Специалист по психиатрии, доцент Университета Ускюдар NPISTANBUL, доктор Онур Ноян провел оценку алкогольной, курительной и наркотической зависимости, наблюдаемой в подростковом возрасте.
Отмечая, что подростковый возраст является важным фактором риска развития алкогольной, сигаретной или наркотической зависимости, эксперты подчеркивают, что родители должны хорошо наблюдать за своими детьми. Подчеркивая, что семьи могут заметить злоупотребление наркотиками у своих детей уже через 2 года, эксперты подчеркивают, что следует обращать внимание на трудности с контролем гнева, нарушение режима сна и абстинентное поведение. Отмечая важность семейных установок в развитии зависимости, эксперты говорят, что алкогольная зависимость развивается гораздо быстрее в случае употребления алкоголя в раннем возрасте.
Специалист по психиатрии больницы NPISTANBUL при Университете Ускюдар, доктор Онур Ноян дал оценку алкогольной, курительной и наркотической зависимости, наблюдаемой в подростковом возрасте.
Подростковый возраст - это период, очень открытый для рискованного поведения
Подчеркивая, что подростковый возраст - это рискованный период для всех молодых людей, доцент, доктор Онур Ноян сказал: "Передняя часть мозга, которая позволяет человеку принимать логические решения и сдерживать себя, созревает после 20 лет. В подростковом возрасте человек находится в постоянном движении и поиске, что-то делает, не может удовлетвориться, не может остановиться. Потому что передняя часть мозга, которая позволяет нам принимать логические решения, называемая "рулевым домом", не до конца развита. Тормозные механизмы мозга работают не в полную силу. Подростковый возраст - это биологический период, когда мы очень открыты для рискованного поведения, а гормональные нарушения выходят на первый план".
Как начинается зависимость?
Утверждая, что в основе зависимости лежит неспособность контролировать себя, доцент, доктор Онур Ноян заявляет, что в подростковом возрасте человек одновременно испытывает любопытство и страх перед наркотиками или алкоголем, и что существует баланс между страхом и любопытством. Объясняя процесс возникновения зависимости, доцент Онур Ноян сказал:
"Если чувство страха превышает любопытство, подросток не употребляет наркотики и держится подальше. Однако если любопытство превышает страх в силу личностных особенностей или генетических характеристик, такой человек захочет попробовать алкоголь и наркотики. Он/она пробует их один раз и говорит: "Что это такое, я попробовал один раз, но ничего не понял". Если он/она сталкивается с этим в дружеском окружении, он/она снова употребляет это, и на этот раз в его/ее мозгу начинают происходить изменения. Через некоторое время поражается область мозга, называемая центром вознаграждения. Центр вознаграждения в мозге чувствителен к гормону дофамину, который обеспечивает удовольствие. Употребляемое вещество вызывает очень быстрое выделение дофамина и соответствующие изменения в мозге. Через некоторое время в мозге произойдут биологические изменения, и центр вознаграждения окажется под негативным влиянием. При продолжении употребления психоактивных веществ человек перестает получать удовольствие от приятных занятий, таких как еда, походы в кино, хобби. Через некоторое время мозг начинает не воспринимать обычное поведение как награду. В этот момент начинается спираль зависимости. Подросток, употребляющий психоактивные вещества, оценивает себя совсем по-другому, когда на самом деле он находится в процессе, который имеет биологически негативные последствия. Через некоторое время физиологическая структура мозга изменится, и он станет не в состоянии контролировать себя. Основная проблема зависимости - это потеря способности человека контролировать себя, не осознавая этого".
Семьи узнают о том, что их ребенок употребляет наркотики, через два года
Указывая на то, что семьи поздно понимают, что их дети употребляют алкоголь, сигареты или психоактивные вещества, доцент, доктор Онур Ноян сказал: "Согласно исследованиям, семьи узнают о том, что их дети начинают употреблять психоактивные вещества, алкоголь или сигареты, примерно через два года. Перед семьями большую работу проводим мы, учителя, школы, общественность и общество. Не нужно говорить, что мой ребенок этого не сделает, я доверяю своему ребенку, у моего ребенка сильная воля, он/она не будет пить. Каждый человек может быть зависим. Когда мы говорим "зависимость", здесь нет расстройства личности, моральных недостатков или слабости воли. Здесь речь идет о болезни, и главный способ предотвратить болезнь - не дать человеку вступить в контакт с болезнью, то есть с веществом, которое приводит к зависимости".
Внимание к поведенческим изменениям!
