Когда энергии, полученной с питательными веществами, больше, чем потраченной, эта энергия откладывается в организме в виде жира. Когда такая ситуация сохраняется в течение длительного времени, количество жира в организме интенсивно увеличивается. Интенсивное увеличение жировой массы по сравнению с ростом человека называется ожирением. Ожирение также можно определить как индекс массы тела более 30. Индекс массы тела - это коэффициент, образующийся при делении массы тела человека в килограммах на квадрат его роста в метрах. Всемирная организация здравоохранения определяет ожирение как накопление жира в организме таким образом, что это негативно сказывается на здоровье. Согласно многочисленным исследованиям, ожирение может вызывать физические и психологические проблемы со здоровьем. Лечение ожирения и проблем со здоровьем, вызванных ожирением, доступно.
При ожирении происходит аномальное увеличение массы тела. Такое интенсивное увеличение веса может привести к тому, что многие функции организма будут нарушены или не смогут выполнять свои функции. В связи с этим ожирение наносит человеку множество повреждений. Первый из этих ущербов - расстройства, связанные с нарушением функционирования функций, работающих в организме. Например, ожирение может увеличить опасность таких заболеваний, как сахарная резистентность, диабет, высокое кровяное давление, болезни сердца и инсульт. С другой стороны, оно вызывает проблемы с дыханием, затрагивая дыхательную систему. Кроме того, увеличение массы тела может вызвать у человека боли в ногах и ограничение подвижности. Это также может вызвать дискомфорт в ногах.
Чрезмерное увеличение жировой массы также влияет на гормоны, обусловленные ее строением. Влияние на гормоны сказывается на репродуктивной системе мужчин и женщин. Например, ожирение у мужчин, которое обычно характеризуется наличием жира в области живота, влияет на выработку тестостерона. У женщин соотношение жира, которое обычно увеличивается в области бедер и тазобедренных суставов, может влиять на женскую репродуктивную систему. Кроме того, избыточный вес беременных женщин в начале беременности может таить в себе различные опасности по сравнению с человеком с нормальным весом, а также может повлиять на ребенка.
Ожирение наносит не только физический, но и психологический ущерб. Сначала эти повреждения могут привести к тревоге и депрессии из-за беспокойства по поводу внешнего вида, вызванного повышенным весом. Депрессия, вызванная ожирением, может привести к таким психологическим расстройствам, как проблема переедания, нервная анорексия.
Физические проблемы со здоровьем, вызванные ожирением
Согласно исследованиям, было установлено, что ожирение вызывает множество хронических заболеваний. Ниже приведены некоторые из этих физических проблем;
Резистентность к инсулину: первая из физических проблем, связанных с ожирением, - это резистентность к инсулину. Гормон инсулин следит за тем, чтобы количество сахара, повышающееся в крови после приема пищи, поступало в клетки и использовалось ими, а также регулирует соотношение сахара в жидкой крови. Гормон инсулин приводит к нарушению своей функции в тот момент, когда он уравновешивает уровень сахара в крови. Резистентность к инсулину может привести к диабету в будущем.
Болезни сердца и высокое кровяное давление: Другая проблема со здоровьем - высокое кровяное давление. Сахар в крови, который не может быть сбалансирован инсулином, вызывает повышенное кровяное давление. В такой ситуации повышение артериального давления готовит почву для возникновения сердечных заболеваний и инсульта.
Расстройства пищеварительной системы: Ожирение может привести к жировой болезни печени, желчного пузыря и почек, которые являются нарушениями пищеварительной системы. Печень обеспечивает преобразование большого количества энергии в организме в жир. Когда большое количество жира преобразуется в жир, часть его откладывается в области печени. Это состояние, которое еще называют жировой болезнью печени, приводит к нарушению функций органа. В этом случае печень является началом проблем с желчью.
Гормональные эффекты: Существуют исследования, показывающие, что он влияет на ожирение и мужскую и женскую репродуктивную систему. В частности, было замечено, что большинство женщин с синдромом поликистозных яичников, нарушениями менструального цикла и аномальными изменениями гормонов страдают ожирением. Среди заболеваний, связанных с ожирением у мужчин, - дефицит мужских гормонов, эректильная дисфункция, бесплодие и заболевания предстательной железы.
Апноэ сна: Существуют исследования, согласно которым апноэ сна и ожирение связаны между собой. Оно приводит к таким причинам, как невозможность комфортно дышать из-за чрезмерного увеличения веса, прерывание сна ночью и чувство постоянной усталости в течение дня.
Рак: Есть исследования, показывающие, что ожирение связано с раком.
При лечении ожирения частота проявления многих из этих проблем со здоровьем снижается или полностью проходит. Поэтому для лечения ожирения и физических проблем со здоровьем, вызванных ожирением, необходимо обращаться к врачам, специализирующимся в этой области.
Психологические причины, вызванные ожирением
Ожирение - распространенное сегодня заболевание, которое вызывает не только физические, но и психологические проблемы. К ним можно отнести депрессию, тревожность, проблемы с питанием.
Депрессия Депрессия - одна из психологических проблем, которая обычно наблюдается у людей с ожирением. Люди, страдающие ожирением, обычно теряют контроль над своим телом, испытывают недостаток чувства собственного достоинства и психологию вины. Это может привести к ощущению одиночества в социальной среде из-за их внешнего вида в целом. Сожаление о том, что съели слишком много, и возвращение к интенсивному питанию, чтобы подавить психологическую проблему, вызванную этой ситуацией, повторяются постоянно. Таким образом, депрессия, тревога и ожирение могут быть как причиной, так и следствием друг друга. Поэтому при лечении ожирения и депрессии следует планировать их совместное лечение.
Тревожное расстройство: Тревожное расстройство - еще одна психологическая проблема, вызванная ожирением. Нарушение восприятия, вызванное ожирением, приводит к потере самооценки человека. Самооценка - одна из основных причин, влияющих на отношение и поведение человека в обществе. Снижение самооценки может привести к тревожным проблемам, связанным с ожирением, особенно в социальных отношениях.
Расстройства пищевого поведения: Одной из проблем, вызванных ожирением, являются расстройства пищевого поведения. К расстройствам пищевого поведения можно отнести такие проблемы, как анорексия, нервная булимия, переедание и ночной прием пищи. Анорексия обычно возникает у девушек в подростковом возрасте из-за сильного зрительного беспокойства. При ночном расстройстве пищевого поведения человек прерывает свой сон и ест несколько раз за ночь, и это связано с повторением подобной ситуации не менее 2-3 раз в неделю.