي أو استخدام مضادات الاكتئاب اعتمادًا على السبب النفسي الكامن وراء المرض. لا يمكن التوصية بمثل هذه الأدوية ووصفها إلا من قبل المتخصصين. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يتلقى الشخص علاجاً نفسياً من طبيب نفسي متخصص أو طبيب نفسي.
عندما يتبين أن السبب الكامن وراء المرض هو العوامل النفسية، يمكن عادةً أن يتم العلاج بالعلاجات النفسية. هناك أيضًا العديد من التقنيات والأساليب لعلاج هذا النوع من اضطرابات الأكل. قد تشمل هذه الطرق أساليب مختلفة مثل العلاج النفسي والأدوية.
هذه الطرق هي كما يلي:

العلاج السلوكي المعرفي السلوكي (CBT)
وهو يساعد على التعامل بشكل أفضل مع المشاكل التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث نوبات الأكل، مثل المشاعر السلبية تجاه الجسم والجسد أو حالات الاكتئاب. وهو طريقة علاجية فعالة في التحكم في الحالات السلوكية وتنظيم عادات الأكل.

العلاج النفسي بين الأشخاص
في هذا العلاج، تتم مناقشة علاقات المريض مع أشخاص مختلفين. الهدف من العلاج هو تحسين مهارات المريض في التعامل مع الآخرين. تتم محاولة جعل علاقات الأسرة والأصدقاء والجيران أكثر صحة. تتم محاولة منع نوبات الأكل التي قد تحدث لمثل هذه الأسباب.

العلاج السلوكي الجدلي
في العلاج السلوكي الجدلي، يتم تعليم الشخص كيفية التحكم في التوتر والانفعالات التي يمر بها. تتم محاولة الحد من نوبات الأكل والإفراط في تناول الطعام التي تحدث أثناء التوتر والحالات العاطفية.

الأدوية

قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب من بين الأدوية التي يمكن إعطاؤها بناءً على نصيحة أخصائي إلى جانب العلاجات. يمكن أن تقلل مضادات الاكتئاب من الإفراط في تناول الطعام. يمكن أن تساعد في منع نوبات الأكل أثناء التحولات العاطفية وتقلبات المزاج.
بالإضافة إلى ذلك، بعد العلاج النفسي، قد يغير الشخص عاداته الغذائية بدعم من أخصائي التغذية.