العلاج الإيحائي

ما هو العلاج التنوimi (Hipnoterapi)؟

العلاج التنويمي هو علاج يتم عن طريق التنويم المغناطيسي. يُقبل العلاج التنويمي في عالم الطب كطريقة للعلاج النفسي. في عام 1953، اعترفت الرابطة الطبية البريطانية، وفي عام 1958 اعترفت الرابطة الطبية الأمريكية بالعلاج التنويمي كطريقة للعلاج النفسي. وفي تركيا أيضاً، تُطبق الممارسات التي تُستخدم فيها تقنية التنويم المغناطيسي كطريقة علاجية بموافقة وزارة الصحة.

هل التنويم المغناطيسي والعلاج التنويمي هو نفس الشيء؟

التنويم المغناطيسي والعلاج التنويمي هما شيئان مختلفان. التنويم المغناطيسي؛ هو وضع شخص أو مجموعة تحت التأثير لفترة مؤقتة من خلال الكلام والنظرات والإيحاء وما شابه ذلك. وهنا، يتم تركيز انتباه الشخص على نقاط معينة وتفعيل العقل الباطن لديه. خلال اليوم، نعيش أحياناً حالة من التنويم المغناطيسي دون أن ندرك ذلك. اللحظات التي تشرود فيها أثناء القيادة ولا تفهم كيف مرت الرحلة أو لا تتذكرها هي مثال على ذلك. وإذا نادت طفلاً مستغرقاً في اللعب بألعابه ولم يسمعك، فهو في حالة تنويم مغناطيسي. أما العلاج التنويمي فهو طريقة تُطبق بغرض العلاج من الأمراض. ويُطبق غالباً في الأمراض النفسية والعقلية.

هل يمكن لأي إنسان أن يتعرض للتنويم المغناطيسي؟

خلال اليوم، نعيش أحياناً حالة من التنويم المغناطيسي دون أن ندرك ذلك. فنحن نتأثر بالتنويم المغناطيسي عندما نشاهد الإعلانات على التلفزيون، أو نستمع إلى زعيم سياسي، أو نشاهد فيلماً. واللحظات التي تشرد فيها أثناء القيادة ولا تفهم كيف مرت الرحلة أو لا تتذكرها هي مثال على ذلك. وإذا نادت طفلاً مستغرقاً في اللعب بألعابه ولم يسمعك، فهو في حالة تنويم مغناطيسي. إن إغلاقنا لأنفسنا عن العالم الخارجي وتركيزنا فقط على ما نقوم به يشبه تماماً التركيز على الإيحاءات في التنويم المغناطيسي. وبما في ذلك الأشخاص الذين يقولون "أنا لا أقبل التنويم المغناطيسي"، فإننا جميعا نعيش تجارب تنويمية لا حصر لها كجزء طبيعي من حياتنا. وعليه، عندما يُعاد إحياء التنويم المغناطيسي كجزء من حياتنا الطبيعية في بيئة العلاج التنويمي وبمساعدة المعالج التنويمي، يتم فهم هذه الألفة بشكل أفضل.

هل العلاج التنويمي حالة نوم؟

لا يمكننا تعريف العلاج التنويمي كحالة نوم. بل على العكس، في طريقة التنويم المغناطيسي الواعي، يكون الشخص في حالة وعي تام. في العلاج التنويمي، عندما يتركز انتباه الشخص إلى أعلى مستوى، تحدث حالة الغيبوبة (الترانس). ويصبح مستعداً لتقبل الإيحاءات. قد يختلف تأثر كل شخص بالعلاج التنويمي. وقد يتغير وفقاً للأساليب المطبقة. في أخف نقطة من الحالة التنويمية، يحدث استرخاء لدى الشخص. وهو يتذكر ما يُقال له. ولكن في الحالات التي يكون فيها التأثير التنويمي عميقاً، ينغلق وعي الشخص. وينتقل العقل الباطن من الوضع السلبي إلى الوضع النشط. ولا يستطيع الشخص تذكر الكلمات والإيحاءات التي قيلت أثناء الجلسة بعد انتهائها. وسواء كانت الحالة التنويمية خفيفة أو عميقة، ففي كلتا الحالتين يتم تنفيذ الكلمات والإيحاءات التي يقولها المعالج التنويمي من قبل العميل.

