Арахнофобия, или боязнь пауков, - это сильный страх перед пауками или арахнидами. При встрече с пауками или другими подобными животными эти люди испытывают сильный страх и панику. Им может быть трудно дышать, сердцебиение может ускоряться, могут наблюдаться такие физические симптомы, как тошнота, потливость и дрожь. При мысли о пауках или мысленной визуализации пауков у таких людей может возникнуть желание уйти с того места, где они находятся. Такая ситуация обычно создает неблагоприятные условия в жизни человека, и, возможно, придется обратиться за психологической помощью в тот момент, когда решение не найдено. Арахнофобию можно преодолеть, применяя различные методы лечения. Как и другие фобии, арахнофобия может быть полностью устранена с помощью психологической помощи.
Боязнь пауков - одна из самых распространенных фобий. В частности, согласно некоторым исследованиям, утверждается, что существующая фобия является результатом эволюционного отбора. Согласно этой точке зрения, может возникнуть такая ситуация, как склонность людей бояться всех пауков, потому что некоторые пауки ядовиты.
Одним из важных моментов, связанных с этим страхом, является то, что распространенность заболевания, известного как арахнофобия, варьируется в разных культурах. Например, в западных обществах существует сильный страх перед пауками, но в африканском регионе паук считается мудрым животным.
Каковы типы страха перед пауками (арахнофобии)?
Фобию животных можно отнести к тревожным расстройствам, и одно из них - фобия пауков. Если люди сталкиваются с факторами, вызывающими фобию, они могут испытывать сильную и иррациональную тревогу.
Боязнь пауков - один из специфических видов фобий , поэтому вместо того, чтобы разнообразить их, их можно оценивать и лечить под одной крышей. Поэтому фобия пауков обычно рассматривается под названием специфических фобий и фобий животных в частности.
Каковы симптомы страха перед пауками (арахнофобии)?
Это одно из психологических заболеваний. Симптомы арахнофобии могут проявляться в совершенно разных ситуациях. Основные симптомы боязни пауков следующие;
- Такие реакции, как учащенное сердцебиение и крики, возникающие при встрече или риске встречи с пауком
- Дрожь
- Панические атаки
- Ощущение обморока
- Не реагировать
- Невозможность смотреть на картинки с пауками или паутиной
- Избегание прогулок на свежем воздухе
Как возникают приступы страха перед пауками (арахнофобии)?
Приступы страха перед пауками проявляются в виде внезапных реакций, таких как обморок, тошнота, сухость во рту и дрожь. При возникновении определенного триггера приступы могут проявляться такими симптомами, как потливость и кратковременная потеря сознания.
Покраснение лица, жжение, нарушение артериального давления, помутнение зрения и одышка - одни из самых очевидных признаков приступов. Даже если паука нигде нет, любое чувство тревоги, что он появится, может вызвать приступ.
Как лечится боязнь пауков (арахнофобия)?
При лечении страха перед пауками специалист сначала определяет, является ли обычный страх фобией, и ставит соответствующий диагноз - арахнофобия. Затем, в зависимости от интенсивности страха, испытываемого человеком, определяется наиболее подходящий метод лечения в соответствии с его особенностями.
В данном случае именно терапевт и клиент предлагают метод и управляют процессом. Общение между ними также очень важно для того, чтобы лечение принесло пользу. Поскольку некоторые клиенты испытывают сильный страх, могут быть использованы методы когнитивно-поведенческой терапии, в то время как для других могут быть рекомендованы различные техники, такие как экспозиционная терапия. Это результат того, что специалист-терапевт выбирает наиболее подходящую для конкретного человека методику и принимает решение вместе с клиентом.