قال رئيس جامعة أوسكودار الطبيب النفسي البروفيسور الدكتور نيفزات تارهان إن علاجات الجيل الثالث التي تركز على الوعي، والتساؤل عن الوجود مثل "من أنا، وأين أنتمي وما معنى الحياة، ولماذا"، والتفكير في الفكر، تعطي نتائج إيجابية لدى الشباب الذين يقضون معظم وقتهم على الإنترنت، ويعانون من أزمات انسحابية عندما لا يحدث ذلك، ويرفضون المدرسة ولا يستطيعون النجاح رغم موهبتهم.
وقيّم تارهان المشاكل التي يعاني منها الشباب في تركيا في نطاق اليوم العالمي للصحة النفسية، الذي كان موضوعه هذا العام "الشباب والصحة النفسية في عالم متغير"، لمراسل وكالة الأناضول.
وأشار تارهان إلى أنه وفقاً للدراسة التي أجرتها جامعة دوكوز إيلول، تبين أن 12.5% من الشباب مدمنون على الإنترنت، وقال تارهان إن هذه النتيجة التي تتوازى مع الإحصائيات في العالم تظهر أن الإنترنت مسألة مهمة في حياة الشباب وأنهم يقضون معظم وقتهم في هذه الوسيلة.
وأشار تارهان إلى أن الشباب الذين يقضون وقتًا أكثر فأكثر في البيئة الافتراضية يعانون من مجهود ذهني مفرط، وقال: "إنهم يتصرفون بشكل خطير ومضر من خلال استخدام الهواتف المحمولة أثناء القيادة والمذاكرة بالهاتف. وعندما لا تتوفر هذه الأشياء، فإنهم يعانون من أعراض الانسحاب والأزمات. وهذا يعني أنه أصبح الآن أسير الإنترنت. في الواقع، هذا يعني أن هذا يعني أن هناك شابًا يتحكم في عقله. يوجد الآن شاب مدمن رقمي."
"النرجسية شائعة في وسائل التواصل الاجتماعي"
وذكر البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان أن الإدمان الرقمي بين الشباب أصبح منتشرًا في العالم وهو مشكلة خطيرة، وأوضح أن قنوات التواصل الاجتماعي ومقدمي الدعم الافتراضي في العالم تجعل الشباب يتصفحون الإنترنت بشكل مغرور.
وأشار تارهان إلى أن المنشورات النرجسية على وسائل التواصل الاجتماعي قد ازدادت بين الشباب، وتابع قائلاً
"نحن نعتبر أن مشاركة نفسك على وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من ثلاث مرات في اليوم أمر مرضي. نحن نعتبرها نرجسية. لقد تجاوزت الحاجة إلى إظهار ذلك الحدود المقبولة. نحن نعيش في عصر الغرور. لا يوجد عصر في تاريخ البشرية ارتفعت فيه النرجسية إلى هذا الحد. الجميع يرون أنفسهم مميزين ومهمين ومتفوقين. يركزون على مصالحهم، ويريدون أن يدور العالم حولهم. لقد خلقت الثقافة الشعبية مثل هذا الجيل. لا يمكننا تصحيح هذا الجيل من خلال مواجهتهم. من الضروري تقدير نجاحاتهم والمضي قدمًا معهم لتصحيح أخطائهم. فالتوجيه الأبوي هو الأهم."
"القدوة هي مرجع الشباب"
أكدت الأستاذة الدكتورة نيفزت تارهان أن الشباب المدمنين على الإنترنت لديهم روابط أسرية ضعيفة وأصدقاء وعلاقات سيئة، وأوضحت أنه عندما تكون الروابط الأسرية جيدة، فإن الطفل الذي يقضي وقتًا على الإنترنت سيشعر بالملل ويستسلم بعد فترة من الوقت من خلال رؤية المصطنع في تلك البيئة.
وقال ترحان: "إن كون الأسرة والمنزل بيئة دافئة ومليئة بالثقة والمحبة هو أكبر عامل يبعد الطفل عن إدمان الإنترنت".
وشدد ترحان على أهمية توجيه الوالدين في مرحلة المراهقة، وأشار ترحان إلى أن القدوة مثل الأسرة والمعلمين والأشخاص المعروفين على وسائل التواصل الاجتماعي والفنانين هم مرجعيات للشباب.
