تزداد أهمية صحة الدماغ وصحتنا العقلية والجسدية أكثر فأكثر يوماً بعد يوم. ووفقًا للخبراء الذين يؤكدون أن أحد أهم عناصر الشيخوخة الصحية هو الشيخوخة الصحية للدماغ، فإن فحص الدماغ لا يقل أهمية عن الفحص العام. ويؤكد الخبراء على ضرورة إجراء فحص الدماغ كل عام فوق سن 50 عاماً.
تم اعتماد يوم 22 يوليو يوماً عالمياً للدماغ من قبل الاتحاد العالمي لطب الأعصاب. ويهدف هذا اليوم الخاص إلى لفت الانتباه إلى صحة الدماغ وزيادة الوعي.
وقد أشار البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ رئيس قسم طب الأعصاب في كلية الطب بجامعة أوسكودار وأخصائي طب الأعصاب بمستشفى نبيبستانبول إلى أهمية الشيخوخة الصحية فيما يتعلق بصحة الدماغ.
ما أهمية صحة الدماغ؟
ذكر البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ أن صحة الدماغ مهمة من أجل التعايش مع هويتنا وذاتنا، والحفاظ على وظائف مثل الذاكرة والتواصل والعواطف والمهارات بطريقة صحية ومستقلة، وقال: "لأن هذه الوظائف هي وظائف يؤديها الدماغ".
فوق سن الخمسين، يجب إجراء فحص للدماغ فوق سن الخمسين
وأشار البروفيسور الدكتور أوغوز تانريدج إلى أهمية التشخيص المبكر لصحة الدماغ، وقال: "نحن نعلم أننا بحاجة إلى إجراء فحوصات منتظمة لضمان صحة القلب والأعضاء الداخلية الأخرى. إلا أن هذا المفهوم لم يثبت بعد بالنسبة لصحة الدماغ. تشير الأبحاث إلى أنه يجب أن نجري هذا الفحص كل عام فوق متوسط عمر 50 عاماً. فحص الدماغ؛ ويتكون من تصوير الدماغ بالرنين المغناطيسي، وتخطيط الدماغ، واختبارات العقل، واستجواب الاكتئاب في اختبارات الدم والبول العامة."
لماذا يجب أن نجري فحص الدماغ؟
وأشار البروفيسور الدكتور أوغوز تانريدج إلى أن فحص الدماغ مهم للتشخيص المبكر لمرض الزهايمر وعلاجه، وقال: "يمكن فهم مرض الزهايمر الذي يبدأ بشكل خفي ويسبب فقدان الذاكرة الخطير عندما تظهر أعراضه المبكرة بفحص الدماغ. ويبدأ العلاج في الفترة المبكرة."
يستخدم أيضاً في النسيان
وأشار البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ إلى أن النسيان الذي يظهر لدى الجميع من وقت لآخر، يمكن أن يتفاقم في بعض الحالات ويسبب مشاكل دائمة، وقال: "في حالة التشخيص المبكر مع فحص الدماغ، يمكن تطبيق برامج خاصة للتطور العقلي وإعادة التأهيل للمرضى. وبفضل التشخيص المبكر، يمكن زيادة الانتباه والتركيز مع العلاج في الوقت المناسب. يتم تحسين القدرة على التعلم والفهم. يتم تقوية الذاكرة. كما يمكن التوصية بالأدوية إذا لزم الأمر."
وأشار البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ إلى أن فحص الدماغ لا يوصى به فقط للأشخاص الذين تجاوزوا سنًا معينة، ولكن أيضًا لمن يعانون من النسيان والتشتت في المديرين والطلاب، وقال: "يوصى بتجديد الخلايا والأدوية التي تنظم إفرازات الإجهاد في الدماغ. وبالإضافة إلى ذلك، يتم إجراء تمارين الدماغ المحوسبة لتحسين الانتباه والذاكرة والتفكير المنطقي والتعلم ومهارات الحفظ والتذكر".
يمكن التدخل في حالات الاكتئاب
ذكر البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ أن فحص الدماغ يستخدم أيضًا في حالات الاكتئاب وقال: "من المعروف الآن أن الاكتئاب مرض بيولوجي. هناك علاقة بين فشل بعض المناطق الكيميائية الحيوية في الدماغ في العمل بشكل جيد والاكتئاب. يتم التحقق مما إذا كانت هناك منطقة غير منتظمة وغير عاملة في الدماغ. ويستخدم هذا الأمر بشكل خاص في المرضى الذين يعانون من الاكتئاب المقاوم للعلاج (30% من المصابين بالاكتئاب). وبعبارة أخرى، بالإضافة إلى المتابعة النفسية والاجتماعية للاكتئاب، يمكن أيضًا مراقبة بعده البيولوجي".
يمكن قياس مستوى التوتر في الدماغ
أشار البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ إلى أنه يمكن أيضًا تحديد مستوى التوتر في الدماغ باستخدام طريقة فحص الدماغ، وقال: "يتم فحص مستوى هرمونات التوتر في الدماغ. وإذا تم الكشف عن الإجهاد، الذي يخل بالتوازن الكامل للأشخاص، يتم تعليم الشخص كيفية التعامل مع التوتر من خلال تمارين تخفيف التوتر واسترخاء الجسم والعقل باستخدام قواه العقلية الخاصة". وقال تانريداغ إنه من خلال فحص الدماغ، يمكن تحديد تأثيرات الأدوية المستخدمة لدماغ الإنسان بنفس الطريقة وقياس التوافر البيولوجي للدواء.
الانتباه إلى هذه التوصيات لصحة الدماغ
نصح البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ بالاهتمام بالصحة العامة من أجل حماية صحة الدماغ، وقال: "من الضروري ممارسة الرياضة بانتظام، والابتعاد عن التوتر الشديد، وممارسة الهوايات، والقراءة وتعلم أشياء جديدة".
تهدد صحة الدماغ
وفي إشارة إلى العوامل التي تهدد صحة الدماغ، قال البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ: "إن ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع الكوليسترول والسمنة وتعاطي الكحول المزمن والاكتئاب والعيش في بيئة محدودة وضيقة من العوامل التي تهدد صحة الدماغ".
