يظهر اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، الذي يُعتقد أنه يظهر في الغالب لدى الأطفال، لدى 4% من البالغين. قد تشير سلوكيات مثل التقلبات الانفعالية السريعة، والحركة الزائدة، وعدم القدرة على البقاء ساكناً، وعدم القدرة على التركيز والتركيز على مهمة ما لفترة طويلة، وعدم القدرة على استغلال الوقت بشكل جيد، والتحدث كثيراً، وصعوبة الالتزام بالقواعد في حركة المرور، إلى اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة. يمكن علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، الذي يؤثر على حياة الشخص أكاديمياً ومهنياً واجتماعياً وعاطفياً.
قال أخصائي علم النفس السريري المتخصص في علم النفس الإكلينيكي في مركز جامعة أوسكودار الطبي في جامعة نيب إيتيلر سركان إيلجي أن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، الذي يُعتقد عادةً أنه يصيب الأطفال، يحدث أيضًا لدى البالغين ويؤثر على نوعية حياة الشخص.
أشار خبير علم النفس السريري سركان إلتشي إلى أن اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD)، الذي تم ذكره في العديد من المنشورات في السنوات الأخيرة وازدادت تطبيقاته السريرية، هو اضطراب يسبب صعوبات خطيرة خاصة في الحياة الأكاديمية، ويؤثر على العلاقات الاجتماعية وبالتالي يسبب سلبيات في العلاقات العاطفية. وقال إلتشي: "بالإضافة إلى الأسباب الفسيولوجية، فإن البيئة الاجتماعية والتعرض للمحفزات غير الكافية أو المفرطة والخبرات الاجتماعية تظهر أيضًا كمحفزات لهذا الاضطراب".
يظهر هذا الاضطراب لدى 4% من البالغين
قال الخبير في علم النفس السريري سركان إلتشي إن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يظهر لدى 8% في مرحلة الطفولة، و6% في مرحلة المراهقة، و4% في مرحلة البلوغ. وقال إلتشي: "يمكن أن تظهر سمات مختلفة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في أعمار مختلفة. فقد يكون الطفل شارد الذهن، كثير النسيان، غير منتبه وغير قادر على التركيز في عمل ما لفترة طويلة، وقد يكون الطفل شارد الذهن كثير النسيان غير قادر على البقاء في مكانه في مرحلة البلوغ، وسريع الملل وغير قادر على التركيز في عمل ما لفترة طويلة.
يجب علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط
قد يتطور اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع فرط النشاط الذي لا يتم التعرف عليه وعلاجه في مرحلة الطفولة حتى مرحلة البلوغ. من المعروف أن الأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط في مرحلة المراهقة قد يميلون نحو السلوكيات الخطرة. الشخص في مرحلة المراهقة، الذي لم يتم علاجه في مرحلة الطفولة، يتقدم الشخص في مرحلة المراهقة بطلب العلاج من هذه السلوكيات الخطرة. إذا لم يكن هناك تطبيق في هذه الفترة، يتطور الطيف حتى مرحلة البلوغ."
الميل إلى الإدمان لدى الرجال؛ والتعلق السريع لدى النساء
أشار سركان إلجي إلى أنه على الرغم من أنه يُلاحظ أن الفتيات يتم تشخيصهن أكثر في مرحلة الطفولة، إلا أنه لا يوجد فرق كبير بين الجنسين في مرحلة البلوغ، وقال: "يظهر الفرق من حيث المضمون في الرجال؛ الميل إلى الإدمان على الكحول - إدمان المواد المخدرة، القيادة الخطرة، التعصب، عدم الصبر، بينما في النساء؛ يمكن ملاحظة خصائص مثل التعلق السريع - الوقوع في الحب، إدمان التسوق - إدمان الاستهلاك، السلوك المتهور. وكما هو الحال في كل اضطراب، فإن التشخيص والعلاج المبكر سيساعدان على تقدم فترات النمو بشكل أكثر صحة."
انتبه لهذه الأعراض!
سرد خبير علم النفس السريري سركان إيلجي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين على النحو التالي
1- الصعود والهبوط العاطفي السريع
2- الحركة الزائدة، وعدم القدرة على الجلوس بثبات
3-عدم القدرة على التركيز على مهمة ما لفترة طويلة - عدم القدرة على التركيز
4- التسويف المستمر
5- الفشل في استغلال الوقت بشكل جيد
6- سهولة الغضب
7- صعوبة في السيطرة على التوتر
8- النسيان وفقدان الأشياء بشكل متكرر أو عدم تذكر مكان وضعها
9- صعوبة الاستماع، والمقاطعات المتكررة
10- كثرة الكلام
11- كثرة النوم أو المعاناة من الأرق المتكرر
12- التعامل مع العديد من المهام في نفس الوقت وعدم القدرة على إنهاء أي منها
13- سهولة الملل وعدم القدرة على البقاء في نفس المكان لفترة طويلة
14- تحريك اليدين والقدمين واهتزاز الساقين
15- صعوبة في الانصياع للقواعد في حركة المرور، وما إلى ذلك. 4-5 من الأعراض في نفس الوقت ولفترة طويلة من أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين.
تتأثر حياة الشخص في كل جانب من جوانبها
أشار سركان إلتشي إلى أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين يمكن أن يؤثر على حياة الشخص أكاديمياً ومهنياً واجتماعياً وعاطفياً، وأن الاختبارات النفسية وطرق التصوير يمكن أن تحدد مبدئياً ما إذا كان ذلك يرجع إلى سبب فسيولوجي، وأن العلاج الدوائي والعلاج الدوائي يتمان معاً في حالة اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأسباب فسيولوجية.
قد يكون العلاج السلوكي المعرفي أكثر فعالية
ذكر سركان إلتشي أنه نظرًا لأن الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه سيشعر بالملل سريعًا في عملية العلاج كما هو الحال في معظم الأشياء، يجب تطبيق أسلوب العلاج السلوكي المعرفي المنظم والموجه نحو الحلول والموجه نحو الحلول، والذي يستخدم أيضًا التمارين على الشخص، "بالإضافة إلى هذا الأسلوب العلاجي، فإن اعتماد علاج إضافي مع أنظمة تقوي الانتباه والذاكرة والمثابرة والذاكرة البصرية - الحسية مع خبير مع جهاز كمبيوتر سيساعد على تقدم العملية بشكل أسرع وموجه نحو الحلول. يجب أيضًا معالجة المشاكل في حياة الفرد المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وفرط النشاط الذي يخضع لهذا النوع من العلاج، كما يجب معالجة المشاكل التي يسببها هذا الاضطراب له/لها من ضغوطات. ولا ينبغي أن يقتصر الأمر على الفرد المصاب بهذا النوع من التشخيص فحسب، بل ينبغي أيضاً إشراك الأشخاص الذين يعيشون معه في هذه العملية. وقد لوحظ أن الفرد الذي خضع للعلاج المذكور أعلاه في مرحلة البلوغ وكذلك في مرحلة الطفولة يمكنه مواصلة حياته/حياتها بطريقة صحية."