هل يمكن أن تحدث حالة عدم القدرة على الخروج من التنويم المغناطيسي؟

لا توجد حالة مثل عدم قدرة الشخص على الخروج من التنويم المغناطيسي أو عدم الاستيقاظ. حتى لو غادر المعالج التنويمي دون إنهاء الجلسة، فإن الشخص، بعد فترة من الزمن، ينهي الجلسة بنفسه ويقوم ليتابع حياته اليومية.

كيف يتأثر الدماغ أثناء حالة التنويم المغناطيسي؟

الدماغ الواعي يكون أكثر انتقادية، ويميل إلى التحليل أكثر أثناء حل المشكلات. وقد يُبدي مقاومة. قد يتسبب هذا الوضع في التردد وصعوبة اتخاذ الخطوات. أما تحت تأثير التنويم المغناطيسي، فإن العقل اللاواعي، متحرراً من قدرة الوعي التحليلية هذه، يصبح أكثر استعداداً لتلقي الإيحاءات ويحدث العلاج. والشخص الذي يتلقى علاج العلاج التنويمي يشعر بدعم وتوجيه المعالج التنويمي خلال هذه العملية. وهو يتقبل الإيحاءات بما يتوافق مع طلبه. وبهذه الطريقة، يمكن للمعالج التنويمي جعله يقوم بأشياء كثيرة.

أثناء التنويم المغناطيسي، هل أفقد السيطرة وأقوم بأشياء لا أريدها، أو أفشي أسراري رغماً عني؟

النقطة الأخرى التي يجب معرفتها هنا هي أن قوة المعالج التنويمي ليست بلا حدود. الشخص الذي يخضع للتنويم المغناطيسي لا يقوم بسلوك لا يرغب فيه، ولا يقول أي شيء لا يريده. فالإيحاء الذي يتعارض مع معتقدات الشخص والقيم الأخلاقية وأحكام القيمة لديه يُرفض حتى في أعمق درجات التنويم المغناطيسي. وإن الصور التي تصادفها في وسائل الإعلام تحت اسم التنويم المغناطيسي والتي يعرض فيها أشخاص سلوكيات غريبة خارجة عن السيطرة، ليس لها أي علاقة بالعلاج التنويمي الطبي. فهذه عروض مسرحية يعرضها أشخاص ليس لديهم خلفية نفسية ولا تعليم، بهدف جذب الانتباه.

هل هناك أي خطر أو ضرر من التنويم المغناطيسي؟

لا يوجد أي خطر على الإطلاق لا أثناء الجلسة ولا بعدها. لا تتأثر الوظائف الحيوية للشخص بيولوجياً بشكل سلبى أثناء الجلسة وبعدها، مثل ضغط الدم، سكر الدم، الدورة الدموية، والتنفس. العلاج التنويمي هو طريقة العلاج الأكثر أماناً وخلوًا من المخاطر مقارنة بالأدوية وطرق العلاج الأخرى.

هل تأثير التنويم المغناطيسي دائم؟

بما أن مجال تأثير التنويم المغناطيسي هو الدماغ، فإن تأثيره يكون دائماً أيضاً. على سبيل المثال؛ كلمات مثل الريجيم والحمية الغذائية تفقد جذابيتها كثيراً بالنسبة للعقل الباطن عندما يتعلق الأمر فقدان الوزن. وتضطر إلى التخلي عن الأطعمة التي تستمتع بتناولها. ولهذا السبب، فإن معظم الحميات الغذائية تنتهي بزيادة الوزن أكثر. في حين أن أسباب الأكل خارج نطاق السيطرة مخفية في الدماغ، في العقل الباطن. وخلف الأكل غير المبرمج توجد في الواقع احتياجاتنا العاطفية والنفسية. ومن المعروف أن المشاعر السلبية مثل التوتر، والتوتر العصبي، والقلق، والشعور بالذنب، والغضب تتسبب في الإفراط في الأكل.

كم تستغرق جلسات العلاج التنويمي في المتوسط؟

يعتمد عدد جلسات العلاج التنويمي على الشروط التالية. وكلما كانت هذه الشروط إيجابية، كلما كان متوقعاً أن تكون الجلسات أقصر.

