رمضان يمكن أن يغير عادات الإدمان

رمضان يمكن أن يغير عادات الإدمان

بالنقر فوق العناوين أدناه، رمضان يمكن أن يغير عادات الإدمان يمكنك الوصول بسهولة إلى المحتويات ذات الصلة في المجال.

أشار أخصائي الطب النفسي في مستشفى المخ في جامعة أوسكودار NPISTANBUL جامعة أوسكودار البروفيسور الدكتور جول إيريلماز إلى أن توجيه السلوكيات الإدمانية بسبب شهر رمضان يمكن أن يكون خطوة مهمة في مكافحة الإدمان.

يؤثر شهر رمضان بشكل كبير على الروتين اليومي للأفراد. فالأشخاص الذين يدخنون ويشربون الكحوليات يغيرون عاداتهم خلال شهر رمضان. يقول الأستاذ المساعد البروفيسور الدكتور جول إيريلماز: "يجب النظر إلى حقيقة أن السلوكيات الإدمانية يمكن أن تتغير في هذا الشهر على أنها فرصة مهمة"، ويشير إلى أنه يمكن اتخاذ خطوة مهمة لعلاج الإدمان بدعم طبي.

أشار أخصائي الطب النفسي في مستشفى جامعة أوسكودار NPISTANBUL في جامعة أوسكودار البروفيسور الدكتور جول إيريلماز إلى أن توجيه السلوكيات الإدمانية بسبب شهر رمضان يمكن أن يكون خطوة مهمة في مكافحة الإدمان.

رمضان يمكن أن يغير عادات الإدمان

قال الأستاذ المساعد الدكتور جول إريلماز مشيرًا إلى أن شهر رمضان يمكن أن يؤثر على تغيير سلوكيات الإنسان، وقال: "عندما ننظر إلى عادات الأكل، وعادات العبادة، وعادات النوم، وما إلى ذلك، يمكن أن يغير بشكل أساسي العادات التي قد يكون من الصعب تغييرها وإحداث نظام جديد. يمكن اعتبار المصدر الرئيسي لكل ذلك هو المتعة والسلام الذي يجلبه الرضا الروحي والمكافأة في الشبكة الاجتماعية".

"التغييرات في إدمان الكحول والمواد والعادات السلوكية الأخرى ممكنة في هذا السياق. العمليات العقلية هي أهم الآليات القائمة بيولوجيًا التي تؤثر على سلوكنا. كما قد يؤدي اختلاف ترميز هذه الآلية في هذا الشهر إلى تغيير عادات الإدمان. ومن ناحية أخرى، من المهم أيضًا زيادة استعداد الآخرين للمساعدة ضمن شبكة اجتماعية؛ فالدافع للتفهم والتسامح وتقديم الدعم المادي والمعنوي للآخرين أمر مهم أيضًا."

"عدم شرب الكحول لمدة شهر واحد لا يشير إلى أن الشخص غير مدمن"

قال الأستاذ المساعد الدكتور جول إيريلماز: "بعض المرضى لا يتناولون الكحول خلال شهر رمضان؛ ولكن بعض الأشخاص الذين يتوقفون عن شرب الكحول يستمرون في شرب الكحول بكثافة بمجرد انتهاء شهر رمضان",

"هذا وضع غير مواتٍ. يزداد الاعتقاد بأن "أنا لست مدمنًا على الكحول لأنني لم أشرب الكحول خلال هذه الفترة" لدى الأفراد الذين لا يشربون الكحول في رمضان ويمنعون أنفسهم من شرب الكحول، ويجعلهم يفسرون الأمر بشكل خاطئ "لم أشرب الكحول لمدة شهر، ولو كنت مدمنًا لما استطعت التوقف". ومع ذلك، بمجرد انتهاء شهر رمضان، يحدث أحيانًا تناول الكحول بشكل مكثف. ووفقًا لمعايير الإدمان، فإن عدم شرب الكحول لمدة شهر واحد لا يدل على أن الشخص ليس مدمنًا".

"إنها فرصة مهمة لتغيير عادات الإدمان في هذا الشهر"

قالت الأستاذة الدكتورة جول إيريلماز أخصائية الطب النفسي في مستشفى جامعة أوسكودار في جامعة نوبيستانبول: "من المفيد أن نرى زيادة الموارد النفسية في شهر رمضان كفرصة"، واختتمت كلماتها على النحو التالي

"يجب أن يُنظر إلى حقيقة أن السلوكيات الإدمانية يمكن أن تتغير في هذا الشهر على أنها فرصة مهمة. وفي الوقت نفسه، قد يكون من المهم في الوقت نفسه أن تكون أهم مرحلة أولية لعلاج الإدمان من خلال تلقي الدعم الطبي".

مشاركة
تاريخ التحديث٠٥ مارس ٢٠٢٤
تاريخ الإنشاء٠٨ أبريل ٢٠٢١
دعنا نتصل بك
Phone