تكتسب مكافحة السمنة، التي تعد من أبرز المشاكل الصحية التي تهدد العالم، أهمية متزايدة يوماً بعد يوم.
وفي إشارة إلى أن الاسم الجديد للسمنة قد يكون "المرض المزمن بسبب السمنة"، يلفت الخبراء الانتباه إلى أن الدهون حول الخصر بشكل خاص تزيد من خطر الإصابة بالسمنة في الأعضاء الداخلية وملامح الدهون في الدم.
وأشار جيزم كوسه، أخصائي التغذية والحمية الغذائية من مستشفى جامعة أوسكودار NPISTANBUL، إلى أن هناك دراسات جديدة تُجرى كل يوم في مجال مكافحة السمنة التي تعد من أكبر المشاكل الصحية.
وأشار جيزم كوسه إلى أنه وفقًا لبيان منظمة الصحة العالمية، تضاعف عدد المصابين بالسمنة ثلاث مرات تقريبًا في السنوات الـ 35 الماضية، وقال جيزم كوسه إن أنواع السمنة بدأت أيضًا في تحديد أنواع السمنة في الدراسات.
وأشار كوسه إلى أن السمنة بدأت تُعتبر مرضًا وبائيًا، خاصةً بالنظر إلى معدل الدهون في الجسم والأمراض التي تجلبها معها، وقال كوسه: "عندما ننظر إلى أنواع السمنة، فإن السمنة التي تبدأ بالسمنة منذ الطفولة وتستمر في مرحلة البلوغ هي المجموعة الأكثر خطورة. إن عملية زيادة عدد الخلايا الدهنية تحدث في مرحلة الطفولة، وإذا لم يكن هناك تدخل في مرحلة الانتقال إلى مرحلة البلوغ، فيمكن أن يستمر الشخص في حياته كفرد يعاني من السمنة المفرطة."
الأمراض المزمنة بسبب السمنة
وأشار كوس إلى أنه في أحدث دراسات الجمعية الأمريكية للغدد الصماء السريرية والجامعة الأمريكية للغدد الصماء، أرادوا الجمع بين الاسم الجديد للسمنة في الأدبيات مع تعريف "المرض المزمن القائم على السمنة" (ABCD)، أي "المرض المزمن القائم على السمنة"، وقال كوس: "لقد تم التذكير مرة أخرى بمدى شيوع الأمراض المزمنة التي يمكن الوقاية منها، خاصة هذا المرض الذي يتطور لاحقًا وينتشر بسرعة بسبب التغذية والعوامل البيئية".
الانتباه إلى الدهون حول الخصر!
وأشار جيزم كوسه إلى أن هذا المرض، الذي يتم تحديده من خلال النظر إلى قيم الدم ونسبة الدهون في الجسم، يركز على الدهون حول الخصر، وقال: "كلما زادت الدهون حول الخصر، كلما زادت مخاطر الدهون الحشوية وملامح الدهون في الدم. في هذه الحالة، بالإضافة إلى تزييت الأعضاء الداخلية، فإنها تبطئ الدورة الدموية ولا يمكن تغذية الأنسجة. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يجب السيطرة على محيط الخصر وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. عندما ننظر إلى قياسات محيط الخصر، يجب ألا يتجاوز 88 سم عند النساء و102 سم عند الرجال. في هذه الحالة، من المفيد الانتباه إلى الدهون حول الخصر بدلاً من الوزن. ومرة أخرى، من خلال توصية منظمة الصحة العالمية، يتبين أنه من الأسهل الحفاظ على محيط الخصر تحت السيطرة إذا كنت تمشي لمدة نصف ساعة في اليوم."