فرصة العطلة الصيفية في إدارة الوقت!

فرصة العطلة الصيفية في إدارة الوقت!

وأشار الخبراء إلى أن العطلة الصيفية الطويلة فرصة مهمة للطفل لتعلم قضاء وقت ممتع، وقال الخبراء: "إن إدارة الوقت بشكل جيد تسمح لنا بالحصول على نتائج فعالة ومنتجة. يجب وضع خطط يومية مع الطفل، وتخصيص وقت للقراءة وتكرار الدروس، وإعطاء الطفل مسؤوليات يومية".

قالت أخصائية علم النفس السريري في عيادة جامعة أوسكودار فنريولو المتخصصة في علم النفس العيادي بجامعة أوسكودار عينور سايم أنه بعد فترة تعليمية مكثفة، دخل الأطفال في عطلة صيفية طويلة.

مشيرةً إلى أن فترة العطلة بالنسبة للأطفال هي فترة زمنية يخططون فيها للقيام بما يفتقدونه، وكذلك فترة يمكن فيها تعليم الأطفال كيفية قضاء وقت الفراغ بشكل أكثر فعالية، قالت أينور سايم: "أمامنا عطلة صيفية طويلة. يجب أن نقضي هذه العطلة بشكل جيد. خلال العطلة، نفكر جميعًا في أخذ قسط من الراحة من أعمالنا الروتينية وإراحة أنفسنا والاستمتاع، ولكن بالطبع هناك حدود وإطار لهذا الأمر".

وفي إشارة إلى أن العطلة الصيفية فرصة مهمة لتعلم كيفية قضاء الوقت بشكل جيد، قال أينور سايم: "إذا تعلم الطفل إدارة وقته بشكل جيد، فإن هذا السلوك سينعكس على أنشطته وفعالياته خلال العطلة، وكيف يقضي الوقت مع أصدقائه، وكم من وقته يقضيه مع أصدقائه وكم من الوقت يقضيه لنفسه. وفيما يتعلق بالانضباط الداخلي الذي نعلّمه لأبنائنا، يجب أن نعلمه أولاً كيفية الاستفادة من وقت فراغه".

قضاء وقت ممتع يبعث على الاسترخاء والسعادة

وفي إشارة إلى ضرورة توجيه الآباء والأمهات لأبنائهم في هذا الصدد، قال أخصائي علم النفس العيادي أينور سايم: "إن إدارة وقتنا بشكل جيد تسمح لنا باستخدام الوقت بحكمة والحصول على نتائج فعالة ومنتجة. كما أن الوقت الذي نقضيه في إرضاء أنفسنا يجعلنا نشعر بالسعادة ويجعلنا نشعر بالقيمة والراحة. بالطبع، تعني العطلة بالنسبة للطفل فترة زمنية أكثر مرونة يكون فيها الطفل حرًا ويستطيع أن يستريح من الأجواء المخطط لها والقائمة على القواعد خلال فصل دراسي ما، ويجب أن يكون لتوجيهات الوالدين دور في كيفية قضاء الطفل للعطلة دور في ذلك.

4 نصائح للعطلة الصيفية

قدمت أخصائية علم النفس السريري أينور سايم التوصيات التالية حول ما يجب القيام به في العطلة الصيفية

يجب تدريس الوقت الجيد

وضع خطة عمل يومية: يمكن تخطيط قائمة بالأعمال المنزلية للأطفال، والتي يمكنهم القيام بها مع والديهم أو بمبادرة منهم. كما أن التخطيط للأنشطة اليومية قبل يوم واحد يعلم الأطفال تحديد الأهداف والتصرف بطريقة موجهة نحو الهدف. هذه في الواقع عملية تعليم وتعلم. اختيار الأصدقاء وتعلم تقنيات التواصل من نفس الطبيعة.

دعي الطفل يضع خطة النشاط الخاصة به: من المهم أن تساعد الأسرة الطفل في وضع خطة نشاطه دون تدخل كبير ودون توقعات كبيرة من الطفل، ومن خلال إتاحة الفرصة للراحة والمرح. بالطبع، يجب أن يشرف الأهل على أصدقائه الذين يختارهم في العطلة والبيئات التي يتواجدون فيها، ولكن من المهم التصرف بحذر دون ممارسة الكثير من الضغط.

يجب تكرار الدروس القصيرة: خلال فترة الإجازة الطويلة، سيكون من المفيد تضمين تكرار الدروس القصيرة وساعات قراءة الكتب في الخطط اليومية حتى لا ينسى الأطفال المعلومات التي تعلموها خلال العام والاستعداد للعام الدراسي الجديد.

إعطاء المسؤولية اليومية: سيكون من المفيد التأكيد على أن تكليف الأطفال بمسؤوليات يومية مثل ترتيب غرفهم وتنظيف أسنانهم وتوجيههم إلى الأنشطة المفضلة مثل الرياضة والشطرنج والدراما سيساهم في نموهم البدني والاجتماعي".

مشاركة
المنشئهيئة تحرير مستشفى NP إسطنبول الوطني
تاريخ التحديث٠٥ مارس ٢٠٢٤
تاريخ الإنشاء٠٩ أغسطس ٢٠١٨
دعنا نتصل بك
Phone