تُعد العطلات فرصة مهمة لرؤية الأهل والأقارب التي نغفل عنها خاصة في زحام المدن الكبرى وصخبها، حيث تُعد العطلات وسيلة للاجتماع مع أحبائنا. ويشير الخبراء إلى أن الزيارات في العطلات خارجة عن العادات الروتينية، ويشير الخبراء إلى أن قضاء الوقت مع الأحبة مفيد للصحة النفسية. ووفقًا للخبراء، تساعد العطلات على خلق وحدة الشعور والفكر والبهجة والخطاب والعمل لدى الناس. تقلل العطلات من الأنانية والمصلحة الذاتية والانقسام والفتنة وتزيد من الشعور بالحب والاحترام والسلام والأخوة والسعادة والمشاركة.
قال إحسان أوزتكين، أخصائي علم النفس في مستشفى جامعة أوسكودار في جامعة نبيبستانبول إن الأعياد التي تحتل مكانة مهمة في ثقافتنا لها آثار إيجابية على الصحة النفسية.
إن مفهوم الأسرة يضعف، ويصبح الفرد وحيدًا
قال الخبير النفسي إحسان أوزتكين، مشيرًا إلى أن العطلات مطلوبة أكثر في فترة يزداد فيها الفرد وحدة يومًا بعد يوم، وقال: "في فترة تتواصل فيها التغيرات الاجتماعية في بلدنا وفي العالم بشكل مذهل ويصبح من الصعب متابعة التطورات التكنولوجية، نرى أن مفهوم العطلات والاحتفالات في تغير أيضًا. نحن في فترة تنتشر فيها الحروب الطاحنة والظلم والسلوكيات البدائية واللاإنسانية التي تدمر القيم الإنسانية، ويضطهد القوي الضعيف بوحشية لا حدود لها. ومن ناحية أخرى، نحن في فترة تبرز فيها الفردانية إلى الواجهة، وتزداد فيها النزعة الفردية، ويضعف فيها مفهوم الأسرة تدريجيًا ويزداد الناس وحدة".
نحن بحاجة إلى ميزة توحيد المهرجانات
وتابع خبير علم النفس إحسان أوزتكين على النحو التالي: "يمكن للأجيال في منتصف العمر وما قبل منتصف العمر، الذين عاشوا وعرفوا في الماضي أن الأعياد التقليدية تجلب القيم الإنسانية والتعاون إلى الواجهة، أن يروا أننا بحاجة إلى هذه السمة الموحدة والمحبة والتسامح في الأعياد أكثر اليوم. وتسعى العائلات والآباء والأمهات الذين لديهم هذا الوعي إلى ضمان استمرار أبنائهم في تقاليد الأعياد ومحاولة إبقائها حية وتوريثها للأجيال القادمة".
الابتعاد عن الطقوس
وفي إشارة إلى أن الأعياد التي لها مكانة مهمة ومساهمات إيجابية في الهيكلة الاجتماعية والثقافية والتاريخية للمجتمع، لا تزال تحافظ على هذه الميزة وإن كان ذلك مع بعض التغييرات، قال الخبير النفسي إحسان أوزتكين: "ومع ذلك، وخاصة في المدن الكبرى، يتزايد الميل إلى الابتعاد عن الهيكل التقليدي وطقوس العطلة وقضاء فترة الإجازة في المنتجعات السياحية. وعلى الرغم من أن خطاب "أين هي الأعياد القديمة" يعبر عن عدم وجود نفس الإثارة والحماس والبهجة في أعياد اليوم، إلا أنه أصبح خطابًا للكبار من الأجيال الماضية إلى الأجيال الحالية لأنه يعبر عن الحنين إلى أيام الطفولة السعيدة".
الأعياد تقلل من الأنانية وتزيد من الشعور بالمشاركة
وذكر إحسان أوزتكين أن الأعياد تساعد على خلق وحدة الشعور والفكر والفرح والخطاب والعمل لدى الناس وقال: "إن وجود قيم مشتركة وتواجدنا معًا يمنحنا متعة وسعادة التواجد معًا. إن الأعياد هي اللحظات التي يتجسد فيها الإنسان والمجتمع في الوحدة والتكامل في اللحم والعظام. وبهذه الميزة تقلل الأعياد من الأنانية والمصلحة الذاتية والانقسام والخلاف بين الناس وتزيد من الشعور بالمحبة والاحترام والسلام والأخوة والسعادة والمشاركة".
استراحة قصيرة من إرهاق الحياة
وذكر أوزتكين أن الزيارات والاحتفالات خلال الأعياد لها دور فعال في القضاء على الضغينة والاستياء وقال: "وهكذا، تتاح لنا الفرصة لاستنشاق هواء عاطفي وروحي من خلال الاحتفال وجهاً لوجه مع أقاربنا الذين لا نستطيع الاهتمام بهم كثيراً خلال العام، والذين نهملهم ولا نستطيع التواصل معهم إلا من خلال التواصل معهم. كما أنه يعطينا الفرصة لنتنفس هواءً عاطفيًا وروحانيًا من تعب الحياة وضغوطها، ونتساءل عن الحياة وفناء الحياة".
وذكر إحسان أوزتكين أن زيارات العيد نشاط مفيد يبعد العقل والنفس عن المشاعر والأفكار المعتادة لفترة قصيرة من خلال التواجد مع من نحبهم ومعانقتهم والخروج من الروتين اليومي، والتواجد مع أحبائنا لا يجعلنا سعداء فحسب، بل يوفر لنا إفراز العديد من الهرمونات المفيدة لصحتنا".
