Специалист по психиатрии Университета Ускюдар НП Медицинский центр Фенерёлу доктор факультета Дилек Сарыкая дал важные рекомендации, которые позволят повысить качество жизни человека, страдающего биполярным расстройством.
Указывая на важность непрерывности процесса лечения при биполярном расстройстве, также известном как "биполярное расстройство настроения" или "маниакально-депрессивное расстройство", эксперты обращают внимание на то, что пациенты прекращают прием лекарств, когда чувствуют себя лучше всего. Заявляя, что такая ситуация крайне неблагоприятна, эксперты предупреждают: "Никогда не прекращайте прием лекарств". Они рекомендуют регулярный сон, здоровое и сбалансированное питание, регулярное движение и физические упражнения для улучшения качества жизни.
Специалист по психиатрии Университета Ускюдар НП Медицинского центра Фенерёлу доктор факультета Дилек Сарыкая дал важные рекомендации, которые позволят повысить качество жизни человека, страдающего биполярным расстройством.
Указывая, что биполярное расстройство также известно как "биполярное расстройство настроения, маниакально-депрессивное расстройство, биполярное расстройство темперамента, биполярное аффективное расстройство", доктор Дилек Сарыкая отметил, что генетические факторы можно рассматривать в первую очередь среди причин возникновения заболевания.
Травматические события могут привести к первому периоду болезни
Профессор, доктор Дилек Сарыкая: "Изменения в транспорте или уровне химических веществ, обеспечивающих межклеточную коммуникацию в мозге, также влияют на возникновение заболевания. Стрессовые или травмирующие события, такие как потеря близкого человека, смена работы, рождение ребенка, служба в армии и миграция, также могут стать толчком как к возникновению первого периода заболевания, так и к его повторению в будущем".
Доктор Дилек Сарыкая сказал: "Диагноз биполярного расстройства может быть поставлен в основном на основании осмотра психиатра", и добавил: "Не существует анализа крови или метода визуализации, которые могли бы диагностировать заболевание самостоятельно. Однако для того, чтобы дифференцировать непсихиатрические заболевания, которые могут вызывать похожую картину, на этапе диагностики необходимо провести подробные анализы крови и методы визуализации".
Медикаментозное лечение не должно прерываться
Подчеркивая, что в процессе лечения нельзя прерывать и оставлять незавершенным прием лекарств, доктор Дилек Сарыкая говорит: "В лечении используются препараты, стабилизирующие настроение (такие как литий, вальпроат, карбамазепин). В зависимости от особенностей периода заболевания к этому лечению могут быть добавлены антипсихотические препараты, а иногда и антидепрессанты". Самая распространенная ошибка, которую совершают пациенты в процессе лечения, - это прекращение приема лекарств, когда они начинают чувствовать себя лучше. Однако для того, чтобы улучшение было постоянным, необходимо продолжать принимать лекарство регулярно каждый день".
Необходимо также планировать профилактическое лечение
При лечении биполярного расстройства необходимо планировать профилактическое лечение, чтобы предотвратить рецидивы, а также лечить эпизоды заболевания. Для этого может потребоваться дать пациентам некоторые рекомендации относительно их повседневной жизни:
- Расскажите о своей болезни друзьям, членам семьи или партнеру (если он у вас есть).
- Спите как можно регулярнее.
- Не употребляйте алкоголь. Избегайте наркотиков.
- Уменьшите стресс на работе и дома.
- Регулярно питайтесь.
- Регулярно занимайтесь физическими упражнениями.
- Делайте дыхательные упражнения.
- Научитесь справляться с такими эмоциями, как гнев и подавленность (депрессия), за один раз.
Остерегайтесь недосыпания!
Указывая на важность определения распорядка дня, доктор Дилек Сарыкайя отметил, что важно своевременно реагировать на симптомы, возникающие перед периодами мании или депрессии, и сказал следующее:
"Определение распорядка дня принесет пользу пациентам. Таким образом, исключается возможность возникновения периодов мании или депрессии. Кроме того, распознавание тревожных признаков до наступления периода болезни очень важно для раннего вмешательства. Ухудшение режима сна, особенно снижение потребности во сне, ускорение мыслей и увеличение объема речи, повышение энергии, поведение, связанное с тратой большого количества денег, являются предупреждающими признаками для периода вспышки, чрезмерная сонливость и тяжесть, интроверсия, нежелание, пессимизм, снижение аппетита - для депрессивного периода. При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться к специалисту-психиатру. Близкое окружение пациента также может быть проинформировано об этих тревожных симптомах, чтобы они могли распознать ситуацию на ранней стадии".
Биполярное расстройство поддается лечению
"Биполярное расстройство - это хроническое, но поддающееся лечению заболевание, как диабет или высокое кровяное давление, - говорит доктор Дилек Сарыкая и добавляет: - Многие люди с биполярным расстройством могут продолжать свою трудовую, социальную и супружескую жизнь без каких-либо проблем при соответствующем психиатрическом лечении и регулярном наблюдении. Тот факт, что люди с этим заболеванием без колебаний обращаются к психиатру и получают психиатрическое лечение, регулярно наблюдают за собой и регулярно принимают лекарства, положительно сказывается на течении заболевания и повышает качество жизни пациентов".
