До открытия школ осталось всего несколько дней. В понедельник, 2 сентября, начнется процесс подготовки малышей, которые пойдут в начальную школу. Подготовка родителей, чьи дети впервые пойдут в школу, не менее важна, чем школьное волнение малышей. Эксперты отмечают, что родителям важно контролировать свои эмоции в первый школьный день, это позволит ребенку успокоиться.
Специалист по клинической психологии Гёкче Фогт из больницы Университета Ускюдар NPISTANBUL дала советы родителям детей, которые впервые пойдут в школу.
Специалист по клинической психологии Гёкче Фогт заявила, что открытие школ - это большой день с множеством эмоций не только для детей, но и для родителей, чьи дети впервые пойдут в школу. Вогт перечислила следующие вещи, которые необходимо сделать, чтобы подготовиться к этому знаменательному дню:
Познакомьте ребенка со школьной обстановкой: Посещение школы за несколько раз до ее открытия, возможность познакомить ребенка с учителями и рассказать ему о том, чем он будет заниматься в школе, устранит неопределенность в сознании ребенка и ускорит процесс привыкания к школе.
Измените режим питания и сна: Чтобы у вашего ребенка не возникло проблем со школьным режимом, вам нужно начать организовывать время сна и приема пищи еще до начала занятий.
Сообщите о первом школьном дне: Заранее начните рассказывать ребенку о том, что вы будете делать в первый день в школе. Расскажите ему, как вы пойдете в школу, что он будет делать в школе и когда вы заберете его из школы. Вы можете рассказать ребенку о своих собственных воспоминаниях о первом школьном дне и помочь ему привыкнуть к этому.
Успокойтесь и попрощайтесь: То, как вы чувствуете себя в первый день в школе, и ваша способность контролировать свои эмоции повлияют на поведение вашего ребенка. Если вы будете спокойны и будете говорить ребенку ободряющие фразы, он успокоится и сможет спокойно покинуть вас. Сразу после того, как вы снова представили ребенка учителю в школе, не затягивайте прощание. Чем дольше вы затягиваете этот процесс, тем сложнее будет прощаться.
Если ребенок испытывает тревогу, его беспокоит переход из среды, где он чувствует себя наиболее защищенным, в среду, полную неопределенности. Поговорите с ним/ней о его/ее тревоге. Никогда не недооценивайте и не критикуйте его тревогу. Вам нужно заверить его, что вы его понимаете. Покажите ему, где вы его ждете, скажите, что вы будете ждать его и поможете ему успокоиться.
Успокойте своего ребенка
Гёкче Фогт напомнила, что некоторые семьи иногда не хотят оставлять своих детей одних в школе, когда она открывается: "Чтобы не повлиять негативно на адаптацию ребенка к школе, не стоит оставаться в классе или следовать за ребенком. Если ваш ребенок спокойно уходит от вас, вам следует поступить так же. Однако если ваш ребенок очень тревожен и ему трудно уйти от вас, вы можете успокоить его, сказав, что ждете его за пределами школы, чтобы успокоить".
