Термины "гипочувствительность" и "гиперчувствительность" часто путают друг с другом. Это оба типа расстройств сенсорной обработки, но многие люди используют их как взаимозаменяемые. Поскольку они звучат так похоже, их легко спутать. Гиперчувствительность (повышенная чувствительность) приводит к тому, что человек испытывает чрезмерную стимуляцию, в то время как гипочувствительность возникает, когда человек слабо реагирует на стимул или вообще не реагирует на него.
Другими словами, человек с повышенной чувствительностью будет испытывать низкий уровень или отсутствие сенсорной обратной связи. Например, человек с повышенной чувствительностью может не чувствовать жару, холод или боль, как другие люди. С другой стороны, люди с повышенной чувствительностью могут испытывать сильные ощущения жары, холода или боли.
Расстройства сенсорной обработки (РСО), такие как гиперчувствительность, были связаны с аутизмом, и многие люди с аутизмом испытывают РСО. Однако важно отметить, что не все люди с СПД страдают аутизмом.
Точная причина СПД неизвестна, но некоторые из них могут быть связаны с генетикой. Кроме того, некоторые врачи считают ASD родительским расстройством SPD, и считается, что взрослые, страдающие ASD, передадут SPD своим детям. Поскольку точная причина СПД неизвестна, не существует способа предотвратить его появление.
Гипочувствительность и аутизм
Люди срасстройством аутистического спектра (РАС) часто обладают чувствительностью к таким вещам, как зрение, запахи, звуки, прикосновения, вкусы, равновесие, положения и движения тела, а также внутренние сигналы и ощущения. У большинства людей с расстройством аутистического спектра наблюдается как повышенная, так и пониженная реактивность. Эти два состояния известны как гиперчувствительность и гиперсенситивное расстройство сенсорной обработки, соответственно.
Люди с расстройствами аутистического спектра могут быть гиперчувствительны к определенным типам света, например к яркому свету или свету с определенной длиной волны. Например, люди с симптомами аутизма могут негативно реагировать на флуоресцентные и светодиодные лампы. Многие люди с расстройствами аутистического спектра, испытывающие подобную реакцию, склонны к сенсорному избеганию. Человек с расстройствами аутистического спектра, у которого повышенная чувствительность к яркому свету, может закрыть глаза, чтобы избежать такого света.
Повышенная чувствительность у людей с расстройствами аутистического спектра отличается от гиперчувствительности. Вместо того чтобы быть подавленным стимулом, люди с повышенной чувствительностью испытывают неадекватные ощущения, из-за чего им постоянно нужно исследовать текстуры руками и искать больше сенсорной информации в окружающем мире. Люди с повышенной чувствительностью могут испытывать трудности с различением ощущений, включая чувство голода и болезни.
Каковы симптомы гиперчувствительности?
Симптомы гиперчувствительности можно разделить на слуховые, обонятельные, зрительные и вестибулярные. Слуховая гиперчувствительность означает отсутствие стимуляции от звуков. В результате человек может переносить громкие звуки и испытывать следующие ощущения;
- Не реагирует на обращение по имени.
- С удовольствием занимается звукоизвлечением.
- Требуется частое повторение словесных инструкций.
- Громкость приборов может быть увеличена до максимума.
- Становится мобильным
- Проблемы с личными границами
- Проблемы с осознанием собственной силы
- Безразличие к боли и теплу
- Постоянная потребность прикасаться к другим, даже если это неуместно
- Невозможность понять личное пространство
- Неспособность сидеть неподвижно в течение длительного времени
- Наслаждение такими видами деятельности, как прыжки, удары и падения
- Любовь к интенсивным движениям
Обонятельная гипочувствительность проявляется в виде высокой толерантности и неадекватной реакции на запахи. Человек с таким заболеванием реагирует на запахи следующим образом;
- тяга к продуктам с сильным запахом
- Высокий порог восприятия неприятных запахов
- Понюхайте людей и предметы, чтобы взаимодействовать с ними.
- Спросите их о разнице между различными запахами.
Зрительная гиперчувствительность связана с тем, что мы видим и воспринимаем визуально. Вероятно, человек неадекватно реагирует на визуальные ситуации;
- не может ответить на вопросы о головоломках, картинках, предметах и словах
- Трудности с поиском конкретных предметов среди других предметов
- Проблемы с визуальным отслеживанием предметов, например брошенного мяча
- Трудности с восприятием глубины и элементов с низким или отсутствующим контрастом.
Наконец, если у кого-то есть вестибулярная гипочувствительность, он может испытывать
- Вращение в течение длительных периодов времени без головокружения
- Наслаждение от качания в течение длительного времени
- Интенсивное наслаждение американскими горками и другими видами деятельности, вызывающими адреналин
- С удовольствием раскачивается на месте, когда сидит неподвижно
Лечение гипочувствительности
Существуют некоторые методы лечения, которые могут помочь при гипочувствительности. Терапия сенсорной интеграции и лечение расстройства сенсорной обработки. Она помогает детям адаптироваться к сенсорной регуляции с помощью движения и физического контакта.
Терапия сенсорной интеграции обычно проводится в сенсорном зале - помещении, оснащенном специальным сенсорным оборудованием, чтобы обеспечить безопасное место для помощи людям с расстройствами аутистического спектра. Во многих сенсорных залах есть утяжеленные жилеты, большие подушки, батуты, ямы для мячей и многое другое. Важно учитывать особенности людей с расстройствами аутистического спектра и повышенной чувствительностью ;
- Обеспечение визуальной поддержки
- Помощь в обеспечении доступа к сенсорным инструментам
- Организация мебели для обеспечения более безопасной среды для людей
- Обеспечение частых перерывов для движения
- Предоставление пищи с сильным вкусом, различной текстурой и сильным запахом.
Если у вас или у вашего знакомого есть нарушения сенсорной обработки, включая гипочувствительность, рекомендуется работать со специалистом-терапевтом. Это особенно важно для детей, которым может быть трудно понять и справиться со своими сенсорными проблемами.
Жизнь с гиперчувствительностью
Многие молодые люди и взрослые продолжают использовать инструменты и методы, которым их научили на занятиях по трудотерапии, чтобы справляться со своей гиперчувствительностью и жить с ней. Известно, что поведенческая терапия также помогает людям с сенсорными расстройствами.
Некоторые сенсорные нарушения могут со временем улучшаться по мере взросления детей, но точно сказать сложно. Однако можно выработать определенные навыки преодоления трудностей. Также рекомендуется избегать стрессов, так как стресс может играть важную роль в возникновении трудностей с сенсорной обработкой, особенно у взрослых.