ذكر الطبيب النفسي البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان أن مشاعر الحقد والغضب والكراهية والكره والغيرة والعداوة، والتي تسمى فرسان الظلام الخمسة، تضر الإنسان بيولوجيًا أيضًا، وأكد على ضرورة ترويض المشاعر الخبيثة. قال تارهان: "إذا لم نروض العواطف الخبيثة في داخلنا مثل ترويض الحصان الجامح، فإن الحصان الجامح سيأخذنا حيثما يريد. والحصان الجامح هو الشعور بالأنا".
وأشار الرئيس المؤسس لجامعة أوسكودار، الطبيب النفسي البروفيسور الدكتور نيفزات تارهان إلى أهمية التعاطف، وقال إن هذا الشعور يساهم في حل المشاكل.
التعاطف هو محاولة فهم الآخرين
مشيرًا إلى أن هناك منشورًا متداولًا على وسائل التواصل الاجتماعي يصف التعاطف بأفضل طريقة، قال البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان: "بجانب صورة عامل النظافة وهو ينحني لالتقاط القمامة على الأرض، كتب عليها "ضع في اعتبارك! لكل شيء نرميه ونتركه على الأرض، ينحني ظهر شخص واحد!". هذه رسالة مهمة للغاية. يظهر فيها عامل يلتقط القمامة على الأرض. شخص ما ألقى شيئًا ما على الأرض، ويلتقطه هذا الشخص. ينحني ظهره وهو يلتقطه. الشخص الذي يرمي القمامة من نافذة السيارة لا يفكر في ذلك. التعاطف لا يعني أن نضع أنفسنا مكان شخص آخر، بل أن نحاول فهم مشاعرنا وشخصيتنا والآخرين كما نحن، مع حماية أنفسنا. إذا قام الشخص بمسؤولياته، فإنه لا يؤذي شخصًا آخر".
هناك شعور بالعظمة وراء نقص التعاطف
ذكر البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان أن جميع الأبحاث التي أجريت حول سبب قيام الناس بالشر تكشف عن نقص التعاطف، وقال: "وراء نقص التعاطف النرجسية، والشعور بالعظمة. لا يستطيع الأشخاص النرجسيون التعاطف ولا يمكنهم رؤية حقوق الآخرين. هؤلاء الناس لا يتطور لديهم إحساس بالحق. الأقوياء يضطهدون الضعفاء. أولئك الذين يملكون الوسائل يهمشون أولئك الذين لا يملكونها. وراء كل الصراعات في العالم عدم القدرة على النظر إلى الأشياء بموضوعية. عندما يتم تعليم الناس تنمية الرؤية التعاطفية، يحل الناس 80 في المائة من المشاكل".
يجب ترويض المشاعر الخبيثة
ذكرت الأستاذة الدكتورة نيفزت تارهان أن هناك عواطف خبيثة وأخرى خيّرة في كل إنسان، والمهم هو أي العاطفتين يريد الإنسان أن يروضها:
"قالت المدرسة الإنسانية "لا يوجد شر في الإنسان". ظهرت المدرسة الإنسانية كرد فعل على الفكر المسيحي. كانت الثقافة المسيحية تقول 'الإنسان شرير بالفطرة'. وُلد الإنسان بمشاعر الخير اللامتناهي والشر اللامتناهي. إذا لم نروض مشاعر الشر في داخلنا كما نروض الحصان الجامح، فإن الحصان الجامح سيأخذنا إلى حيث يريد. الحصان الجامح هو الشعور بالأنا. الشعور بالغرور له خاصية تجعل منه إلهًا وفرعونًا. هناك مشاعر الشر والخير في كل واحد منا. يسألون الحكيم الذي معه كلبان. الكلبان، أحدهما أسود والآخر أبيض، يتشاجران دائمًا. فيقولان له: "أيهما سيفوز برأيك؟ فيجيب الحكيم: "أيهما سنطعمه سيفوز. علينا أن نعرف أي عواطفنا خيّرة وأي عواطفنا خبيثة، وهذه المعرفة هي معرفة الحكمة".
