يمكن توجيه المخاوف التي تنشأ أثناء النمو العاطفي للأطفال من خلال المواقف الصحيحة للأمهات والآباء.
يشير الخبراء إلى أن الأطفال يتعلمون الشعور بالخوف من خلال النمذجة، ويقترح الخبراء "بدلاً من الاستهانة بمخاوف الطفل أو السخرية منها، من الضروري مساعدته على التغلب عليها".
قال دويغو بارلاس، أخصائي علم النفس السريري في مستشفى جامعة أوسكودار في جامعة نوبيستانبول دويغو بارلاس، إن المخاوف التي تحدث في مرحلة الطفولة قد تختلف حسب العمر وعملية النمو.
المخاوف هي الأكثر شيوعًا بين سن 2-5 سنوات
مشيرًا إلى أن المخاوف المختلفة يمكن أن تحدث أثناء النمو العاطفي للأطفال، وأشار بارلاس إلى أن الذكاء والعمر والجنس وبنية الشخصية والظروف البيئية من بين العوامل التي تؤثر على المخاوف. وفي معرض إشارته إلى أن الآباء والأمهات يعبرون عن مخاوفهم بشكل متكرر في فترة ما قبل المدرسة، خاصةً بين سن الثانية والخامسة، قال بارلاس: "في هذه المرحلة العمرية، تظهر بشكل عام المخاوف من الظلام والحشرات والكلاب والسحرة/ الكائنات الخيالية والرعد والوحدة. ينشط خيال الأطفال بشكل كبير بين سن 3 و4 سنوات. وبناءً على هذه الحالة، من المعتاد أن يخاف الأطفال في هذه الفئة العمرية من أبطال التلفاز والقصص الخيالية والظلام والوحدة. وقد أفادت دراسات مختلفة أن هذه المخاوف تعتبر طبيعية في هذه الفئة العمرية."
لكل مرحلة عمرية مخاوفها!
وأشار بارلاس إلى أن القدرات الإدراكية والعاطفية للأطفال تتطور مع تقدمهم في السن، وذكر بارلاس أن هناك مخاوف مختلفة لكل فئة عمرية وأن هذه المخاوف تمر بمرور الوقت وقال ما يلي
"وفقًا لذلك، تصبح المخاوف أكثر واقعية. فبدلاً من المخاوف المذكورة أعلاه، تنشأ المخاوف المتعلقة بالحياة الاجتماعية والوضع الأكاديمي بين سن 7 و13 عامًا. وتنتشر المخاوف من عدم النجاح في دروسهم، واستبعادهم من قبل أصدقائهم، وعدم كونهم محبوبين. هذه المخاوف، التي تستمر من سن 7 إلى 13 سنة، تفقد تأثيرها مع تقدم العمر. وتقريبًا بين سن 11 و12 عامًا، نرى أن معظم هذه المخاوف تفقد تأثيرها على الطفل".
لا تغرس الخوف من خلال تهديد الطفل
ذكرت أخصائية علم النفس العيادي دويغو بارلاس أن العوامل التي تسبب المخاوف تتنوع وقالت: "إن غرس الخوف عن طريق تهديد الطفل هو أحد المواقف الرئيسية غير المناسبة. يمكن أن يكون أفضل مثال على ذلك: "إذا فعلت ذلك مرة أخرى، سآخذك إلى الطبيب وأعطيك حقنة". مثل هذا الموقف يخلق الخوف من الطبيب لدى الطفل. بالإضافة إلى ذلك، فإن قراءة القصص الخيالية ومشاهدة الأفلام التي لا تتوافق مع عمر الطفل يمكن أن تسبب الخوف أيضًا. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لحدث أو تجربة سلبية مر بها الطفل أن تسبب مخاوف مختلفة. نظرًا لأن الأطفال يتعلمون من خلال النمذجة، فيمكنهم أيضًا أن يمثلوا الخوف من شيء ما من قبل شخص بالغ يقتدون به. فعلى سبيل المثال، قد تعبر الأم التي تخاف وتشمئز من القطط عن هذا الموقف أمام طفلها دون أن تدري، وقد تصبح "القطة" في ذهن الطفل "حيوانًا مخيفًا" بينما هو كائن محايد. في بعض الأحيان، يمكن اعتبار هذه المخاوف عملية طبيعية بسبب تطور القدرات الإدراكية والعاطفية مع مرور الوقت".
نصيحة للآباء والأمهات
"يقول دويغو بارلاس: "من المهم أن يكون للأمهات والآباء موقفاً مناسباً في مواجهة هذه المخاوف، التي عادة ما تزول من تلقاء نفسها، وقد يكون من الضروري طلب المساعدة من أخصائي، خاصة بالنسبة للمخاوف التي تبدأ بالتأثير سلباً على حياة الطفل الأكاديمية والاجتماعية. وبالإضافة إلى مساعدة الأخصائيين، على الأمهات والآباء أيضًا واجبات"، وسردت مقترحاتهم على النحو التالي:
"أولاً، يجب على الآباء والأمهات عدم انتقاد أطفالهم والسخرية منهم بسبب هذه المخاوف. إن ترديد جمل مثل "لا يوجد ما يدعو للخوف، هل أنت طفل، لا تكن سخيفًا، لا يوجد ما يدعو للخوف" دون الاهتمام بهم لن يكون أسلوبًا فعالًا.
الخوف من الظلام
بدلًا من هذه المواقف، يجب على الأمهات والآباء أن يوضحوا لأطفالهم أنهم يتفهمون أطفالهم ويبينوا لهم أنهم قادرون على حل هذه المشكلة معًا. على سبيل المثال، بدلًا من إجبار الطفل الذي يعاني من الخوف من الظلام على النوم في الظلام، سيكون من الأفضل أن تقضي معه وقتًا في الظلام أو أن تشتري له ضوءًا ليليًا صغيرًا يحبه.
الخوف من الحيوانات
الحل للخوف من الكلب والقط، وهو من أكثر المخاوف شيوعاً، هو عدم مواجهة الطفل بالحيوان الذي يخشاه. قد تكون هذه الممارسة في كثير من الأحيان صادمة لأنها لا تتم بشكل مناسب. بدلاً من ذلك، يجب الأخذ في الاعتبار أن الأطفال يتعلمون عن طريق النمذجة، ويجب أن يكون الحيوان المخيف محبوباً في وجود الطفل، أو أن يتم اصطحاب الطفل إلى أطفال آخرين يلعبون مع هذا الحيوان أو قراءة ومشاهدة حكايات وقصص وأفلام متنوعة عن الحيوانات".