Обращая внимание на поведенческие изменения у подростков, доцент, доктор Онур Ноян перечислил признаки, на которые следует обратить внимание, следующим образом "Подростковый возраст - это динамичный переходный период от детства к взрослой жизни. Каждый человек переживает этот процесс. Подросток, который начинает конфликтовать со своей семьей, находится в поисках среды, где его примут. Этот период открыт для рискованного поведения. В подростковом возрасте начинается отдаление от семьи, он/она хочет наслаждаться своей индивидуальностью. Он/она начинает закрывать дверь в свою комнату, устраивает тайные встречи, внезапно начинает исчезать. Он/она хочет приходить домой и уходить в свою комнату, не попадаясь никому на глаза. Когда человек начинает употреблять вещества, на первый план выходят эмоциональные и поведенческие изменения. Например, он/она внезапно начинает злиться и не может контролировать свой гнев. Он начинает спорить, когда не получает желаемого. Они могут начать пренебрегать своими обязанностями и уроками. Вместо прежнего круга друзей они заводят новых. Меняется режим сна, они начинают не спать по ночам и спят днем. Становятся заметны тайные разговоры, замкнутость, быстрые эмоциональные и поведенческие изменения. Физически речь может быть невнятной, глаза - красными. Наблюдаются неуклюжесть, несчастные случаи и неконтролируемые рефлексы. Также часто наблюдаются депрессивные симптомы, такие как несчастье, недомогание, пессимизм и бесцельность. Проблема заключается в том, что трудно отличить нормальные поведенческие изменения в подростковом возрасте от изменений, вызванных злоупотреблением психоактивными веществами. В этом контексте необходимо быть очень внимательным, хорошо наблюдать и устанавливать хорошие отношения. "
Семья не должна допускать употребления алкоголя в раннем возрасте
Говоря о некоторых семейных установках, доцент Онур Ноян отметил: "Взгляды общества, установки и поведение семьи имеют огромное значение для здорового подросткового возраста. Самое главное требование - определить и четко выполнять правила в семье. Не должно быть несоответствий между поведением матери и отца. Правила не должны меняться в зависимости от ситуации. Например, некоторые семьи могут разрешить своим детям курить или употреблять алкоголь в раннем возрасте. Сравнение с другими семьями и разрешение может привести к развитию более рискованного поведения в будущем. Известно, что употребление алкоголя или наркотиков в раннем возрасте приводит к ускоренному развитию зависимости. В подростковом возрасте мозг не завершает своего полного физического и функционального развития, и употребление алкоголя или наркотиков в этот период негативно сказывается на развитии мозга. В результате исследований, проведенных в последние годы, обсуждается вопрос о снижении возрастного ценза для употребления алкоголя до 21 года".
Поведенческое воспитание должно проводиться с начальной школы
Привлекая внимание к раннему образованию в области наркомании, доцент Онур Ноян сказал: "Наша молодежь должна узнать о наркомании, влиянии веществ и рисках, которые могут возникнуть. Самоконтроль, уверенность в себе, воспитание ответственности должны стать частью образования с начальной школы, чтобы в последующие годы не возникало проблем, связанных с самоконтролем, торможением и "говорящим нет". Если эти тренинги можно проводить вместе с ценностными установками, то будет сформирован хороший фундамент для последующих лет. Например, когда мы проводим психопросвещение по вопросам зависимости в старших классах, если в базовых ценностях есть недостатки, невозможно добиться успеха в профилактике зависимости. Очень важно донести точную и понятную информацию о зависимости. Наш век - век Интернета, любая информация легко доступна, поэтому ложная и неполная информация, которая будет дана для запугивания зависимостью, сделает тренинги тривиальными в глазах подростков".
Внимание к общению в семье
Указывая на важность общения в семье, доцент Онур Ноян сказал: "Отношения, установленные в семье на ранних стадиях, очень важны для здоровых отношений с друзьями и другим социальным окружением. Согласно исследованиям, было установлено, что молодые люди, которые вечером ужинают в кругу семьи, реже попадают в зависимость". На самом деле эта картинка дает нам больше информации, чем кажется: отношения с взаимным общением и взаимодействием будут иметь защитный эффект от всех видов рискованного поведения. Однако если семья использует время, проведенное вместе, для отчитывания, а не для понимания подростка, общение начинает страдать, и подросток постепенно начинает отдаляться от семьи. Если в семье звучит критика: "Что ты сделал, сколько баллов получил на экзамене, почему у тебя плохая оценка, почему ты не учишься", то желание делиться уменьшается. Если они собираются завести такой разговор, нужно не говорить там, а говорить после. Семьям будет полезно сосредоточиться на моменте и стремиться наслаждаться этим моментом вместе".
Семьям не следует паниковать
Профессор, доктор Онур Ноян подчеркнул, что семьи, подозревающие употребление психоактивных веществ, не должны паниковать: "Если семьи подозревают, что их дети курят, они должны взять своих детей и поговорить с ними. Они должны четко дать понять, что их беспокоит курение, спросить, насколько эти опасения верны, и сказать, что хотят помочь им в этом вопросе". В таких ситуациях язык "я" приобретает большее значение, чем язык "ты". Очень важно уметь правильно передать сообщение "я беспокоюсь о тебе", вести информативную беседу, а не запретительную, устанавливать и проводить четкие границы. Важно то, что способность подростка воспринимать правильное и неправильное и вести себя соответствующим образом будет защитой от рискованного поведения. В заключение следует сказать, что родители должны позволить своим детям увидеть себя как отдельную личность и стать независимыми. В этом случае лучшее, что могут сделать родители, - это постараться узнать своих детей, а затем их круг друзей, и установить здоровые доверительные отношения, проводя больше времени со своими детьми. Родители должны дать своим детям почувствовать, что они рядом с ними в подростковом возрасте, должны вести себя так, чтобы укрепить их уверенность в себе, быть примером, проявлять любовь, уважение, интерес и поддержку. Родители не должны осуждать и принижать своих детей в этот период. Здоровые отношения, которые должны быть установлены между подростками и родителями в этот период, помогут подростку встать на ноги в его/ее будущей жизни".
