ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم هي العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
مشيراً إلى أن ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في الدم هي العوامل الرئيسية التي تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، قال أخصائي الأعصاب البروفيسور الدكتور أوغوز تانريدج: "ابتعد عن التدخين والكحول لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. محاربة السمنة وزيادة النشاط البدني. النظام الغذائي مهم في علاقته الوثيقة بعوامل الخطر."
يُحتفل في 10 مايو من كل عام باليوم العالمي للسكتة الدماغية. ويهدف هذا اليوم إلى رفع مستوى الوعي حول ما يجب القيام به للوقاية من السكتة الدماغية ولفت الانتباه إلى ضرورة توفير خدمات إعادة التأهيل للأشخاص الذين يصابون بالإعاقة بسبب السكتة الدماغية.
وقدم رئيس قسم علم الأعصاب في جامعة أوسكودار ورئيس قسم علم الأعصاب في مستشفى نوبيستانبول أخصائي طب الأعصاب البروفيسور الدكتور أوغوز تانريداغ المعلومات التالية عن السكتة الدماغية
"السكتة الدماغية هو الاسم الذي يطلق على الجداول التي تتكون من النتائج العصبية التي تحدث نتيجة لأمراض الأوعية الدموية الدماغية المختلفة في علم الأعصاب. من بين الأمراض العصبية، تعتبر السكتة الدماغية أكثر مجموعة أمراض شائعة تؤدي إلى الوفاة والإعاقة. ومن أهم أسباب ذلك أن الدماغ هو أكثر أعضاء الجسم تعرضاً للأوعية الدموية ويتلقى معظم الدم وعوامل الخطر التي تؤدي إلى السكتة الدماغية شائعة جداً.
وعلى الرغم من أن الدماغ يشكل 5 في المائة من وزن الجسم، إلا أنه يتلقى 20 في المائة من الدم الذي يخرجه القلب في المرة الواحدة. وبعبارة أخرى، على الرغم من أن وزنه يساوي عشر وزن الجسم، إلا أن الدم الذي يتلقاه يمثل خُمس الدم الكلي. وبما أنه عضو يتلقى نسبة عالية من الدم، فهو مغطى بشبكات من الأوعية الدموية.
ويغذي ثلثا الدم في هذه الشبكات الوعائية ثلثي الدم الموجود في هذه الشبكات الوعائية ثلثي الدماغ، ويسمى الجهاز الأمامي. والثلث المتبقي يذهب إلى جذع الدماغ، وهو ما يسمى بالجهاز الخلفي، حيث يوجد الفص الخلفي من الدماغ والمخيخ والمراكز الحيوية."
الانتباه إلى عوامل الخطر في السكتة الدماغية
في إشارة إلى أن عوامل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية متنوعة للغاية، اقترح البروفيسور الدكتور أوغوز تانريدج اتباع حياة صحية لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وتابع البروفيسور الدكتور تانريداغ قائلاً
"يأتي ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب وارتفاع الكوليسترول في المرتبة الأولى من بين هذه الأمراض. ومن عوامل الخطر الأخرى التدخين والكحول والسمنة وقلة النشاط البدني والعوامل الوراثية. مكافحة هذه العوامل تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
تنقسم أمراض السكتة الدماغية إلى مجموعتين رئيسيتين. وهما السكتات الدماغية الانسدادية والسكتات الدماغية الناتجة عن النزيف. تشمل السكتات الدماغية الانسدادية السكتات الدماغية المتعلقة بالأوعية الكبيرة في الدماغ والسكتات الدماغية المتعلقة بالأوعية الصغيرة في الدماغ. يتم تصنيف النزيف بطريقة مماثلة.
النظام الغذائي مهم جداً أيضاً
لم يتم تحديد علاجات نهائية في علاج السكتة الدماغية. مكافحة عوامل الخطر فعالة. في علاقة وثيقة مع عوامل الخطر، فإن النظام الغذائي مهم. ما يسمى بالنظام الغذائي المتوسطي؛ أطباق الخضراوات واللحوم البيضاء المصنوعة من زيت الزيتون والسلطات والفواكه مهمة."