Фобия, являющаяся разновидностью тревожного расстройства, определяется как интенсивный уровень страха, который человек испытывает перед определенной ситуацией, живым и неживым существом или местом. Люди, страдающие фобией, воспринимают определенные риски как более угрожающие, чем они должны восприниматься, и избегают этих рискованных ситуаций на значительном уровне. Когда эти люди сталкиваются с условиями, которые являются объектом фобии, они испытывают очень большие проблемы. Эта ситуация может проявляться в виде полной паники и чувства ужаса. Фобия животных может иметь множество причин, но преодолеть это чувство тоже возможно. Не каждый страх перед животными считается зоофобией (боязнью животных).
Зоофобия выражается в страхе перед животными. Эта проблема, которая обычно возникает у маленьких детей, может наблюдаться и у взрослых. Для больных людей зоофобия может быть очень стрессовой, поскольку в мире широко распространены животные, которые не являются гуманными, поскольку многие люди делают животных частью своей жизни. Существуют различные методы лечения людей с этой проблемой.
Почему возникает зоофобия?
У людей с этой проблемой развивается страх перед животными в различных аспектах. Этот страх может проявляться по отношению ко всем видам животных, как крупных, так и мелких. Больные, испытывающие страх перед несколькими животными, иногда могут испытывать страх перед одним видом. Чаще всего зоофобию вызывают собаки, кошки и насекомые. В основе этих страхов могут лежать как детские травмы, так и различные причины, например, нарушения, возникающие в результате выполнения мозгом своих функций. Поэтому определить источник страха можно, получив психологическую помощь при зоофобии.
Виды животных, которых боятся, также различаются в разных культурах. Например, в Англии довольно часто боятся пауков, в то время как в нашей стране паукофобия не распространена. Некоторые люди с фобией животных утверждают, что их фобия началась после неудачного опыта общения с этим животным. Примером такой ситуации может служить укус собаки. В некоторых случаях такого инициирующего фактора найти не удается. Как правило, пациент с фобией вырабатывает поведение избегания, которое позволяет ему вести комфортную повседневную жизнь. Он может не смотреть по телевизору документальные фильмы о животных, которых боится. Место путешествия зависит от определенных условий.
Какова реакция людей с зоофобией?
Есть ли у человека зоофобия или нет, можно легко понять, столкнувшись с животными. Если у человека наблюдаются следующие реакции, можно говорить о зоофобии;
- Учащенное сердцебиение
- Состояние страха
- Не паниковать
- Гнев
- Потливость
- Головокружение
- Дистанцирование
- Не плакать
Какие существуют методы лечения зоофобии?
Среди них наилучшую помощь больным оказывает поведенческая терапия. При этом методе лечения пациенты рассказывают терапевту о своей фобии в отношении животного, которого они боятся, и объясняют причину этого сами. В процессе лечения для пациента могут быть организованы сеансы десенсибилизации, во время которых исследуются реакции на животных и их формы и предпринимаются попытки приучить человека к этой ситуации.
Кроме того, для борьбы со страхом больного могут быть использованы некоторые лекарственные препараты. Эти препараты оказывают действие, которое заставляет больного не реагировать при встрече с животными, которых он боится. Однако в первую очередь не рекомендуется использовать медикаменты, основной метод - преодоление страха.
Например, можно спросить человека: "Почему вы боитесь кошек, они вас обижали? Были ли у вас воспоминания о кошках в детстве? Когда задаются подобные вопросы, человек попытается на них ответить. Однако подсознание также играет важную роль.
Зоофобия - важное событие; к людям, которые боятся животных, нужно относиться терпеливо и убеждать их обратиться за психологической помощью. Кроме того, не стоит унижать или высмеивать людей, в таких случаях они могут испытывать повышенный эмоциональный стресс, что приведет к обострению фобии.