العواطف الخبيثة تضر أيضًا من الناحية البيولوجية
وذكر الأستاذ الدكتور نيفزت تارهان أنه لا يمكن تدمير العواطف، ولكن يجب تعليم العواطف الخبيثة، وقال الأستاذ الدكتور نيفزت تارهان إن عواطف الكراهية والغضب والحقد والغيرة والعداوة التي يشار إليها بفرسان الظلام الخمسة، تضر أيضًا بالإنسان بيولوجيًا.
يجب تنمية رأس المال لغرض ما
قال البروفيسور الدكتور نيفزات تارهان: "إن المشاعر الخبيثة تفرز أيضًا مواد كيميائية حمضية في دماغنا. وتنتشر من دماغنا إلى أجسامنا. إنها تعطل جهاز المناعة. نحن نسبب أكبر ضرر لأنفسنا بالمشاعر الخبيثة. إذا علمنا أن نغذي مشاعرنا الخبيثة ونديرها بشكل صحيح، فإنها تجلدنا وتنشطنا. إنها تساهم في تطورنا. إذا أردنا أن لا نجعل من أنفسنا أشخاصًا عاديين بل حكماء، فعلينا ترويض القوة النائمة في داخلنا. من المهم تطوير رأس المال من أجل الهدف. تأتي كلمة "الاقتصاد" من جذر "الغرض". ولكي يكون الاقتصاد ناجحًا، يجب أن يكون له هدف. لا يمكن تعليم الاقتصاد وإدارة الأموال بدون هدف، لذا يجب تعليم الهدف أولًا".
خلال فترة المراهقة، تكون العواطف هي المسيطرة أكثر من العقل
أشار البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان إلى أنه خلال فترة المراهقة، تكون العواطف في دائرة الانفعالات أكثر من العقل، وتكثر الأخطاء وتكثر أخطاء الوالدين في هذه الفترة، وقال: "كلمة "مراهق" ليست عبثًا. بعض مدارس علم النفس تطلق عليها بعض مدارس علم النفس فترة فصام طبيعية. وقد فهمتها بشكل أفضل بعد أن وقفت على حديث للنبي صلى الله عليه وسلم يقول: "سن البلوغ شعبة من الجنون". إذا عرف الوالدان خصائص هذه الفترة وتصرفا وفقًا لذلك، ينمو الطفل بشكل أفضل. فإذا تُرِكوا مسترخين أكثر من اللازم استرخوا، وإذا ضُغط عليهم أكثر من اللازم هربوا. المراهقة هي الفترة التي تتحكم فيها المشاعر وليس العقل".
السعادة هي السعي وراء المعنى
وفي إشارة إلى أن الشباب في بعض الأحيان لا يشعرون بالسعادة رغم الفرص التي تتاح لهم، قال تارهان: "السعادة تهرب منك وأنت تحاول الإمساك بها. إنها مثل القطة التي تلعب بذيلها. السعادة ليست السعي وراء المتعة، بل السعي وراء المعنى. عندما نعمل مع الشباب، نسألهم عما إذا كان لديهم مُثُل الأنا. يجب أن يكون لدى الشخص مُثُلٌ للأنا تتجاوز ذاته/ذاتها. يجب أن يكون لديه مُثُل عليا لنفسه وعائلته ووطنه. إذا اتخذ الشخص هذه المُثُل العليا كقضية يمكن أن يكون منتجًا ومفيدًا للآخرين. وقد رأينا ذلك الآن من خلال التجربة والخطأ. علم النفس الإيجابي هو ما نحاول دائمًا تعليمه للشباب. يمكن للشباب أن يحبوا ثقافتنا بمساعدة العلم، وإلا فإن الشباب يستهلكون الثقافة الشعبية. الشعور بالألم والمعاناة جزء من التغيير والتطور. لا يوجد تطور بدون معاناة. ولا يوجد مكسب بدون ألم".