• المشكلة التي تريد حلها،
• خصائص البيئة والمحيط الذي تعيش فيه،
• الإيحاءات ونهج العلاج الذي يختاره المعالج التنويمي،
• العلاقة الآمنة والإيجابية التي تبنيها مع المعالج التنويمي،
• خصائص شخصيتك،

خاصة أن المدة بين الجلسات الأولى يجب ألا تكون طويلة جداً. البدء بـ 2-3 جلسات في الأسبوع وتوسيع هذه الفترة في الجلسات اللاحقة يعد أمراً مهمًا لكي يكون العلاج التنويمي أكثر فعالية.

الحالات التي تُحَال فيها إلى العلاج التنويمي في المشاكل النفسية:

• اضطرابات المزاج (الاكتئاب، ثنائي القطب)،
• اضطرابات القلق (القلق الذي لا يمكن السيطرة عليه، الخوف، الذعر، التوتر، الضيق)،
• الاضطرابات الجسدية الشكل (المرتبطة بالجسم)،
• اضطرابات الأكل،
• السمنة،
• اضطرابات النوم،
• الاضطرابات في المجال الجنسي،
• الوسواس القهري (OKB)،
• ذهان (بشرط أن يكون في حالة هدوء/remission)،
• التشنجات اللاإرادية (اليكات)،
• التأتأة،
• التبول اللإرادي ليلاً،
• الإدمان (مثل التدخين، الكحول، المواد المخدرة، القمار، الإنترنت...)،
• الرهاب (المخاوف المفرطة المتنوعة)،
• الصدمات النفسية،
• قلق الأداء (توتر الامتحانات، رهبة المسرح)،
• زيادة الأداء في الرياضة،
• زيادة الأداء في التعليم (عدم الرغبة في الدراسة، عدم القدرة على الحفاظ على التركيز، الشعور بالملل سريعاً، الذاكرة، التعلم، التذكر)،

في التنمية الشخصية: في عملية التنمية الشخصية، لدينا جميعاً أهداف وأحلام وأولويات مختلفة، وبناءً على ذلك لدينا أفكار وسلوكيات ومواقف مختلفة. وأثناء تقدمنا في هذه العملية، نكتشف أيضاً جوانب القوة والضعف لدينا. ولتحقيق أهدافنا، لدينا دائماً الفرصة لاستخدام جوانب قوتنا من جهة، وتعزيز جوانب ضعفنا من جهة أخرى. وهنا يبرز العلاج التنويمي كطريقة فعالة للغاية. مع العلاج التنويمي، سيكون من الأسهل عيش حياة صحية وسيدة وناجحة من خلال تعزيز جوانب ضعفنا. يمكننا سرد أبرز السلبيات التي نواجهها على النحو التالي:

• عدم الثقة بالنفس، نقص الثقة بالنفس،
• التوتر والخوف المفرط في الأوساط الاجتماعية،
• عدم القدرة على التحدث أمام الجمهور،
• عدم القدرة على التواصل البصري، فكرة "الكل ينظر إليّ"،
• المشاكل في العلاقات مع الجنس الآخر،
• عدم القدرة على التحكم في النفس،
• إبداء ردود فعل عاطفية وجسدية مفرطة،
• التحكم في الغضب،
• عدم القدرة على التعبير عن المشاعر والأفكار،
• الارتعاش، التعرق، التأتأة، الاحمرار،

تطبيقات العلاج التنويمي في مستشفانا:

تستمر تطبيقات العلاج التنويمي في مستشفانا بشكل مكثف. يتم تطبيق العلاج التنويمي على عملائنا المتقدمين إلى عيادة العلاج النفسي من قبل متخصصين مدربين وذوي خبرة في هذا المجال. في المقابلة الأولى، يتم الحصول على معلومات مفصلحة وتقييمها حول العميل نفسه، وأسباب مجيئه، والمشاكل التي يعاني منها، وإذا رُئي ذلك مناسباً، تبدأ عملية العلاج التنويمي اعتباراً من الجلسة التالية. قبل جلسة العلاج التنويمي الأولى، يتم تقديم معلومات مفصلة حول الجلسة للعميل الذي سيخضع للعلاج التنويمي.