Боль в шее - это симптом дискомфорта, боли или напряжения в области шеи. Эта боль обычно возникает в мышцах шеи, суставах, нервах или других структурах шеи. Боль в шее может негативно влиять на качество жизни и ограничивать повседневную деятельность. Виды и степень тяжести могут варьироваться от человека к человеку.
Лечение зависит от причины боли и может включать различные методы, такие как физиотерапия, медикаменты, упражнения или хирургическое вмешательство. Если боль в шее сохраняется в течение длительного времени или связана с серьезным заболеванием, ее должен оценить медицинский работник.
Виды и причины боли в шее
Боль в шее может быть разных типов и причин. Распространенные типы и причины боли в шее:
Боль в шее напряжения: Этот тип боли в шее обычно возникает из-за напряжения или спазма мышц. Причинами боли могут быть длительное пребывание шеи в фиксированном положении, неправильная осанка, стресс или чрезмерная физическая активность. Обычно она вызывает слабую или умеренную боль.
Шейный спондилез: Это вид боли в шее, вызванный дегенерацией и кальцификацией шейных позвонков. Такие факторы, как старение, длительное пребывание в фиксированном положении шеи, соскальзывание шейных позвонков, могут спровоцировать спондилез. Это состояние может вызывать боль в шее и ограничение движений шеи.
Проблемы с шейными дисками: Грыжа диска или шейная грыжа возникает, когда диски между шейными позвонками выходят наружу. Это может оказывать давление на спинной мозг или нервные корешки и приводить к боли в шее, онемению и мышечной слабости.
Спазмы мышц шеи: Это боли, вызванные внезапным сокращением или спазмом мышц шеи. Этот тип боли обычно связан с резкими движениями, травмами или стрессом.
Травма шеи: Это травматические боли в шее, которые возникают в результате ударов в область шеи во время аварий, падений или занятий спортом. Этот тип боли может привести к серьезным травмам.
Ревматоидный артрит: Воспалительные заболевания суставов, такие как ревматоидный артрит, могут поражать шейные суставы и вызывать боль в шее.
Инфекции: Инфекции или воспалительные заболевания в области шеи могут привести к боли.
Опухоли в области шеи: В редких случаях опухоли или образования в области шеи могут вызывать боль в шее.
Каковы симптомы боли в шее?
Симптомы боли в шее могут отличаться у разных людей и могут зависеть от основной причины боли в шее. В целом, симптомы боли в шее могут быть следующими:
Боль: Боль в шее может проявляться в виде дискомфорта, ноющей, колющей или резкой боли в области шеи. Интенсивность боли может варьироваться от слабой до сильной.
Скованность шеи: Боль в шее может ограничивать движения шеи. Это состояние называется "ригидная шея" и характеризуется ощущением затруднения при повороте головы влево и вправо или наклоне ее вверх и вниз.
Головная боль: Боль в шее иногда может вызывать головную боль в затылке или любой части головы.
Онемение или покалывание: Боль в шее может отдавать в плечи и руки. Это может быть вызвано сдавливанием шейных нервов. Боль, онемение или покалывание могут возникать в руках и кистях.
Мышечное напряжение и спазмы: Боль в шее часто связана с напряжением или спазмами мышц шеи.
Изменения голоса: В некоторых случаях проблемы в области шеи могут привести к изменению голоса или охриплости.
Головокружение: Боль в шее иногда может вызывать головокружение или потерю равновесия.
Слабость: если боль в шее давит на спинной мозг или нервные корешки, может развиться мышечная слабость.
Боль в груди: Боль в шее иногда может отдавать в грудную клетку, и это можно спутать с сердечными заболеваниями.
Проблемы с глотанием: Дискомфорт или отек в области шеи может привести к затруднению глотания или ощущению дискомфорта в горле.
Диагностика боли в шее
Чтобы диагностировать боль в шее, медицинский работник сначала изучает историю болезни пациента и проводит физический осмотр. Во время физического обследования осматриваются шейные позвонки, мышцы и мягкие ткани, а также обращается внимание на ограничение движений шеи. Неврологический осмотр может включать оценку мышечной слабости, онемения и рефлексов.
Для более детального определения причины боли в шее могут использоваться визуализационные тесты. К ним относятся рентгенография, компьютерная томография (КТ) и магнитно-резонансная томография (МРТ). Лабораторные тесты могут быть проведены для проверки признаков воспаления или инфекции. После постановки диагноза определяется соответствующий план лечения, который может различаться в зависимости от причины боли в шее.
Если боль в шее указывает на серьезную проблему или не поддается лечению, врач может направить на дополнительное обследование или к другому специалисту.
Как лечится боль в шее?
Лечение боли в шее может варьироваться в зависимости от причины, тяжести и продолжительности боли. Обычно используются следующие варианты лечения боли в шее:
отдых и модификация деятельности: Когда вы испытываете боль в шее, может быть полезно ограничить или изменить свою деятельность, чтобы дать мышцам шеи отдохнуть. Эргономические корректировки и регулярные перерывы также могут помочь, особенно если вы работаете в профессиях, требующих плохой осанки или длительного нахождения шеи в фиксированном положении.
Физиотерапия: Физиотерапия под руководством физиотерапевта может быть эффективным средством лечения боли в шее. Такое лечение может включать упражнения, направленные на снижение мышечного напряжения, повышение гибкости и укрепление мышц шеи.
Медикаменты: Для борьбы с болью и воспалением можно использовать обезболивающие (анальгетики) или противовоспалительные препараты. Эти лекарства назначаются врачом и не должны применяться без консультации специалиста.
Лечение горячим и холодным: Для облегчения боли в шее можно использовать горячие и холодные компрессы. Горячие компрессы помогают расслабить мышцы, а холодные - снять воспаление.
Упражнения для шеи: Выполнение определенных упражнений для шеи может быть полезно для профилактики и лечения боли в шее. Эти упражнения направлены на укрепление мышц шеи и повышение гибкости.
Инъекционное лечение: Для облегчения боли можно использовать эпидуральные стероидные инъекции или инъекции с местной анестезией. Эти процедуры действуют непосредственно на нервные корешки или воспаленные участки.
Хирургическое вмешательство: Если первопричиной боли в шее являются серьезные проблемы с позвоночником, грыжа диска или опухоль шеи, может потребоваться хирургическое вмешательство. Однако к хирургическому вмешательству обычно прибегают, когда другие методы лечения не дали результатов.