تحظى تقنيات العلاج النفسي، والتي تعد من أكثر طرق العلاج المفضلة في مجال الصحة النفسية والعقلية بشعبية كبيرة بين المرضى، خاصة في السنوات الأخيرة. هناك طريقتان مهمتان من تقنيات العلاج. تقنيات العلاج هذه، والتي تختلف تمامًا عن بعضها البعض، هي كما يلي:
- العلاج النفسي
- إعادة التأهيل المعرفي
أولهما، العلاج النفسي، وهو مفهوم يعرفه الجميع تقريبًا. يجب تطبيق هذه التقنية، التي يطبقها خبراء في هذا المجال، في بيئة سريرية. يتضمن العلاج النفسي، الذي يستمر لمدة 50 دقيقة في المتوسط، عملية يتحدث فيها الشخص عن نفسه وعن الطريقة التي ينظر بها إلى بيئته. وتهدف هذه العملية إلى فهم المشكلات التي ذكرها الشخص من خلال جلسات منظمة.
إعادة التأهيل المعرفي، وهي طريقة علاجية أخرى، يمكن استخدامها في الاضطرابات الخاصة بالإضافة إلى جلسات العلاج النفسي. على الرغم من أن الناس غير معتادين على هذا الأسلوب، إلا أنه أصبح شائعًا يومًا بعد يوم لأنه أسلوب علاجي فعال وناجح للغاية.
ما هو الإدراك؟
من أجل فهم مفهوم إعادة التأهيل المعرفي بأفضل طريقة، يجب أولاً الإجابة على سؤال ما هو الإدراك. من أجل إدراك الذات والعالم، يحتاج الشخص إلى تجربة عدد من العمليات الإدراكية. على سبيل المثال؛ كل ما يتم إجراؤه بالمعنى المجرد مثل الذاكرة والفرز وتغيير المجموعات وتوجيه الانتباه والتفكير والتخطيط والاستدلال والاستدلال هي من بين الوظائف الإدراكية. يتم استخدام الوظائف الإدراكية بشكل فعال في جلسات العلاج النفسي وفي عملية إعادة التأهيل المعرفي.
إعادة التأهيل المعرفي في إصابات الدماغ الحادة
يُفضل إعادة التأهيل المعرفي عندما يكون الدماغ مصاباً إصابة حادة. وللتوضيح بمزيد من التفصيل، فإن هذه التقنية العلاجية مطلوبة في حالة إصابة الرأس لأي سبب من الأسباب. خاصةً بعد وقوع حادث، تتعطل بعض الوظائف الإدراكية للدماغ نتيجة تلف بعض شبكات الدماغ بسبب النزيف. يُستخدم العلاج المعرفي للتغلب على مثل هذه المشاكل.
أيضاً في حالات مثل نزيف الدماغ الأمامي الأيمن أو تلف الأنسجة;
- عدم الانتباه,
- تحكم في سلوكك,
- تحكم في عواطفك,
- التصرف وفقاً للبيئة الاجتماعية,
- يحدث ضعف في العديد من المهارات مثل التعبير عن الذات.
بالإضافة إلى ذلك، تحدث مشاكل في الذاكرة قصيرة المدى وأنظمة معالجة المعلومات. بشكل عام، بما أن الدماغ عضو يتجدد ذاتيًا ويصلح نفسه بنفسه، فإنه يبدأ في إعادة الهيكلة بعد تنظيف النزيف في هذه المناطق. ومع ذلك، ولكي تكون هذه العملية أسرع بكثير، يجب طلب الدعم من المعالجين النفسيين. في هذه المرحلة، تُعد إعادة التأهيل المعرفي طريقة فعالة للغاية.
إعادة التأهيل المعرفي في الأمراض العصبية التنكسية العصبية
بالإضافة إلى إصابات الرأس، غالبًا ما تُستخدم إعادة التأهيل المعرفي في الأمراض العصبية التنكسية. في مثل هذه الأمراض، تموت الخلايا العصبية وتفقد بعض الوظائف الإدراكية. هناك حاجة إلى إعادة التأهيل المعرفي حتى يتمكن الدماغ من تجديد خلاياه العصبية.
بالإضافة إلى ذلك، تمنع طريقة إعادة التأهيل هذه تطور الأمراض. يمكن سرد أكثر هذه الأمراض العصبية التنكسية شيوعًا على النحو التالي:
- مرض الزهايمر
- الخرف الجبهي الصدغي
- متلازمة الحبسة التقدمية
- مرض باركنسون
- استسقاء الرأس
يقلل كل مرض من هذه الأمراض من جودة حياة الشخص عند تقدمه. لذلك، يجب أن تتم عملية العلاج بطريقة إعادة التأهيل المعرفي. وإلا فإن مشاكل مثل صعوبة التعرف على الوجوه وصعوبة تذكر المعارف واضطرابات الذاكرة يمكن أن تصل إلى أبعاد خطيرة. يمكن أن تقلل إعادة التأهيل المعرفي والتحفيز المغناطيسي المغناطيسي الوظيفي من هذه المشاكل. إن إعادة التأهيل المعرفي هو برنامج فعال للغاية من حيث الحفاظ على صحة الجهاز العاطفي والفكري والسلوكي ويوصي الخبراء بتطبيقه بشدة.
ما هي عملية إعادة التأهيل المعرفي؟
من خلال طريقة تسمى التحفيز المغناطيسي عبر الجمجمة يتم تسريع الدماغ أو إبطاء الأجزاء السريعة جداً. أثناء عملية التطبيق، يتم إعطاء نظام المجال المغناطيسي لدماغ الشخص ويتم تسريع عملية إصلاح الخلد. تتم عملية إعادة التأهيل الإدراكي، التي تستغرق 50 دقيقة في المتوسط، مع معالج نفسي.
يقف الفرد أمام جهاز كمبيوتر ويلعب ألعاباً تحاكي الحياة الواقعية. وبهذه الطريقة، يقوم الفرد بتمرين وظائفه الإدراكية بانتظام أثناء التفكير في الأماكن التي ارتكب فيها أخطاء، وأوجه القصور، والاستراتيجيات التي يجب أن يستخدمها. وبفضل هذه التمارين أمام الكمبيوتر، يتم تنشيط الخلايا العصبية في المناطق التي تعاني من مشاكل في الدماغ، ويتم تسريع عملية التعافي في هذه المناطق التي تعمل بانتظام.
فوائد إعادة التأهيل المعرفي
تساعد إعادة التأهيل المعرفي، التي ثبتت فائدتها علمياً، على إصلاح المناطق التي تعاني من مشاكل في الدماغ بشكل أسرع. وهذا يؤدي إلى التحسينات التالية
- يتناولون الطعام بشكل أكثر انتظاماً.
- يمارسون التمارين البدنية والذهنية على حد سواء.
- يصبحون أكثر نشاطاً في الحياة الاجتماعية.