Школьная фобия у детей - это разновидность тревожного расстройства, которое выражается в сильном беспокойстве и страхе, которые испытывают молодые люди перед посещением школы. Обычно это состояние возникает в том возрасте, когда дети начинают ходить в школу, но может встречаться и в более старшем возрасте. Школьная фобия может негативно повлиять на повседневную жизнь вашего ребенка, а в долгосрочной перспективе - и на его успехи в учебе.
В наши дни тревога и страх детей перед школой стали очень распространенной проблемой для родителей и учителей. Эта ситуация называется отказом от школы, который испытывают дети, и часто является серьезной причиной для беспокойства. Отказ от школы характеризуется нежеланием ребенка идти в школу и часто выражает это нежелание физическими или эмоциональными симптомами. Оценка и управление этой сложной ситуацией - сложный процесс, требующий сотрудничества многих заинтересованных сторон.
Каковы симптомы школьной фобии?
Симптомы школьной фобии могут варьироваться в зависимости от возраста, личности и ситуации ребенка. Однако общие симптомы могут быть следующими:
Физические симптомы: Дети могут испытывать физические жалобы, такие как боль в животе, тошнота, рвота, потливость, частое мочеиспускание, головная боль или головокружение, чтобы не идти в школу. В основе этих жалоб обычно лежат психологические причины.
Чрезмерное беспокойство и тревога: Когда приближается время идти в школу, дети могут испытывать сильное беспокойство и тревогу. Эти тревоги часто достигают пика по утрам, когда ребенок собирается в школу, и ему может потребоваться время, чтобы успокоиться.
Отказ от школы: Дети могут открыто заявлять, что не хотят идти в школу.
Социальная изоляция: Отказ от посещения школы может негативно сказаться на социальных отношениях ребенка с друзьями. Сидение дома вместо посещения школы может привести к социальной изоляции.
Поведенческие проблемы: Отказ от посещения школы может привести к поведенческим проблемам в школе или дома. Такое поведение может быть попыткой уменьшить беспокойство ребенка или отвлечь его внимание.
Проблемы со сном: Тревога по поводу похода в школу может повлиять на ночной сон ребенка. Бессонница может вызвать у ребенка еще большую тревогу.
Каковы причины школьной фобии?
Причины школьной фобии, под которой понимается сильное беспокойство и страх детей перед школой, могут быть самыми разными и варьироваться от ребенка к ребенку. Однако общие причины, способствующие развитию школьной фобии, можно перечислить следующим образом:
Тревога разлуки: Поскольку поход в школу означает для детей разлуку с родителями, тревога разлуки - одна из самых распространенных причин школьной фобии. Дети могут не хотеть идти в школу из-за страха разлуки с родителями.
Проблемы дома: Проблемы в семье могут стать причиной того, что ребенок не хочет идти в школу. Например, семейные конфликты или стресс в семье могут усилить школьную фобию ребенка.
Социальные факторы: Издевательства в школе, конфликты между друзьями или негативные отношения между учениками могут стать причиной того, что ребенок избегает ходить в школу. Социально некомфортный опыт может стать триггером школьной фобии.
Генетические факторы: Семейная история может повлиять на предрасположенность ребенка к тревожным расстройствам. Дети с семейной историей тревожных расстройств могут быть подвержены риску развития школьной фобии.
Трудности с учебой: Дети могут не хотеть идти в школу, если чувствуют себя академически неуспешными или неспособными справляться с уроками. Это может быть особенно актуально для детей, которые не уверены в себе по какому-либо предмету.
Тревога разлуки: Дети могут избегать посещения школы из-за предыдущих разлук, таких как командировка родителей или развод. Такие разлуки могут привести к развитию у ребенка тревоги разлуки.
Генерализованное тревожное расстройство: Некоторые дети могут страдать генерализованным тревожным расстройством, что может способствовать возникновению школьной фобии. Общее тревожное расстройство может ослабить способность ребенка справляться с любыми видами стресса и тревоги.
Травматический опыт в прошлом: Тот факт, что в прошлом ребенок пережил травматический опыт, может быть одной из основных причин школьной фобии. Этот травматический опыт может усилить у ребенка чувство неуверенности или недоверия к школе.
Как лечится школьная фобия?
Как и в случае со многими другими проблемами, раннее вмешательство в случае школьной фобии жизненно важно для того, чтобы ребенок смог адаптироваться к школе. Семья, учителя, администрация школы и школьные психологи должны сотрудничать в процессе оценки и лечения. Поскольку причина непосещения школы у каждого ребенка может быть разной, для каждого из них должен быть разработан индивидуальный план вмешательства.
Важным моментом, который необходимо учитывать в процессе лечения, является то, что у детей может быть меньше источников эмоциональной поддержки, чем у взрослых, в процессе поиска решения своих проблем. По этой причине родители могут прилагать чрезмерные усилия, чтобы защитить своих детей, или испытывать собственную тревогу, наблюдая за их переживаниями. Важно научить родителей справляться с такими ситуациями.
Школьная фобия не должна рассматриваться только как проблема ребенка; необходимо работать со всеми членами семьи, принимая во внимание отношения в семье, моменты, на которых следует акцентировать внимание, и области, требующие коррекции. Родители должны постараться понять страхи и тревоги ребенка и выслушать его, не критикуя. Важно помнить, что это заболевание поддается лечению. По окончании лечения у родителей и детей появятся новые возможности для обучения и развития. Лечение - это эффективный способ справиться с заболеванием и добиться положительных результатов.
Очень важно организовать домашнюю обстановку в позитивном ключе, подчеркивать, что вы понимаете своего ребенка, делать позитивные заявления о школе, поощрять ребенка ходить в школу и быть последовательным. Поначалу родители могут сопровождать детей в школу, но со временем им следует сократить эту поддержку и показать детям, что в школе они могут быть самостоятельными. Свобода детей должна увеличиваться постепенно.
Если проблемы нарастают или родителям трудно найти решение, возможно, стоит обратиться к специалисту. Для лечения этой проблемы можно использовать психообразование для ребенка и семьи, семейную терапию, образовательную и поддерживающую терапию, интервенции для родителей и учителей, когнитивно-поведенческую терапию и т. д. Приступая к этим мероприятиям, важно планировать их в преддверии каникул, чтобы не прерывать адаптацию ребенка к школе.