Эрготерапия
Эрготерапия (трудотерапия) используется в лечении различных заболеваний. Среди них такие расстройства, как эпилепсия, синдром Дауна, дефицит внимания и гиперактивность, а также аутизм.
В нашей больнице проводятся занятия по эрготерапии, включающие в себя музыку, живопись и декоративно-прикладное искусство, спорт и искусство эбру, с целью уменьшения патологий у клиентов, оказания помощи в поддержании их здоровья и социализации, развития их уверенности в себе, различных навыков и способностей, поощрения использования этих навыков и способностей в повседневной жизни, а также формирования осознания того, что продуктивное проведение свободного времени повышает качество жизни.
В основе эрготерапии (трудотерапии) лежит то, что психологически, когда люди заняты умственным и физическим трудом, когда они отдают всю свою концентрацию выполняемой работе, они естественным образом испытывают расслабление, живут моментом, поэтому важно проводить свободное время за разнообразными занятиями. Художественные и спортивные мероприятия также используются как средство общения, и зачастую результатом становится избавление от стресса и напряжения, чувство очищения и обновления.
В эрготерапии (трудотерапии) творческий потенциал поддерживается с помощью терапии музыкой, живописью и искусством эбру, потому что творчество — это способность решать проблемы и порождать новые мысли, смотреть на то же самое, что и другие, но видеть что-то иное и создавать новый продукт. Те, кто способен задавать вопросы, вести себя смело, любит мыслить нестандартно, может использовать различные техники в решении проблем и обладает высоким воображением, более креативны. По этим причинам творчество важны в сложных обществах, полных проблем.
Если люди не подпитываются искусством, они не могут развиваться. Искусство — это этап взаимодействия человека и природы. Оно носит социальный характер. Искусство — это феномен, гуманизирующий жизнь. Искусство может быть использовано при формировании и укреплении границ личности, а также при установлении связей между внутренней жизнью и внешней реальностью. Предоставление клиентам возможности выразить свои проблемы через живопись, а также обеспечение расслабления путем беседы об их картинах — один из методов терапии. В нашем отделении эрготерапии лечение клиентов поддерживается путем обучения их различным видам труда и ремесел в разных комнатах.
Нашими интересами могут быть музыка, живопись, спорт, танцы, фотография, керамика, моделирование, чтение книг, садоводство, поэзия, написание рассказов, кулинария, шитье, рукоделие; эти занятия позволяют нам отвлечься от повседневных дел и суеты, сделать что-то для себя и устроить перерыв, чтобы снять усталость и напряжение дня.
Деятельность по эрготерапии подразделяется на различные виды терапии. Занятия по эрготерапии продолжаются с использованием наиболее подходящего для конкретного человека метода терапии.
Музыкальная терапия
Музыкальная терапия в рамках эрготерапии — это метод терапии, в котором музыка и музыкальные мероприятия используются для удовлетворения физических, психологических, социальных и умственных потребностей людей. Музыкальная терапия включает в себя пение, отстукивание ритма, прослушивание музыки и игру на музыкальных инструментах. Музыка ровесница истории человечества, пение особенно важно, потому что на самых примитивных этапах сначала был человеческий голос, была песня.
Прослушивание музыки создает в мозге эффект мира и покоя, в каком бы возрасте человек ни находился, обучение игре на любимом инструменте развивает и обогащает его личность. Музыка позволяет человеку осознать самого себя, усиливает способность к эмоциональному выражению, успокаивает и расслабляет, воздействуя на мозговые волны, поэтому она также используется для целей умственного и физического расслабления. Исследования, посвященные музыке и мозгу, показывают, что занятия ритмом помогают выделению таких гормонов, как серотонин, дофамин, адреналин и др., а также регулируют ритм дыхания и пульс.
В исторических книгах написано, что века назад душевные болезни лечились музыкой. В очень древних цивилизациях, таких как Рим, Китай и Египет, музыка использовалась в лечении болезней. Исламские ученые, такие как Фараби и Ибн Сина, использовали музыку в терапевтических целях и проводили различные исследования на эту тему. В период Османской империи музыка использовалась в больницах в лечебных и терапевтических целях.
Арт-терапия (терапия живописью)
Целью арт-терапии (терапии живописью) в эрготерапии является обеспечение выражения и совместного использования клиентами подсознательных эмоций и внутреннего мира, которые они стесняются или боятся высказать, не могут выразить словами или, возможно, даже не осознают сами, а также приобретение ими осознанности в отношении самих себя.
Работы, выполняемые на различной бумаге, дереве и холсте с использованием таких красок, как масляные, акриловые, акварельные, пастель и цветные карандаши, иногда свободно, а иногда на заданную тему, оцениваются и обсуждаются в индивидуальной или групповой терапии.
Важны не эстетические достоинства картин, созданных клиентами, а сам процесс их создания и содержание. Когда созданные картины получают одобрение, у людей возрастает уверенность в себе и самоуважение. В случаях отсутствия речевого общения с помощью спонтанных, импровизированных рисунков могут быть выражены такие эмоции, как гнев, тревога, печаль, беспомощность, боль и т. д., поэтому живопись может стать отправной точкой как для терапевта, так и для клиента.