"حالات الانتحار في ازدياد"
أشار تارهان إلى أن أكبر مشكلة لدى الشباب الذين يعانون من إدمان الإنترنت هي رفضهم للمدرسة، وتابع قائلاً
"إنهم لا يريدون الذهاب إلى المدرسة أو الدراسة. الطفل الذكي يقضي على نفسه في البيئة الافتراضية لأنه غير منضبط. بعد فترة، لا يستطيع الطفل الموهوب تحقيق النجاح الأكاديمي والحياتي المناسب. كما أن حالات الانتحار آخذة في الارتفاع. فالشباب الحالي يبحثون عن المعنى، ويطرحون أسئلة فلسفية مثل "ما هو الهدف من الحياة، ولماذا أنا موجود، وما هو الوجود والخلود؟ إذا لم يتمكنوا من العثور على إجابات لهذه الأسئلة، فإنهم يعانون من أزمة هوية. ونتيجة لذلك، يحدث الانتحار. فهو يرفض الهوية التي يقدمها له النظام التعليمي والأسرة والمجتمع، ويطور هوية مضادة، ويقع تحت تأثير الهوية الشعبية. الثقافة الشعبية تستحوذ على العقول."
"يجب تعليم التوازن بين الحرية والمسؤولية"
ذكر البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان أن الجيل الرقمي هو جيل متحرر ولديه توقعات عالية للعدالة وقال
"الشباب لديهم طلب أكبر على العدالة والحرية. فهم لا يشعرون بالأمان بمجرد غياب العدالة. وعندما لا تتحقق هذه المطالب، يحتج الشباب في داخلهم وقد ينقمون على بلدهم. ويدركون أفكارًا ضد قيمهم ويصبحون منفتحين على الدعاية. وبعبارة أخرى، يجعل السيطرة على العقل مفتوحة. يجب على الأمهات والآباء أن يستثمروا في كيفية تحقيق السلام مع الشباب. إن نموذج الأبوة المتسلطة والإدارة المتسلطة هو نموذج لا يمكن أن يقبله الشباب. فالشباب يريدون أن يكونوا أحرارًا ومنتمين في آن واحد. نحن نفقد الشباب في ثقافة تمجد الطاعة. نحن بحاجة إلى بنية أسرية وتعليمية تمجد الحرية ولكنها تعلم التوازن بين الحرية والمسؤولية. إذا أمكن القيام بذلك، يمكن إنقاذ الشباب من هذه الأزمات".
وأشار ترحان إلى ضرورة إعطاء الشباب هدفًا، وقال: "إن أكبر أزمة للشباب هي أنهم لا يجدون إجابات على أسئلة ما هو معنى الحياة وهدفها. هناك الآن شباب يتساءلون. من الضروري إيجاد لغة يفهمها الشباب. هذا لا يعني أن الشباب أنانيون. الأنانية والراحة أمر شائع، ولكن هذا مرتبط بحياتهم المتسائلة".
وأشار تارهان إلى أنه من المهم إعطاء الشباب الشعور بأن "أنا ذو قيمة في البلد، أنا مهم، البلد بحاجة إليّ"، وقال إنه إذا لم يشعر الشباب بأنهم مفيدون لشيء ما، فإن الرضا يتم البحث عنه في التيارات الخارجية.
"نحن بحاجة إلى إدارة الوقت"
أكد البروفيسور الدكتور نيفزت تارهان على ضرورة إعطاء الشباب أهدافًا تتجاوز أنفسهم، وأشار إلى أنه عندما يتحقق ذلك يمكن للشباب التائهين في العالم الافتراضي أن يجدوا طريقهم الخاص.
وأشار تارهان إلى أن طريقة العلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب تطبق أيضًا على الشباب الذين يتقرر أنهم مدمنون على الإنترنت بعد التشخيص السريري لأن كيمياء الدماغ لديهم مضطربة، وقال: "إذا كان الجسم بحاجة إلى ذلك، فلا ينبغي أن يخاف المرء من الدواء. الدواء وحده لا يكفي، فهناك حاجة إلى العلاج أيضاً. هناك علاجات نفسية من الجيل الثالث. العلاجات الموجهة للوعي التي تتساءل عن الوجود، مثل من أنا، وأين أنتمي وما معنى الحياة، ولماذا، والتساؤل عن الوجود، والتفكير في الفكر، تعمل بشكل أفضل لهؤلاء الشباب. وبدلًا من استبعاد الشباب الذين يستخدمون لغة مختلفة، والذين يتمحورون حول أنفسهم، والذين يتساءلون ولكنهم لطفاء، علينا أن نأخذهم معنا ونتقدم معًا إلى الأمام".
وأكد تارهان على أهمية تعليم الأطفال إدارة الوقت وقال: "إذا علمناهم التخطيط لليوم والمستقبل، حتى لو أخطأوا يمكنهم أن يجدوا طريقهم. عندما يخبرهم بأخطائه، يصبح الشاب دفاعيًا ولا يستمع. وبدلًا من مواجهته، هناك حاجة إلى علاقة أفقية. إذا تم إنشاء علاقة أفقية مع الشباب، فإن الأم والأب سيجدان الحقيقة مع ابنهما. نحن بحاجة إلى تطوير أساليب لحل المشكلة معًا، وليس أن نكون أصدقاء معه/معها".