Марафон ЕКС подошел к концу. 2,5 миллиона кандидатов будут сдавать экзамен в высшие учебные заведения, который состоится 15-16 июня 2019 года. Как же абитуриенты должны оценивать эту последнюю неделю и сам момент экзамена? Эксперты, которые обращают внимание на необходимость сосредоточиться на решении вопросов, а не на интенсивной учебе, напоминают, что разговоров об экзамене следует избегать. Они также дают советы по поводу момента экзамена.
Руководитель службы образовательных учреждений и профориентации Университета Ускюдар, эксперт-психолог и консультант по карьере Эче Тёзениш дал рекомендации абитуриентам на последнюю неделю перед YKS.
Вместо интенсивной учебы сосредоточьтесь на решении вопросов
Тёзениш подчеркнул, что последняя неделя должна быть оценена правильно, и перечислил следующие рекомендации:
- "Вместо интенсивной учебы вам следует сосредоточиться на решении вопросов.
- Решайте много пробных экзаменов.
- Если есть предметы, которые не до конца уложились в голове, вместо того чтобы изучать новые, пройдите их.
- Какой бы ни была ваша система обучения, придерживайтесь ее до последнего дня.
-Посвятите день перед экзаменом отдыху. Если вы не чувствуете себя комфортно накануне, вы можете позаниматься, но при условии, что это не будет слишком интенсивно.
Держитесь подальше от разговоров об экзамене!
- За день до экзамена обязательно посмотрите на свое место сдачи.
- Старайтесь держаться подальше от разговоров об экзамене.
- Избегайте физически и умственно утомительных занятий перед экзаменом.
- Постарайтесь лечь спать пораньше за день до экзамена. Даже начиная с этой недели, регулируйте свой режим сна в соответствии с утром экзамена".
Готовьте вступительный документ к экзамену вечером
- Подготовьте вступительный документ вечером. Поскольку "Документы для поступления" не будут высылаться кандидатам ÖSYM, вы можете распечатать вступительный документ с сайта www.osym.gov.tr.
- Утром в день экзамена позавтракайте не тем завтраком, к которому вы не привыкли, а своим обычным.
- Выберите удобную одежду для экзамена.
Приходите в экзаменационный центр не позднее, чем за полчаса до начала экзамена.
Руководитель службы образовательных учреждений и профориентации Университета Ускюдар, эксперт-психолог и консультант по карьере Эче Тёзениш продолжила свои слова следующим образом:
- "Приходите в экзаменационный центр не позднее, чем за полчаса до начала экзамена.
- В случае волнения и тревоги во время экзамена вы можете сделать дыхательные упражнения. Расслабьтесь, делая глубокие вдохи в перерывах.
- Какую бы систему вы ни применяли на пробных экзаменах, на настоящем экзамене действуйте по этой системе.
Оставьте вопросы, с которыми вы не можете справиться, на второй тур.
- Метод округления поможет вам рационально использовать время. Сначала пройдитесь по вопросам, которые вы можете выполнить, если вы оставите вопросы, которые не можете выполнить, на второй тур, вы избежите траты слишком много времени на вопрос.
- Отмечайте ответы сначала в буклете с вопросами, а затем сразу на листе для ответов, чтобы избежать потери времени и риска промаха.
-Помните, что на экзамене оцениваются только ваши знания, вы ценнее всего остального".