Терапия эбру (рисование на воде)
Терапия эбру в эрготерапии: эбру — это очень древнее турецкое искусство декорирования, истоки которого уходят в IX век и которое дошло до наших дней благодаря преемственности поколений «мастер-ученик». В нашей больнице оно применяется с терапевтической целью с использованием традиционных материалов для эбру. При создании эбру оказывается техническая помощь, однако уделяется внимание тому, чтобы не препятствовать свободному выражению идущих изнутри творческого начала и естественности.
Необходимо обеспечивать непрерывность терапии с использованием эбру и наблюдать за отношением клиентов в процессе терапии; прежде чем оценивать эбру, созданное клиентом, во внимание принимается множество факторов: было ли его участие в этой работе непрерывным, способен ли он адаптироваться к группе, может ли он активно участвовать до самого конца работы без чувства скуки. Во время создания эбру человеку трудно думать о чем-то плохом, потому что это не статичное занятие, в нем есть движение, цвета и узоры на воде постоянно меняются.
Эбру требует терпения, а тот факт, что контроль находится не полностью в руках самого человека, учит «принятию того, что есть». Эбру вырывает человека из его повседневной жизни и обеспечивает душевное спокойствие.
Человек, занимающийся эбру, может выразить свои чувства и мысли в данный момент в виде цвета и узора, обретает совершенно новый взгляд на себя, а когда он концентрирует свое внимание на воде и движении цветов, его напряжение уменьшается, и он не замечает, как летит время.
Керамика
Занятия керамикой в эрготерапии: история керамики уходит корнями вглубь веков, вплоть до истории человечества. Терапия направлена на исследование форм путем объединения расслабляющего свойства глины, являющейся материалом керамики, с творчеством. Эти занятия, помимо необыкновенного чувства создания нового объекта, отвлекают людей от течения повседневной жизни и обеспечивают расслабление. С помощью глины нашим пациентам предоставляется возможность выразить себя с помощью иной, невербальной техники.
Декоративно-прикладное искусство
На занятиях декоративно-прикладным искусством в эрготерапии выполняются свободные работы и работы в технике коллажа с использованием различной бумаги, акриловых красок, бисера, войлока, природных и деревянных материалов. Эти работы, выполняемые нашими пациентами, развивают мелкую моторику, обеспечивают их социализацию в группе; выставление созданных работ на показ, их одобрение и признание обеспечивают одобрение человека и повышают его уверенность в себе.
Терапия тела и движения
Терапия тела и движения в эрготерапии: терапия тела и движения обеспечивает умственное и физическое расслабление человека, поддержание его бодрости и усиление кровообращения. Поскольку усиление кровообращения обеспечивает лучшее поступление кислорода к мозгу, это снижает возбуждение и стресс, а также облегчает для человека более здоровое мышление. Участие в терапии тела и движения повышает уверенность человека в себе, развивает способность адаптироваться к групповой целостности и межличностное уважение. В этой терапии также применяются дыхательные упражнения и упражнения на расслабление.
Спорт
Спортивная терапия в эрготерапии: спорт имеет жизненно важное значение для того, чтобы быть здоровым и устойчивым к болезням на протяжении всего процесса от детства до старости. Мы должны сделать занятия спортом привычкой, чтобы повысить качество нашей жизни, сохранить физическое, умственное и психологическое здоровье.
Спорт обеспечивает умственное и физическое расслабление человека, поддерживает его бодрость, за счет усиления кровообращения обеспечивает лучшее снабжение мозга кислородом, уменьшает возбуждение и стресс, повышает уверенность в себе, развивает способность адаптироваться к групповой целостности и межличностное уважение.
Спортивные мероприятия, позволяющие осознать свое тело, в то же время обеспечивают приток энергии, поэтому они также помогают сохранять энергию, необходимую в повседневной жизни. Спорт имеет терапевтическую ценность, так как обеспечивает выход физической энергии и эмоционального напряжения.
То, что люди, занимающиеся спортом, чувствуют себя счастливыми, является результатом не только психологического, но и биологического воздействия. Спорт способствует развитию внимания и концентрации. Занятия спортом помогают уменьшить проблемы, способствуют развлечению и радости, короче говоря, помогают нам наслаждаться жизнью.
Кулинарная мастерская:
На занятиях в кулинарной мастерской в рамках эрготерапевтической деятельности реализация программы начинается с применения целей, сформулированных в отношении проблем конкретного человека в рамках индивидуальной программы терапии, подготовленной эрготерапевтом. В ходе терапии, которая проводится в нашей рабочей зоне с вниманием к безопасности индивида, у него формируются организационные и управленческие навыки, а также базовые установки, необходимые индивиду в социальной среде.
Благодаря чувствам достижения результата терапии и обретения счастья таким путем обеспечивается хорошее самочувствие индивида. Это дает результаты на пути к продолжению жизни в качестве независимого индивида в повседневной жизни. Будучи социальным существом, человек благодаря этим потребностям получает применение этого метода в качестве лечения, поддерживающего состояние психологического и биологического благополучия. С помощью занятий в кулинарной мастерской терапия также начинается для индивидов, имеющих сенсорные проблемы (сенсорная чувствительность, низкая регистрация и т. д.), испытывающих проблемы в повседневной жизни. Работы могут проводиться с индивидами, имеющими сенсорные проблемы, избегающими социального взаимодействия и общения, имеющими проблемы с социальной адаптацией, обсессии, а также с физическими проблемами.
