Гипогликемия, также известная как гипогликемия, которая возникает, когда уровень сахара в крови падает ниже 50 мг/дл, - это состояние, которое можно предотвратить, если принять меры предосторожности против факторов риска. Если не принять меры предосторожности, низкий уровень сахара в крови может возникнуть у тех, кто использует инсулин или противодиабетические препараты. Если уровень сахара в крови падает, человеку требуется срочное вмешательство. Сахар в крови быстро приходит в норму при употреблении продуктов с высоким содержанием сахара или при приеме некоторых лекарств. Однако для долгосрочного и эффективного лечения необходимо знать причины гипогликемии и лечить их. Питание играет важную роль при низком уровне сахара в крови. Человек не должен быть голодным слишком долго. Неправильные и неконтролируемые диеты или детокс в питании могут привести к снижению сахара в крови.
Резкое сокращение сахара, резкое сокращение углеводов и отказ от их употребления; поскольку организм не привык к такой ситуации, это вызывает дисбаланс сахара в крови и даже обмороки. Такая ситуация может привести к формированию у человека диабета и смерти от приступов.
Что такое падение сахара (гипогликемия)?
Что такое гипогликемия; гипогликемия возникает, когда уровень сахара в крови, то есть уровень глюкозы, падает ниже определенного уровня (50-60 мг/дл) и поджелудочная железа выделяет избыточное количество инсулина. Гипогликемия, возникающая в результате снижения уровня глюкозы, которая является источником энергии для человеческого организма, обычно может возникнуть в связи с лечением диабета. Однако при некоторых заболеваниях, в зависимости от приема лекарств, это одно из состояний, которое может вызвать падение уровня сахара, хотя человек не болен диабетом. Существует три различных типа гипогликемии: Легкая, умеренная и тяжелая гипогликемия.
Пригипогликемии уровень сахара в крови не опускается ниже 50 мг/дл во время поста в течение дня. Сахар является источником энергии для важных жизненно важных органов, таких как мозг, сердце и легкие, которые снабжаются кровью. Внезапное падение уровня сахара в крови приводит к нарушениям в работе этих важных органов.
Почему возникает гипогликемия (гипогликемия)?
Существует множество факторов, которые могут предрасполагать к понижению уровня сахара в крови. Если необходимо объяснить причины низкого сахара (гипогликемии) , то можно перечислить следующие факторы:
- использование большего количества инсулина или пероральных противодиабетических препаратов, чем необходимо
- Прием основной и промежуточной пищи в неурочное время
- Употребление меньшего, чем необходимо, количества углеводов во время еды
- Физические нагрузки больше, чем обычно
- Употребление алкоголя
- Прием лекарств в неправильное время суток
- Начало менструального цикла у женщин
- Изменение места введения инъекций инсулина
- Затрудненное пищеварение или задержка опорожнения желудка
- Переход из холодной/теплой среды в очень жаркую.
Каковы симптомы низкого сахара (гипогликемии)?
Симптомы низкого сахара можно разделить на три различных типа/степени. Они могут проявляться различными симптомами: легкое снижение сахара, умеренное снижение сахара, сильное снижение сахара.
Прилегком падении сахара могут наблюдаться следующие симптомы:
-Слабость
-затуманенное зрение
-Головокружение
-холодное потоотделение
Приумеренном падении сахара могут возникнуть следующие симптомы:
-интенсивное холодное потоотделение
-интенсивная слабость
-затуманенное зрение
-Нарушение речи
-Затуманенное сознание
-Тяжелые движения
Симптомамисильного падения сахара являются:
-интенсивное холодное потоотделение
-затуманенное зрение
-Интенсивная слабость
-Затуманенное сознание
-Нарушение речи
-Сильная хромота
-Кома
Что такое лечение гипогликемии (гипогликемии)?
Взрослым следует употреблять 20 г углеводов, а детям до 10 лет - 16 г простых сахаров. Например, 1 чайная ложка меда содержит 16 г простых углеводов, содержащихся в сахаре. После достижения баланса сахара в крови пациент должен отдохнуть в течение 15 минут и через 15 минут снова проверить уровень сахара. Если уровень сахара в крови не стабилизируется, можно выпить немного фруктового сока, съесть простые сахаросодержащие продукты, например, кубики сахара. Люди с умеренными и тяжелыми симптомами гипогликемии должны обязательно обратиться за медицинской помощью.
Какие осложнения могут возникнуть при гипогликемии?
Если гипогликемию, то есть гипогликемию, не лечить быстро, она может привести к потере сознания, приступам дрожи или коме и даже к смерти. Хотя прямые осложнения возникают не всегда, головокружение, слабость, потеря сознания могут стать причиной несчастных случаев, травм или риска развития слабоумия у пожилых людей. Если у человека постоянно случаются приступы низкого сахара, это может помешать ему со временем распознать их. Когда организм привыкает к этим приступам, через некоторое время такие симптомы, как дрожь и нерегулярное сердцебиение, перестают проявляться. На этом этапе возрастает риск развития серьезной и опасной для жизни тяжелой формы сахарного диабета. Врач вносит соответствующие изменения в план лечения и помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
Люди с диабетом стараются использовать меньше инсулина, чтобы предотвратить падение уровня сахара в крови из-за страха испытать приступы сахарного голодания. Это может привести к неконтролируемому диабету. Поэтому во избежание снижения дозировки препаратов для лечения диабета необходимо проконсультироваться с врачом.
Как предотвратить низкий уровень сахара (гипогликемию)?
Пациенты с диабетом должны действовать под наблюдением врача и в соответствии с его планом. Поскольку любое изменение в питании, режиме физических упражнений, приеме лекарств неизвестно как может повлиять на диабет и снижение уровня сахара в крови, необходимо получить поддержку, проконсультировавшись с врачом.
- Хорошо, если у человека будут источники быстроусвояемых углеводов, такие как фруктовые соки, жевательные конфеты, таблетки глюкозы. Таким образом, человек сможет предотвратить приступы сахарного голода, когда это необходимо.
- Для тех, кто страдает от низкого сахара, но не знает о своем состоянии, будет эффективно использовать "непрерывный монитор глюкозы". Этот монитор помещается под кожу, регулярно измеряет уровень глюкозы в крови и отправляет показатели на приемник. Некоторые модели непрерывных мониторов глюкозы предупреждают, если уровень сахара в крови падает слишком низко.
- Люди, не страдающие диабетом, должны часто перекусывать в течение дня в случае частых приступов низкого сахара. Хотя это временная мера, уровень сахара в крови не падает слишком сильно. С другой стороны, правильнее было бы определить причины низкого сахара и найти способы их устранения.