يتم تطبيق إعادة التأهيل القلبي الرئوي في العديد من الأمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو القصبي وأمراض الرئة والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة والسرطان والنوبات القلبية. مشيراً إلى أن إعادة التأهيل القلبي الرئوي يتم تطبيقه في العديد من المجالات من التدريب على التمارين الرياضية إلى طرق التعامل مع ضيق التنفس؛ ومن طرق التعامل مع الإجهاد إلى مبادرات الإقلاع عن التدخين والتغيرات السلوكية، ويلفت الخبراء الانتباه إلى أهمية طريقة إعادة التأهيل القلبي الرئوي على جودة الحياة.
[haberyatay= أعراض ما بعد الإجهاد وضيق التنفس]
يُحتفل في الفترة من 8 إلى 14 أبريل من كل عام بـ "أسبوع صحة القلب" من أجل زيادة الوعي بصحة القلب والأوعية الدموية.
قدم المحاضر المتخصص في العلاج الطبيعي المحاضر فيليز أيوبوغلو من مركز فنريولو الطبي بجامعة أوسكودار معلومات مهمة حول "إعادة التأهيل القلبي الرئوي" الذي يحسن من جودة حياة المرضى.
ما هي إعادة التأهيل "القلبي" و"الرئوي"؟
قدم المحاضر فيليز أيوب أوغلو المعلومات التالية عن إعادة التأهيل "القلبي" و"الرئوي":
"إعادة التأهيل القلبي: هو نهج علاجي يهدف إلى توفير سلوكيات دائمة لتحسين الصحة بهدف تحقيق أعلى قدرة بدنية ونفسية ووظيفية ممكنة للمصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية والصدر.
إعادة التأهيل الرئوي (التنفسي): إعادة التأهيل الرئوي هو تدخل يهدف إلى تحسين الحالة البدنية والنفسية للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز التنفسي المزمنة (المستمرة) (مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن-COPD)، لزيادة مستوى النشاط في الحياة اليومية، ويشمل التدريب على التمارين الرياضية المعدة خصيصًا للمريض بعد تقييم مفصل للمريض".
في أي الحالات يتم تطبيق إعادة التأهيل القلبي الرئوي؟
"يتم تحديد القدرة الفردية على ممارسة التمارين الرياضية لكل مريض يتقدم إلى عيادتنا وتأثير المرض على أنشطة الحياة اليومية ونوعية الحياة المرتبطة بالصحة ويتم وضع برنامج إعادة تأهيل شخصي. وتماشيًا مع هذا البرنامج، يتم قبول المرضى في برامج إعادة التأهيل/العلاج." وعدّد أيوب أوغلو المجالات التي يتم فيها تطبيق إعادة التأهيل القلبي الرئوي على النحو التالي
- "الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو القصبي والتليف الكيسي وأمراض الرئة الخلالية وتوسع القصبات الهوائية وأمراض جدار الصدر واضطرابات التنفس أثناء النوم (بالإضافة إلى العلاجات المعتادة، يجب أن يتلقوا بالتأكيد العلاج التنفسي),
-مرضى السكري (داء السكري),
-الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم),
-الأشخاص المصابون أو المعرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (القلب والأوعية الدموية) وأمراض القلب والرئة
-الأشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة,
-الأشخاص الذين يعانون من فرط شحميات الدم (زيادة كمية الدهون في الدم),
-الأشخاص الذين يعانون من أمراض العضلات,
-الأشخاص الذين يخضعون لعلاج السرطان,
-الأشخاص الذين يعانون من الشيخوخة (75 سنة فما فوق),
-إعادة التأهيل القلبي الرئوي للأشخاص الذين يعانون من الذبحة الصدرية المستقرة (ألم الصدر)، واحتشاء عضلة القلب (النوبة القلبية)، وتطبيقات إعادة التوعية، -الأشخاص الذين يعانون من إعادة التوعية، -الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والرئة".
التغلب على الإجهاد مع إعادة التأهيل القلبي الرئوي!
قدم المحاضر فيليز أيوب أوغلو المعلومات التالية حول تطبيقات إعادة التأهيل القلبي الرئوي القلبي
"إعادة التأهيل القلبي الرئوي,
-To inform about cardiorespiratory (heart-respiratory) system and risk factors,
-التدخلات الخاصة بالإقلاع عن التدخين والتغيرات السلوكية,
-التعريف بفوائد التمارين الرياضية,
-تعليم تمارين الجهاز التنفسي,
-تقنيات التصريف القصبي (إزالة البلغم المتراكم في الرئتين),
-تدريب العضلات التنفسية
-التدريبات الرياضية لعضلات الذراعين والساقين,
-تمارين لزيادة القدرة على التحمل والقوة والمرونة
-أساليب الحد من التوتر والتكيف مع الإجهاد وتقنيات الاسترخاء,
-طرق التعامل مع ضيق التنفس,
-أساليب الحفاظ على الطاقة أثناء الأنشطة الحياتية اليومية,
-يغطي تثقيف المريض والأسرة."
هل يمكن تطبيقه على الجميع؟
أشارت فيليز أيوبوغلو، محاضر في العلاج الطبيعي من جامعة أوسكودار في مركز فنريولو الطبي، إلى أن إعادة التأهيل القلبي الرئوي لا يطبق في المرضى الذين يعانون من فقدان شديد في الوظائف الإدراكية أو المرضى النفسيين، وفي الأشخاص الذين لا يمكن السيطرة على قصور القلب لديهم، وفي حالة وجود مشاكل عصبية خطيرة تؤثر على ممارسة الرياضة، واختتمت كلامها على النحو التالي
[haberyatay = الإجهاد]
يجب أن يتقدم المرضى في مرحلة مبكرة
"إن أمراض مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن والربو والسكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة، والتي تدخل ضمن مجال إعادة التأهيل القلبي الرئوي، هي أمراض مزمنة تتطلب علاجًا طويل الأمد. ولذلك، يجب على المرضى البدء في إعادة التأهيل القلبي الرئوي في مرحلة مبكرة من أجل اكتساب عادات حياتية وممارسة الرياضة في أقرب وقت ممكن، للحفاظ على الأنشطة في الحياة اليومية وتحسين نوعية الحياة المرتبطة بالصحة.
يحمي التقييم المفصل للمريض من المخاطر
لا يشكل التأهيل القلبي الرئوي القلبي أي مخاطر إذا تم تطبيقه ببرنامج مناسب بعد إجراء تقييم مفصل للمريض. قبل إعادة التأهيل القلبي الرئوي القلبي، يتم تقييم المرضى أولاً من حيث نسبة الدهون إلى العضلات، والقدرة على ممارسة الرياضة، والحالة الوظيفية، وكيفية إدراك المريض للمرض، وكيفية تأثير المرض على المريض في الحياة اليومية. بعد إجراء التقييمات، يتم التخطيط لتطبيقات إعادة التأهيل بالعلاج الطبيعي الخاصة بالمرض والمريض، مع مراعاة الحالات المرضية الأخرى المصاحبة، وتهدف إلى تحسين الوظائف اليومية وجودة الحياة المرتبطة بالصحة."
